\u00bfEncuentra que sus hijos est\u00e1n constantemente superando los l\u00edmites? \u00bfSe siente agotado despu\u00e9s de intentar que su hijo coopere? Si bien es normal que los ni\u00f1os prueben los l\u00edmites establecidos por los padres y otras figuras de autoridad, es importante que los ni\u00f1os aprendan que los l\u00edmites se establecen por una raz\u00f3n. Este conjunto de pautas para establecer reglas claras para los ni\u00f1os tiene como objetivo ayudarlo a comunicar claramente cu\u00e1les son los l\u00edmites y l\u00edmites para sus hijos y brindarle estrategias para reafirmar efectivamente el l\u00edmite cuando las reglas no se siguen.<\/p>\n\n\n\n
Lo primero que debe hacerse al establecer reglas para los ni\u00f1os en la familia es considerar de antemano cu\u00e1les son las reglas m\u00e1s importantes. Las reglas m\u00e1s importantes pueden variar de una familia a otra, pero existen algunas pautas para establecer reglas efectivas que ayuden a garantizar que se sigan.<\/p>\n\n\n\n
Se establecen reglas para asegurar que los l\u00edmites de lo que es aceptable sean claros. Para asegurarse de que las reglas sean realmente claras y f\u00e1ciles de entender, es importante establecer las reglas en t\u00e9rminos simples. Recuerde que es importante que las reglas se establezcan de manera simple y clara para que los ni\u00f1os sepan qu\u00e9 comportamiento es aceptable y cu\u00e1l no.<\/p>\n\n\n\n
Las reglas funcionan mejor cuando se expresan de manera positiva; esto se debe a que las reglas son una forma de decirle claramente a los ni\u00f1os lo que se espera de ellos. Al establecer reglas de manera positiva, las reglas mismas establecen exactamente lo que espera que hagan los ni\u00f1os. De esta manera, los ni\u00f1os saben qu\u00e9 hacer, en lugar de que simplemente se les diga lo que no deben hacer. Cuando las reglas se establecen de manera positiva, puede usar la regla para redirigir el comportamiento de incumplimiento de las reglas del ni\u00f1o record\u00e1ndoles la regla.<\/p>\n\n\n\n
Por ejemplo, en lugar de responder a los insultos de un ni\u00f1o simplemente diciendo \u00abno seas malo con tu hermano\u00bb, podr\u00edas decir \u00abEsa no fue una buena manera de hablar con tu hermano; en nuestra familia, nos tratamos unos a otros\u00bb. Con Respeto\u00bb. Esta es una forma mucho m\u00e1s clara de comunicar exactamente lo que se espera del ni\u00f1o y describe qu\u00e9 regla debe seguirse.<\/p>\n\n\n\n
A los ni\u00f1os les resulta dif\u00edcil tener en cuenta varias ideas al mismo tiempo, por lo que lo ideal es mantener el conjunto de reglas en unos pocos puntos clave. Idealmente, la cantidad de reglas deber\u00eda limitarse a 5 o menos. De esta forma, los ni\u00f1os podr\u00e1n recordarlos todos.<\/p>\n\n\n\n
Es una buena idea asegurarse de que todas las personas involucradas en la crianza de los hijos participen en la decisi\u00f3n de cu\u00e1les ser\u00e1n las reglas para los ni\u00f1os de la familia. Al asegurarse de que todos los padres y cuidadores est\u00e9n en la misma p\u00e1gina, pueden ser coherentes con lo que les dicen a los ni\u00f1os. Es muy importante que los ni\u00f1os reciban un mensaje claro y coherente de todos los cuidadores; de lo contrario, descubrir\u00e1n r\u00e1pidamente c\u00f3mo salirse con la suya.<\/p>\n\n\n\n
Cuando establezca reglas y expectativas, aseg\u00farese de que se puedan hacer cumplir y de estar preparado para cumplir su palabra.<\/p>\n\n\n\n
Una vez que haya considerado las expectativas que desea comunicar a los ni\u00f1os de la familia, es una buena idea sentarse con toda la familia y discutir las reglas.<\/p>\n\n\n\n
Una de las razones clave de esta discusi\u00f3n es comunicar por qu\u00e9 se est\u00e1n implementando las reglas. Esto no es simplemente como un medio para decir: \u00abYo soy el padre, yo hago las reglas\u00bb, sino que le permite a usted, como padre, explicar por qu\u00e9 las reglas son importantes. Es \u00fatil explicar por qu\u00e9 una regla es importante al establecer las reglas, porque a menudo, en el momento en que un ni\u00f1o ya est\u00e1 molesto o frustrado, puede ser dif\u00edcil para \u00e9l escuchar con eficacia una explicaci\u00f3n l\u00f3gica que no ha escuchado antes. .<\/p>\n\n\n\n
