adicci\u00f3n\u00a0a las drogas<\/a> o enfermedad mental de los padres; y\u00a0divorcio\u00a0o encarcelamiento de los padres. Se estima que aproximadamente dos tercios de los adultos han experimentado una o m\u00e1s de estas experiencias. En los estudios de poblaci\u00f3n, un mayor n\u00famero de experiencias adversas durante la infancia aumenta la probabilidad de resultados de salud deficientes e incluso la muerte prematura.<\/p>\n\n\n\nEn un estudio recientemente publicado, examinamos el historial del nido evolucionado y las experiencias adversas durante la infancia . Este es el primer estudio en comparar la influencia de las experiencias adversas durante la infancia y el historial del nido evolucionado en la regulaci\u00f3n fisiol\u00f3gica en adultos. M\u00e1s de 100 mujeres informaron sobre sus historias de NDE y sus experiencias adversas durante la infancia. El historial del NDE se midi\u00f3 con preguntas de frecuencia sobre el clima del hogar (haciendo referencia a 6 emociones negativas, 4 positivas), atenci\u00f3n receptiva, uni\u00f3n familiar, oportunidades de juego libre, afecto y\u00a0castigo\u00a0corporal.<\/p>\n\n\n\n
La regulaci\u00f3n fisiol\u00f3gica se midi\u00f3 a trav\u00e9s del funcionamiento del\u00a0nervio vago. El tono vagal es una medida de la variabilidad latido a latido en respuesta a las demandas de la respiraci\u00f3n. El tono vagal est\u00e1 altamente influenciado por la experiencia de la vida temprana, con una atenci\u00f3n receptiva estable que apoya el desarrollo saludable.<\/p>\n\n\n\n
Los resultados indican que el NDE mitiga los efectos de las experiencias adversas durante la infancia en la regulaci\u00f3n fisiol\u00f3gica de m\u00faltiples maneras. La historia del NDE moder\u00f3 (o amortigu\u00f3) los efectos de las experiencias adversas durante la infancia durante condiciones relajantes y estresantes, lo que significa que las mujeres fueron capaces de adaptarse a los contextos cambiantes de maneras m\u00e1s resilientes. Durante tiempos estresantes, cuando las mujeres necesitaban aumentar su respuesta al estr\u00e9s para enfocarse en una tarea desafiante, el historial de NDE ayud\u00f3 a facilitar esto de una manera saludable, no estresada. Luego, cuando las mujeres necesitaban relajarse y calmarse durante momentos sin estr\u00e9s, el NDE tambi\u00e9n las ayud\u00f3 a adaptarse y a calmarse.este art\u00edculo contin\u00faa abajo<\/p>\n\n\n\n
De esta manera, las puntuaciones m\u00e1s altas del historial de NDE fueron un importante contribuyente a la forma en que las mujeres se adaptaron a diferentes condiciones. Los hallazgos sugieren que tener m\u00e1s del nido evolucionado en tu infancia ayuda a construir\u00a0resiliencia\u00a0fisiol\u00f3gica, un bloque de construcci\u00f3n imperativo de bienestar psicol\u00f3gico y fisiol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n
Los resultados son importantes porque muestran que cuando proporcionamos el NDE en la infancia, podemos estar mejorando los efectos de experiencias negativas o traum\u00e1ticas. El NDE es una forma no solo de promover lo positivo\u2014lo que los ni\u00f1os necesitan para desarrollarse bien\u2014sino de reducir los efectos fisiol\u00f3gicos negativos de la adversidad y el\u00a0trauma.<\/p>\n\n\n\n
El estudio tambi\u00e9n proporciona una visi\u00f3n de un posible camino clave para desarrollar la resiliencia de los adultos. La forma de criar adultos que pueden adaptarse y superar las dificultades es a trav\u00e9s de la regulaci\u00f3n fisiol\u00f3gica, es decir, un tono vagal saludable. Nuestro estudio sugiere que el tono vagal saludable est\u00e1 conectado con la provisi\u00f3n del NDE en la infancia.<\/p>\n\n\n\n
En otro estudio publicado recientemente, los ni\u00f1os de seis a\u00f1os cuyas madres reportaron m\u00e1s juego autodirigido en la \u00faltima semana tuvieron mejor regulaci\u00f3n vagal.<\/p>\n\n\n\n
Estos hallazgos se suman a la evidencia convergente de que los componentes del nido evolucionado son importantes para el desarrollo saludable. La investigaci\u00f3n de la psicolog\u00eda humana generalmente debe abarcar una comprensi\u00f3n evolutiva del desarrollo de nuestra especie mediante la inclusi\u00f3n de medidas del nido evolucionado, que demuestran apoyar el desarrollo saludable.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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