{"id":1454,"date":"2021-11-10T12:05:30","date_gmt":"2021-11-10T12:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=1454"},"modified":"2021-11-10T12:05:33","modified_gmt":"2021-11-10T12:05:33","slug":"pueden-los-medios-interferir-con-nuestras-expectativas-y-habilidades-en-las-relaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/pueden-los-medios-interferir-con-nuestras-expectativas-y-habilidades-en-las-relaciones\/","title":{"rendered":"\u00bfPueden los medios interferir con nuestras expectativas y habilidades en las relaciones?"},"content":{"rendered":"\n<p>Las expectativas de las relaciones son los valores e ideales que las personas tienen sobre las relaciones, as\u00ed como los comportamientos que las personas esperan que exhiban sus parejas.&nbsp;Las relaciones son complejas, por lo que es natural que las personas (especialmente aquellas con experiencia limitada en las relaciones) busquen ejemplos de c\u00f3mo comportarse.&nbsp;Dada la prevalencia de los medios de comunicaci\u00f3n en la vida moderna, no es sorprendente que los programas de televisi\u00f3n, los tabloides y las pel\u00edculas sean fuentes comunes de informaci\u00f3n que las personas utilizan para informar su enfoque de las relaciones.&nbsp;Sin embargo, como las relaciones descritas en estas fuentes est\u00e1n dise\u00f1adas principalmente para el entretenimiento, no siempre son precisas y pueden distorsionar nuestras expectativas.<\/p>\n\n\n\n<p>Las relaciones retratadas en los medios a menudo se centran en la pasi\u00f3n y el drama.&nbsp;El funcionamiento diario de una relaci\u00f3n exitosa a menudo no est\u00e1 documentado porque no es interesante de ver, por lo que esto puede dejar a los espectadores con una visi\u00f3n idealizada de c\u00f3mo es una relaci\u00f3n exitosa y qu\u00e9 habilidades implica mantener una.&nbsp;El atractivo f\u00edsico, el disfrute y la qu\u00edmica son cualidades clave enfatizadas por los medios, sin embargo, aunque son importantes al comienzo de una relaci\u00f3n, son solo una peque\u00f1a fracci\u00f3n de lo que contribuye a una asociaci\u00f3n continua y comprometida.&nbsp;Cuando la realidad no coincide con la fantas\u00eda, esto puede llevar a la decepci\u00f3n ya que no se cumplen las expectativas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cultivo<\/h3>\n\n\n\n<p>El concepto de &#8216;cultivo&#8217; describe a un individuo que toma lo que se muestra en los medios y lo usa para alterar su realidad social.&nbsp;Por ejemplo, la promiscuidad sexual se retrata ampliamente en los medios de comunicaci\u00f3n a trav\u00e9s de videos musicales, pel\u00edculas y programas de televisi\u00f3n.&nbsp;Esto puede haber contribuido a la normalizaci\u00f3n de la promiscuidad sexual en la cultura occidental, particularmente en las generaciones m\u00e1s j\u00f3venes.&nbsp;Como observamos tantos personajes en nuestras pantallas de televisi\u00f3n participando en este comportamiento, asumimos que es funcional y com\u00fan.&nbsp;Las personas a menudo no consideran las consecuencias emocionales y relacionadas con la salud de la promiscuidad sexual y el impacto que tiene en el desarrollo de habilidades para construir relaciones a largo plazo, ya que las personas a menudo terminan las relaciones una vez que la qu\u00edmica ha disminuido.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Teor\u00eda del aprendizaje social (SLT) y Teor\u00eda cognitiva social (SCT)<\/h3>\n\n\n\n<p>Tanto SLT como SCT transmiten el hecho de que las personas aprenden a comportarse observando c\u00f3mo se comportan los dem\u00e1s y adquieren conocimiento sobre lo que es \u00abnormal\u00bb a trav\u00e9s de su entorno social, incluidos los medios de comunicaci\u00f3n.&nbsp;Por esta raz\u00f3n, los altos niveles de visualizaci\u00f3n de televisi\u00f3n pueden llevar a las personas a adoptar comportamientos y creencias de relaciones que no ayudan porque se perciben como normales y funcionales.&nbsp;Particularmente a medida que la sociedad occidental se vuelve m\u00e1s individualista y centrada en los medios, la mayor\u00eda de los modelos de relaci\u00f3n a los que estamos expuestos (fuera de nuestra familia inmediata) son los de personajes de pel\u00edculas y televisi\u00f3n, en lugar de personas reales dentro de nuestras comunidades.&nbsp;Desafortunadamente, los medios tienden a retratar versiones idealizadas o catastr\u00f3ficas de las relaciones, porque son las m\u00e1s entretenidas de ver.