{"id":111,"date":"2021-08-12T18:19:08","date_gmt":"2021-08-12T18:19:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=111"},"modified":"2021-09-09T14:30:52","modified_gmt":"2021-09-09T14:30:52","slug":"el-mundo-secreto-de-las-autolesiones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/el-mundo-secreto-de-las-autolesiones\/","title":{"rendered":"El mundo secreto de las autolesiones"},"content":{"rendered":"\n<p>C\u00f3mo los padres pueden ayudar a sus hijos<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMi hija ha estado tomando un pu\u00f1ado de analg\u00e9sicos de venta libre y se ha estado cortando\u201d, me espet\u00f3 mi amiga mientras ella y yo est\u00e1bamos en medio de nuestro viaje de esqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<p>Instant\u00e1neamente sent\u00ed una oleada de tristeza,&nbsp;empat\u00eda&nbsp;y preocupaci\u00f3n e inmediatamente entr\u00e9 directamente en mi \u00abmodo m\u00e9dico\u00bb.&nbsp;Comenc\u00e9 a hacer preguntas sobre su&nbsp;infancia&nbsp;, la frecuencia con la que se corta a s\u00ed misma, sus relaciones pasadas y actuales, sus pasatiempos y si estas sobredosis intencionales est\u00e1n relacionadas con&nbsp;ideas&nbsp;suicidas&nbsp;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cNunca toma suficientes pastillas para que le bombeen el est\u00f3mago, pero sabe cu\u00e1nto ibuprofeno necesita para que la lleve a la sala de emergencias.&nbsp;Su terapeuta cree que se est\u00e1 portando mal porque sinti\u00f3 que fue abandonada cuando era ni\u00f1a, y tambi\u00e9n se ha mencionado el trastorno l\u00edmite de la personalidad\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Inmediatamente me centr\u00e9 en la menci\u00f3n de la  personalidad l\u00edmite&nbsp;, ya que las personas que tienen el trastorno l\u00edmite de la personalidad tienen entre un 55 y un 85% m\u00e1s de probabilidades de participar en conductas de autolesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Arrojando luz sobre el comportamiento de autolesi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ten\u00eda un compa\u00f1ero de cuarto en la universidad que se dedicaba a cortar, y lo he visto mucho en mi poblaci\u00f3n de pacientes adolescentes.&nbsp;Pero por alguna raz\u00f3n, los cortes y otras&nbsp;conductas de autolesi\u00f3n&nbsp;no se discuten com\u00fanmente en los medios de comunicaci\u00f3n, en los campus universitarios o en las aulas de la escuela secundaria.&nbsp;Los padres se sorprenden cuando descubren que su hijo o hija est\u00e1 participando en estos comportamientos.<\/p>\n\n\n\n<p>Se estima que aproximadamente el 14 por ciento de los adolescentes se involucran en conductas de autolesi\u00f3n.&nbsp;Denominada cl\u00ednicamente como autolesi\u00f3n no suicida, la autolesi\u00f3n es el acto de infligirse f\u00edsicamente dolor a uno mismo sin la intenci\u00f3n de morir.&nbsp;La forma de autolesi\u00f3n que se retrata con mayor frecuencia en los medios de comunicaci\u00f3n es cortante.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Usar el dolor f\u00edsico para expresar emociones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Las personas usar\u00e1n objetos afilados para tallar su piel (m\u00e1s com\u00fanmente en las piernas, los brazos y el est\u00f3mago) para provocar sentimientos de dolor f\u00edsico como un mecanismo de afrontamiento poco saludable para aliviar los sentimientos de&nbsp;culpa&nbsp;, dolor interno,&nbsp;verg\u00fcenza&nbsp;,&nbsp;ansiedad&nbsp;e inutilidad.&nbsp;Este dolor f\u00edsico induce una sensaci\u00f3n de calma y alivio y, para algunos, incluso una oleada de euforia.&nbsp;Esta gratificaci\u00f3n instant\u00e1nea y sensaci\u00f3n de alivio son r\u00e1pidamente reemplazados por sentimientos de culpa y verg\u00fcenza, perpetuando el c\u00edrculo vicioso de la necesidad de autolesionarse una vez m\u00e1s.&nbsp;En cierto sentido, la autolesi\u00f3n es similar a la&nbsp;adicci\u00f3n&nbsp;.<\/p>\n\n\n\n<p>Este comportamiento puede ser alimentado en parte por las drogas y el&nbsp;alcohol , que tambi\u00e9n son mecanismos de afrontamiento poco saludables para adormecer el dolor interno.&nbsp;Como resultado, un trastorno por uso de sustancias puede ir de la mano con una conducta de autolesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>El v\u00ednculo entre el suicidio y las autolesiones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Como padre, ver a su hijo involucrarse en un comportamiento de autolesi\u00f3n puede ser una de las experiencias m\u00e1s desgarradoras y frustrantes.&nbsp;La mayor\u00eda de los padres no comprenden por qu\u00e9 su hijo se siente atra\u00eddo por este comportamiento.&nbsp;A los padres les preocupa que sus hijos puedan sufrir da\u00f1os graves a causa de sus lesiones f\u00edsicas o, lo que es peor, quitarse la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque las conductas de autolesi\u00f3n pueden resultar en complicaciones como da\u00f1o a los nervios e infecciones de heridas, no siempre coinciden con la ideaci\u00f3n suicida.