Por ejemplo, para explicar la regla \u00abEmpaque despu\u00e9s de usted mismo\u00bb, podr\u00eda decir \u00abEs importante empacar sus juguetes cuando no los est\u00e9 usando para que nadie se tropiece con ellos y se lastime\u00bb. Ayudar a los ni\u00f1os a comprender por qu\u00e9 se espera que se comporten de cierta manera ayuda a aumentar su motivaci\u00f3n para seguir las reglas.<\/p>\n\n\n\n
Recuerde explicar la regla de una manera apropiada para su edad: un ni\u00f1o de tres a\u00f1os probablemente necesitar\u00e1 una explicaci\u00f3n m\u00e1s simple para una regla, en comparaci\u00f3n con uno de seis a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n
Pedir a los ni\u00f1os que participen en el establecimiento de las reglas puede mejorar su cooperaci\u00f3n con las reglas, porque pueden comprender mejor las reglas y sentir que han tenido voz en el establecimiento de las reglas. Al hacer que los ni\u00f1os participen en el proceso de establecimiento de reglas, tienen la oportunidad de aclarar su comprensi\u00f3n. Pueden preguntar por qu\u00e9 es importante tener una regla determinada, o intentar presionar y cuestionar los l\u00edmites establecidos por la regla; esto le brinda la oportunidad perfecta para explicar las razones por las que una regla es importante y aclarar por qu\u00e9 establecer\u00eda el l\u00edmite. en la forma en que lo has hecho.<\/p>\n\n\n\n
Por ejemplo, involucrar a los ni\u00f1os al decidir una hora razonable para acostarse significa que habr\u00e1 menos que negociar por la noche cuando se trata de la hora de acostarse, cuando todo el mundo ya est\u00e1 cansado. Esto facilitar\u00eda que un padre diga con firmeza: \u201cAcordamos que la hora de dormir ser\u00e1 a las ocho en punto, para que no est\u00e9s cansado por la ma\u00f1ana. Esa es nuestra regla en las noches escolares, as\u00ed que es hora de cepillarse los dientes e irse a la cama \u00ab.<\/p>\n\n\n\n
Se consistente<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es importante ser constante a lo largo del tiempo, para que el l\u00edmite sea claro y el ni\u00f1o comprenda qu\u00e9 est\u00e1 bien y qu\u00e9 no. Al seguir las reglas, al mostrar que hay consecuencias por no seguir las reglas, los ni\u00f1os aprenden que cuando se establece una regla, el padre realmente har\u00e1 un seguimiento y har\u00e1 cumplir las expectativas. Recuerde que establecer reglas tiene que ver con comunicar expectativas, y si los padres no demuestran con sus acciones que lo que dicen es lo que dicen, el ni\u00f1o aprender\u00e1 muy r\u00e1pidamente que a veces puede \u201csalirse con la suya\u201d.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n es de vital importancia que todos los padres involucrados en el establecimiento de las reglas sean coherentes entre s\u00ed en cuanto a c\u00f3mo se hacen cumplir las reglas. Esto es importante para que los l\u00edmites para el comportamiento aceptable est\u00e9n claramente establecidos, y no se contradigan entre diferentes padres, esto se vuelve confuso para el ni\u00f1o y muy r\u00e1pidamente comenzar\u00e1n a probar los l\u00edmites de las reglas nuevamente. Adem\u00e1s, \u00a1recuerde dar un buen ejemplo siguiendo las reglas usted mismo!<\/p>\n\n\n\n Haz cumplir los l\u00edmites para que sepan que lo que dices es en serio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Es m\u00e1s probable que los ni\u00f1os sigan sus instrucciones cuando saben que usted har\u00e1 un seguimiento y les mostrar\u00e1 que lo dice en serio. Si no es constante en hacer cumplir los l\u00edmites que estableci\u00f3, es m\u00e1s probable que los ni\u00f1os prueben o intenten superar los l\u00edmites.