&nbsp;Adem\u00e1s, las eventuales dificultades dentro de esas relaciones de cuento de hadas,&nbsp;y el dolor a largo plazo que acompa\u00f1a a las relaciones dram\u00e1ticas, no se retratan.&nbsp;Por lo tanto, los espectadores pueden creer err\u00f3neamente que experimentar\u00e1n la misma falta de consecuencias por perseguir a la pareja idealizada o participar en una serie de asociaciones dram\u00e1ticas y disfuncionales.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Pornograf\u00eda<\/h3>\n\n\n\n<p>La pornograf\u00eda es un aspecto de los medios de comunicaci\u00f3n que participa activamente en la ruptura de las relaciones.&nbsp;Aqu\u00ed hay algunos datos interesantes sobre el impacto de la pornograf\u00eda en el funcionamiento y el comportamiento psicol\u00f3gico:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Las personas que quieren dejar de ver pornograf\u00eda tienden a tener dificultades para hacerlo.<\/li><li>La frecuencia de ver pornograf\u00eda (3-5 veces a la semana o m\u00e1s) est\u00e1 relacionada con una depresi\u00f3n, ansiedad y soledad elevadas.&nbsp;Aquellos que lo ven con frecuencia tambi\u00e9n experimentan menos felicidad y satisfacci\u00f3n con la vida en general.&nbsp;Estos son los resultados de una investigaci\u00f3n sobre m\u00e1s de 3.000 hombres y mujeres casados \u200b\u200by solteros.<\/li><li>Las mujeres que descubren la participaci\u00f3n de su pareja en la pornograf\u00eda reportan altos niveles de miedo y ansiedad.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>La pornograf\u00eda generalmente retrata una imagen poco realista del sexo.&nbsp;Si una persona lo ve con regularidad, puede desarrollar expectativas distorsionadas sobre la experiencia sexual y, si se acostumbra a lograr la excitaci\u00f3n y el cl\u00edmax usando pornograf\u00eda, puede desarrollar una necesidad de actividades sexuales m\u00e1s extremas para lograrlas, lo cual su pareja puede ser incapaz o no dispuesto a participar. Adem\u00e1s, la capacidad de lograr la excitaci\u00f3n sexual instant\u00e1neamente, sin la necesidad de la vulnerabilidad emocional, puede reducir la necesidad de extenderse socialmente y, por lo tanto, puede conducir al aislamiento y a una peor capacidad para entablar relaciones.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Buscando ayuda<\/h3>\n\n\n\n<p>Si cree que usted o su relaci\u00f3n pueden verse afectados por los problemas anteriores, este es el momento ideal para buscar asesoramiento profesional de un <a href=\"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/\">psic\u00f3logo<\/a> especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>En Zero Psic\u00f3logos, ofrecemos asesoramiento sobre relaciones profesionales para ayudar a desarrollar habilidades m\u00e1s funcionales y tratar algunos de los problemas discutidos anteriormente, como la <a href=\"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/tratamiento-contra-las-adicciones-palma.php\">adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda<\/a>, la infidelidad y la actividad sexual de alto riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes acceder a la asistencia individual o venir en pareja.&nbsp;Podemos ayudarlo a proporcionar el marco para mejorar su relaci\u00f3n, consigo mismo y su pareja, y ayudarlo a lograr el cambio que necesita.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las expectativas de las relaciones son los valores e ideales que las personas tienen sobre las relaciones, as\u00ed como los comportamientos que las personas esperan&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1456,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"\u00bfPueden los medios interferir con nuestras expectativas y habilidades en las relaciones?","_seopress_titles_desc":"Las relaciones son complejas, por lo que es natural que las personas busquen ejemplos de c\u00f3mo comportarse.\u00a0Os explicamos el problema de las malas influencias","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[3,10,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1454"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1454"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1454\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1456"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}