&nbsp;Sin embargo, la investigaci\u00f3n muestra que las personas que se involucran en un comportamiento de autolesi\u00f3n tienen un mayor riesgo de tener ideas suicidas e intentos de suicidio en el futuro.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan&nbsp;un art\u00edculo&nbsp;de la revista&nbsp;PLOS ONE&nbsp;, \u201centre las personas con antecedentes de NSSI, el 70% ha intentado suicidarse al menos una vez y el 55% varias veces.&nbsp;El riesgo de muerte por suicidio es m\u00e1s alto durante los primeros seis meses despu\u00e9s de un episodio de NSSI y tiende a disminuir m\u00e1s adelante \u00ab.<\/p>\n\n\n\n<p>Debido al mayor riesgo de intentos de suicidio dentro de esta ventana de seis meses, las personas deben buscar tratamiento profesional de inmediato para prevenir las ideas suicidas.&nbsp;Desafortunadamente, la mayor\u00eda de las personas que se autolesionan son adolescentes, y el acceso a la atenci\u00f3n para estos grupos de edad es bastante dif\u00edcil (el 50% no busca ayuda en absoluto y solo el 20% solicita tratamiento m\u00e9dico). Las autolesiones son cada vez m\u00e1s serias en Espa\u00f1a y es normal que m\u00e1s gente acude al<a href=\"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/psiquiatra-palma-mallorca.php\"> psiquiatra en Palma de Mallorca<\/a> en busca de auxilio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Entonces, \u00bfc\u00f3mo puede usted, como padre, ayudar a su hijo adolescente o adolescente que est\u00e1 luchando con comportamientos de autolesi\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Mantenga la calma, mant\u00e9ngase conectado con su hijo o hija y ofrezca todo el apoyo que pueda.&nbsp;Es importante no juzgar ni culpar, ya que esto puede resultar en sentimientos da\u00f1inos no deseados que pueden llevarlos a continuar participando en conductas de autolesi\u00f3n.<\/li><li>Inf\u00f3rmese sobre las conductas de autolesi\u00f3n y consiga que usted y su adolescente inicien&nbsp;terapia&nbsp;para analizar los factores desencadenantes subyacentes y las estrategias de tratamiento.&nbsp;Las conductas de autolesi\u00f3n pueden estar relacionadas con baja&nbsp;autoestima&nbsp;, trastorno l\u00edmite de la personalidad, trastornos alimentarios,&nbsp;traumas&nbsp;pasados&nbsp;, falta de&nbsp;apego por parte de los&nbsp;padres&nbsp;, negligencia emocional o abandono.&nbsp;Encontrar el terapeuta adecuado puede ser un proceso de prueba y error, y puede ser necesario reunirse con algunos terapeutas diferentes antes de encontrar el \u00abajuste\u00bb adecuado.&nbsp;Tener una alianza terap\u00e9utica s\u00f3lida es el factor de predicci\u00f3n m\u00e1s alto de las tasas de \u00e9xito de los trastornos de salud mental y por uso de sustancias.<\/li><li>Recuerde, esto no es culpa suya.&nbsp;Los padres tienden a culparse a s\u00ed mismos por cualquier cosa que vaya de lado con su hijo.&nbsp;Es m\u00e1s probable que las personas con personalidades l\u00edmite se involucren en comportamientos de autolesi\u00f3n, y estas personas pueden ser muy manipuladoras cuando se trata de relaciones interpersonales, a veces culpando a los padres por lo que est\u00e1n pasando.&nbsp;El comportamiento de autolesi\u00f3n, ya sea que vaya de la mano con el trastorno l\u00edmite de la personalidad o se desarrolle debido a otros desencadenantes subyacentes, no es causado por un factor.&nbsp;Por lo general, existen m\u00faltiples razones subyacentes para este tipo de comportamiento en su hijo o hija.<\/li><li>Ser paciente.&nbsp;El tratamiento para la conducta de autolesi\u00f3n lleva tiempo y los factores desencadenantes subyacentes deben tratarse antes de que su hijo o hija pueda recuperarse.&nbsp;No existen medicamentos ni pociones m\u00e1gicas que puedan hacer que este comportamiento desaparezca, y la terapia puede tardar semanas o meses antes de que haya alguna mejora.&nbsp;El objetivo final es que su hijo encuentre mecanismos de afrontamiento saludables para lidiar con sus desencadenantes internos y deje de participar en conductas de autolesi\u00f3n;&nbsp;sin embargo, el objetivo inmediato es mantener a su hijo a salvo y fuera de peligro.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><em>\u201cOtras veces, miro mis cicatrices y veo algo m\u00e1s: una chica que estaba tratando de hacer frente a algo horrible por lo que nunca deber\u00eda haber tenido que vivir.&nbsp;Mis cicatrices muestran dolor y sufrimiento, pero tambi\u00e9n muestran mi voluntad de sobrevivir.&nbsp;Son parte de mi historia que siempre estar\u00e1 ah\u00ed \u00ab.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>\u2015Cheryl Rainfield, Cicatrices<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u00f3mo los padres pueden ayudar a sus hijos \u201cMi hija ha estado tomando un pu\u00f1ado de analg\u00e9sicos de venta libre y se ha estado cortando\u201d,&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":112,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"La autolesi\u00f3n no suicida, a menudo denominada autolesi\u00f3n, es el acto de da\u00f1arse deliberadamente el propio cuerpo, como cortarse o quemarse el cuerpo. 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