El trastorno obsesivo-compulsivo, m\u00e1s conocido como TOC, es un\u00a0trastorno de ansiedad\u00a0en el que quienes lo padecen se sienten obligados a realizar ciertos rituales o h\u00e1bitos (compulsiones) para suprimir la\u00a0ansiedad\u00a0causada por pensamientos no deseados recurrentes (obsesiones).<\/p>\n\n\n\n
El TOC afecta aproximadamente a 3 de cada 100 australianos y puede ser muy debilitante. Aunque las personas que padecen TOC utilizan rituales para reprimir su ansiedad, sin tratamiento, la ansiedad puede volverse m\u00e1s generalizada y, por el contrario, los pacientes se sentir\u00e1n cada vez m\u00e1s obligados a realizar comportamientos compulsivos.<\/p>\n\n\n\n
Muchos laicos hacen comentarios sobre el TOC porque son muy limpios y organizados.\u00a0Sin embargo, debe tenerse en cuenta que existe una diferencia entre los patrones cl\u00ednicos del TOC y las formas autodiagnosticadas.\u00a0Las personas que padecen TOC pueden experimentar dificultades significativas en numerosos aspectos de la vida cotidiana, como las interacciones sociales, la vida laboral, los logros acad\u00e9micos y las\u00a0relaciones\u00a0.\u00a0Si bien las personas que padecen TOC autodiagnosticadas pueden sentirse frustradas o agitadas cuando no se cumplen sus preferencias, no necesitan realizar acciones compulsivas para aliviar su agitaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Debido a que el TOC se caracteriza por obsesiones y compulsiones, existen varios s\u00edntomas para ambos. Los pensamientos o miedos obsesivos suelen estar relacionados con:<\/p>\n\n\n\n
El desarrollo de TOC probablemente est\u00e9 relacionado con factores gen\u00e9ticos; sin embargo, tambi\u00e9n existen factores ambientales que influyen en la formaci\u00f3n de obsesiones o compulsiones espec\u00edficas. Los aspectos comunes del entorno de uno que se cree que dan forma al trastorno incluyen: interacciones sociales, burlas y acoso<\/a> , y puntos de vista negativos de objetos o situaciones que transmiten los miembros de la familia.<\/p>\n\n\n\n El m\u00e9todo de tratamiento m\u00e1s eficaz es\u00a0la terapia cognitivo-conductual (TCC)\u00a0.\u00a0Este m\u00e9todo de tratamiento es ideal para tratar el TOC porque (como sugiere el nombre del trastorno) se centra en las interacciones entre las cogniciones y el comportamiento para mantener un trastorno.\u00a0El TOC, que se compone de pensamientos obsesivos (cogniciones) y compulsiones (comportamientos), puede tratarse eficazmente mediante la\u00a0TCC\u00a0.\u00a0La TCC para el tratamiento del TOC implica exponer a una persona al est\u00edmulo que la lleva a sentirse ansiosa sin retirarse del est\u00edmulo o usar una compulsi\u00f3n para neutralizar la ansiedad<\/a>.\u00a0La TCC es capaz de demostrar con el tiempo que no suceder\u00e1n cosas malas si no se llevan a cabo los rituales y, a su vez, la ansiedad que siente la persona desaparecer\u00e1 de forma natural, independientemente de que se elimine el est\u00edmulo o no.<\/p>\n\n\n\n Otro tratamiento eficaz que se puede utilizar con clientes que tienen TOC es la\u00a0Terapia de Aceptaci\u00f3n y Compromiso (ACT)\u00a0.\u00a0Este enfoque considera la ansiedad como una parte normal de la vida, por lo que tratar de evitar ciertas situaciones y personas que pueden causar ansiedad solo conducir\u00e1 a la frustraci\u00f3n y la infelicidad.\u00a0Este m\u00e9todo, en lugar de intentar reducir los pensamientos obsesivos, intenta ganar flexibilidad en el pensamiento.\u00a0Al igual que la\u00a0TCC\u00a0,\u00a0ACT\u00a0intenta exponer a la v\u00edctima a la situaci\u00f3n, pero con el objetivo de ayudar a las personas a avanzar hacia valores y objetivos, en lugar de reducir los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\nTratamientos para el TOC<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Encontrar ayuda<\/strong> para el TOC<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n