\u00bfCu\u00e1ntas veces te has encontrado con la sensaci\u00f3n de no hacer lo suficiente o de no ser lo suficientemente bueno?<\/p>\n\n\n\n
Bueno, la buena noticia es que todo el mundo pasa por estas emociones. Estos afectan a las personas de muchas formas diferentes de las que pueden comprender.<\/p>\n\n\n\n
Depende enteramente del poder que le asignes a los pensamientos. \u00bfPermites que estos pensamientos te chantajeen o simplemente los dejas pasar? Incluso los escritores, empresarios y oradores famosos no se sienten bien todo el tiempo. Quieren huir de situaciones muchas veces. Tu mente siempre tendr\u00e1 miedo, pero no debes dejar que te controle.<\/p>\n\n\n\n
Pero, \u00bfpor qu\u00e9 precisamente sientes que no eres lo suficientemente bueno?<\/p>\n\n\n\n
\u00bfAlguna vez te has preguntado c\u00f3mo te sentir\u00edas si no tuvieras expectativas?<\/p>\n\n\n\n
Si espera que suceda algo, y si no sucede, inmediatamente entra en el modo \u00abNo soy lo suficientemente bueno\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Para superar sus expectativas, debe concentrarse completamente en lo que est\u00e1 haciendo en este momento. Deje que la vida se encargue de su arduo trabajo, porque usted es el \u00fanico responsable de su arduo trabajo, no de los resultados.<\/p>\n\n\n\n
No necesita preocuparse por los frutos de su trabajo, ya que esto le preocupar\u00e1. Cuando est\u00e1s preocupado por los resultados, te alejas de tu presente hacia un futuro imaginario que suele ser temible. Su ansiedad luego lo despoja de su energ\u00eda y, para empeorar las cosas, lo empuja a la pereza y la inacci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Tienes que concentrarte en lo que puedas en este momento, ya que esto es lo que tienes. No puedes resistirte a la vida, y si lo deseas, sufrir\u00e1s. Por lo tanto, conc\u00e9ntrate en el momento.<\/p>\n\n\n\n
Todos venimos a este mundo sin ning\u00fan condicionamiento. Ni siquiera sabemos pensar porque no tenemos conceptos ni ideolog\u00edas. Todos esos se aprenden m\u00e1s tarde.<\/p>\n\n\n\n
Tomemos el ejemplo de los ni\u00f1os, mientras exploran y disfrutan lo que es. Viven completamente en el momento, raz\u00f3n por la cual muchas personas aman a los beb\u00e9s y a los ni\u00f1os peque\u00f1os. No son cr\u00edticos y te miran sin pensar.<\/p>\n\n\n\n
Luego nos encontramos con personas que crecen con un condicionamiento que ya no les sirve. Como cuando se inicia un negocio o se vive una vida plena. El condicionamiento se basa simplemente en los pensamientos que las personas captan del mundo exterior. Si ese condicionamiento no est\u00e1 a la par con la realidad, entonces eres t\u00fa quien sufrir\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
Todos pasan por su parte justa del cielo y el infierno.<\/p>\n\n\n\n
A veces, tu condicionamiento te dir\u00e1 que no eres lo suficientemente bueno, pero este simple pensamiento de no ser lo suficientemente bueno tampoco es lo suficientemente bueno. Esto no es suficiente, porque los pensamientos no pueden quebrarte.<\/p>\n\n\n\n
Si un pensamiento trata de quebrantarte, reempl\u00e1zalo por otro pensamiento que pueda levantarte.<\/p>\n\n\n\n
Otra raz\u00f3n por la que no te sientes lo suficientemente bien son tus pensamientos y el poder que les das.<\/p>\n\n\n\n
Si el pensamiento le dice a tu mente que no eres lo suficientemente bueno, puedes optar por creerlo o dejar que se vaya con una sonrisa.<\/p>\n\n\n\n
Esto no significa que si ignora sus pensamientos, se sentir\u00e1 instant\u00e1neamente feliz. El pensamiento y el sentimiento pueden persistir y volver a usted, pero est\u00e1 bien.<\/p>\n\n\n\n
Muchas personas tienen el h\u00e1bito de creer en cada pensamiento que les viene a la mente, lo que de hecho es un c\u00edrculo vicioso. M\u00e1s bien, hay innumerables que viven toda su vida como esclavos de sus pensamientos.<\/p>\n\n\n\n
Pero ahora es el momento de cortar el suministro de combustible a sus pensamientos destructivos. El hecho de que un pensamiento te diga que no eres lo suficientemente bueno no te hace serlo. En este momento, es posible que tenga un pensamiento en su mente, \u00abs\u00ed, claro, pero …\u00bb<\/p>\n\n\n\n
Tenga cuidado, ya que este es otro pensamiento que intenta ayudar al anterior. No dejes que gobiernen sin supervisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Est\u00e1 bien si se siente abrumado por el miedo. Puede experimentar todo en el espectro de las emociones. No es necesario que cambie su proceso de pensamiento o sus sentimientos todo el tiempo. Una vez que permita que las cosas sucedan como ellos quieren, ser\u00e1 testigo de cosas interesantes.<\/p>\n\n\n\n
Siempre que sientas que surgen dudas, trata de no alimentarlas pensando en ellas en exceso. Estos pensamientos intentar\u00e1n seducirlo para que participe porque as\u00ed es como funcionan.<\/p>\n\n\n\n
Siempre que tenga sentimientos de duda, sentir\u00e1 dudas. Pero eso no significa algo grande, porque significa que est\u00e1s pasando por un pensamiento. Nada mas.<\/p>\n\n\n\n
Si no alimenta sus pensamientos tratando de arreglarlos, eventualmente desaparecer\u00e1n, porque ser\u00e1n reemplazados por otros nuevos.<\/p>\n\n\n\n
Quiz\u00e1s, el mensaje m\u00e1s significativo es que no tienes que sentirte lo suficientemente bien para ser lo suficientemente bueno. En el fondo, ya eres demasiado bueno para ser verdad y nada puede cambiar eso. Son tus pensamientos los que sientes, no tus circunstancias.<\/p>\n\n\n\n
Es humano sentirse en la cima del mundo la mayor parte de los d\u00edas, y luego hay d\u00edas en los que sientes que no eres lo suficientemente bueno. As\u00ed es como funciona la vida para todos. Hay altibajos en esta monta\u00f1a rusa llamada vida. No hay nada que pueda hacer al respecto, excepto disfrutar de su viaje.<\/p>\n\n\n\n
Esta sensaci\u00f3n de no sentirse lo suficientemente bien no es un problema. No hay necesidad de arreglarlo, o usted mismo, m\u00e1s bien arreglarlo, alimentarlo, lo que ciertamente no quiere.<\/p>\n\n\n\n
Si se siente profundamente ansioso por algo; intente tomar un descanso durante un par de d\u00edas, porque no hay mucho que pueda hacer al respecto. Sentirse ansioso o inquieto no es tan malo. Cuando elijas relajarte tom\u00e1ndote d\u00edas libres, notar\u00e1s que tu yo interior brilla m\u00e1s, porque hay menos empujones dentro de tu cabeza.<\/p>\n\n\n\n
No tienes que ser lo suficientemente bueno para hacer lo que amas. F\u00edjate en lo que te fascina y sigue las migas de pan. Despu\u00e9s de todo, as\u00ed es como se desarrolla la vida y est\u00e1 bien.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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