{"id":8,"count":249,"description":"<strong>La depresi\u00f3n<\/strong> es un trastorno en el que una persona se siente muy triste y sin ganas de hacer cosas que antes le gustaban. Puede hacer que nos sintamos cansados, irritables o que perdamos el inter\u00e9s en jugar, estudiar o pasar tiempo con amigos y familiares. A veces, tambi\u00e9n podemos tener dificultades para dormir o para concentrarnos. La depresi\u00f3n no es algo de lo que alguien pueda salir f\u00e1cilmente solo, pero es importante saber que hay ayuda disponible. Hablar con un adulto de confianza o buscar la ayuda de un profesional de la salud puede ser el primer paso para sentirnos mejor.","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/category\/depresion\/","name":"Depresi\u00f3n","slug":"depresion","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/8"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=8"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}