<\/p>\n\n\n\n Por ejemplo, imagine que le digo a mi hijo de 4 a\u00f1os que deje de jugar con un marco de fotos (con el que sabe que no puede jugar) y le digo que en su lugar juegue con sus propios juguetes. Si ignora mis instrucciones y sigue jugando con ellas, entonces es muy importante que le demuestre inmediatamente que quise decir lo que dije. Una forma en que podr\u00eda hacer esto es acerc\u00e1ndome a \u00e9l y tomando suavemente el marco de fotos de su mano y llev\u00e1ndolo lejos de \u00e9l hacia sus propios juguetes. Si simplemente repitiera mis instrucciones despu\u00e9s de que mi hijo de 4 a\u00f1os las ignorara, \u00e9l aprender\u00eda que no quiero decir lo que digo y que puede salirse con la suya ignorando mis instrucciones. En este escenario, podr\u00eda ser \u00fatil recordarle la regla de seguir las instrucciones de mam\u00e1 y pap\u00e1 la primera vez que pregunten.<\/p>\n\n\n\n Implementar consecuencias<\/strong><\/p>\n\n\n\n Implementar consecuencias consiste en demostrar que lo que el ni\u00f1o ha hecho no est\u00e1 bien. Es \u00fatil mostrarle al ni\u00f1o que sus acciones tienen consecuencias – algunas ser\u00e1n cosas que ellos quieren – como elogios por su buen comportamiento, y otras no ser\u00e1n lo que ellos quieren – \u00abconsecuencias negativas\u00bb o \u00abcastigos\u00bb.<\/p>\n\n\n\n Es m\u00e1s probable que los castigos sean efectivos para reducir el comportamiento indeseable cuando:<\/p>\n\n\n\n El castigo no es efectivo cuando se ataca el sentido de s\u00ed mismo del ni\u00f1o. Por lo tanto, es mucho m\u00e1s \u00fatil etiquetar el comportamiento indeseable y hacerle saber al ni\u00f1o que no est\u00e1 bien. En algunas ocasiones, simplemente \u00abllamar al ni\u00f1o\u00bb sobre exactamente lo que no le gust\u00f3 y redirigirlo a lo que se espera de \u00e9l, es un castigo suficiente. Sin embargo, en algunas circunstancias, es \u00fatil seguir esto con otra consecuencia.<\/p>\n\n\n\n Algunos ejemplos \u00fatiles de consecuencias incluyen,<\/p>\n\n\n\n Tenga en cuenta que no se recomienda golpear a su hijo, ya que esto puede socavar involuntariamente el sentido de autoestima del ni\u00f1o y puede hacer que el ni\u00f1o sienta resentimiento hacia el padre que golpea al ni\u00f1o. Siempre hay alternativas a las bofetadas que se adaptan mejor a la conducta y no socavan el sentido de autoestima del ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n Demuestre que aprecia los esfuerzos de los ni\u00f1os por cumplir con sus expectativas elogi\u00e1ndolos y agradeci\u00e9ndoles. Su aprobaci\u00f3n es un gran est\u00edmulo para los ni\u00f1os. Usar un plan de incentivos por un per\u00edodo corto de tiempo puede ser \u00fatil para brindar un est\u00edmulo m\u00e1s tangible para que los ni\u00f1os cumplan con las reglas que usted establezca.<\/p>\n\n\n\n Fomente los comportamientos que desea ver m\u00e1s.<\/strong><\/p>\n\n\n\n A menudo, es mucho m\u00e1s poderoso etiquetar el comportamiento que desea que se repita, en lugar de simplemente elogiar al ni\u00f1o. Por ejemplo, en lugar de simplemente decirle a mi hijo \u00ab\u00a1Buen chico!\u00bb cuando sigue una instrucci\u00f3n o se adhiere a una regla sin un recordatorio, tambi\u00e9n podr\u00eda agregar \u00abMe gust\u00f3 mucho la forma en que sigui\u00f3 las instrucciones la primera vez – \u00a1Buen trabajo!\u00bb. Este estilo de fomentar el comportamiento le permite al ni\u00f1o saber exactamente lo que hizo y por qu\u00e9 est\u00e1 siendo elogiado.<\/p>\n\n\n\n Establecer reglas efectivas no se trata de tener muchas reglas y castigos estrictos. Significa dejar muy claras sus expectativas y ser coherente en el seguimiento.<\/p>\n\n\n\n Puntos \u00fatiles para recordar:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00bfLe gustar\u00eda recibir m\u00e1s ayuda personalizada para abordar los problemas de comportamiento de su hijo?\u00a0Nuestros\u00a0psic\u00f3logos infantiles<\/a>\u00a0capacitados\u00a0ofrecen\u00a0terapia familiar<\/a>\u00a0y\u00a0asesoramiento individual\u00a0para ayudar a abordar muchas dificultades de la vida, sin importar cu\u00e1n peque\u00f1as sean.\u00a0Si se siente atascado, llame a Zero Psic\u00f3logos para programar una\u00a0cita confidencial.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00bfEncuentra que sus hijos est\u00e1n constantemente superando los l\u00edmites? \u00bfSe siente agotado despu\u00e9s de intentar que su hijo coopere? 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