Es natural que hagamos juicios en el momento actual basados \u200b\u200ben parte en experiencias e informaci\u00f3n antiguas y esto significa que nunca entramos en una nueva situaci\u00f3n o interacci\u00f3n sin el potencial de sesgos y prejuicios in\u00fatiles. <\/p>\n\n\n\n
La palabra prejuicio significa prejuzgar, y ocurre cuando juzgamos, formamos opiniones sobre una persona y valoramos un est\u00edmulo como positivo o negativo, sin una base s\u00f3lida o un razonamiento v\u00e1lido para esos juicios. El prejuicio puede tener una fuerte influencia en la forma en que las personas se comportan e interact\u00faan con los dem\u00e1s. Puede suceder inconscientemente, sin que la persona se d\u00e9 cuenta de que est\u00e1 bajo la influencia de sus propios prejuicios o sesgos. El sesgo es una tendencia de inclinaci\u00f3n, o perspectiva particular hacia algo, que puede ser favorable o desfavorable. Cuando el sesgo ocurre fuera de la conciencia del perceptor, se clasifica como sesgo impl\u00edcito.<\/p>\n\n\n\n
Los sentimientos negativos, las creencias estereotipadas y la tendencia a tratar de manera diferente a los miembros de un determinado grupo son signos de prejuicios y prejuicios desfavorables. En la sociedad, a menudo vemos prejuicios hacia un determinado grupo en funci\u00f3n de su g\u00e9nero, raza, sexualidad, religi\u00f3n, cultura, edad, estado civil, clase, ocupaci\u00f3n, situaci\u00f3n financiera, idioma, apariencia, forma del cuerpo y caracter\u00edsticas f\u00edsicas, por nombrar solo algunos.<\/p>\n\n\n\n
Cuando las personas tienen actitudes perjudiciales hacia los dem\u00e1s, tienden a ver a todos los que encajan en un determinado grupo como \u00abtodos iguales\u00bb. Pintan a cada individuo que tiene caracter\u00edsticas o creencias particulares con un pincel muy amplio y no ven realmente a cada persona como un individuo \u00fanico.<\/p>\n\n\n\n
El prejuicio de cualquier tipo es un proceso adaptativo que dura toda la vida. Cada persona ha sido bombardeada con toda una vida de influencia de personas, medios y experiencias que alimentan los pensamientos y suposiciones, lo que resulta en prejuicios y prejuicios sin nuestra autoconciencia.<\/p>\n\n\n\n
Viajar – <\/strong>cuando viajamos, especialmente internacionalmente, nos exponemos a diferentes tipos de personas, culturas, creencias ya los diferentes h\u00e1bitos, valores y apariencias que tienen las personas. Desafiamos nuestro juicio preexistente enfrent\u00e1ndonos al mundo que es diferente al nuestro. Por otro lado, cuando solo estamos basados \u200b\u200ben el mismo entorno y la comunidad de personas que tienen las mismas creencias que las nuestras, es f\u00e1cil creer que nuestra Verdad es la \u00fanica forma correcta de ver la vida. Estar siempre asentados en un mismo lugar, rodeados de las mismas personas, similares a nosotros, descarta la posibilidad de ampliar nuestra mentalidad. Cuando viajamos, podemos darnos cuenta de que nuestros comportamientos no son biol\u00f3gicos ni naturales. En cambio, se han formado por los h\u00e1bitos que nos ense\u00f1aron a seguir en la comunidad en la que crecimos.<\/p>\n\n\n\n H\u00e1gase amigo de personas que sean diferentes a usted<\/strong> : al estar cerca de alguien cuyas creencias o apariencia son diferentes a las suyas, naturalmente nos volvemos m\u00e1s abiertos a aceptar las diferencias en las personas y nos damos cuenta de que es posible tener sentimientos positivos y comprensi\u00f3n hacia esas personas. . Cuanto m\u00e1s tiempo pasemos comunic\u00e1ndonos e interactuando con alguien, es m\u00e1s probable que podamos entenderlo y reducir nuestro sesgo hacia \u00e9l. Esto puede incluir ampliar su grupo de amigos interactuando con las personas que ha ignorado previamente o haci\u00e9ndose amigos en l\u00ednea con personas de diferentes pa\u00edses.<\/p>\n\n\n\n Desaf\u00ede su pensamiento:<\/strong> escriba diferentes juicios u opiniones que pueda haber formado sobre una persona y vea si puede encontrar alguna prueba o evidencia para esos juicios. Busque evidencia que refute su opini\u00f3n negativa de los dem\u00e1s. Considere las experiencias desde el punto de vista de la persona estereotipada. Puede hacerlo leyendo o viendo contenido que analice esas experiencias o interactuando directamente con personas de esos grupos. Trate de evaluar a las personas en funci\u00f3n de sus caracter\u00edsticas personales en lugar de las asociadas con su grupo. Esto podr\u00eda incluir conectarse sobre intereses compartidos y tratar de enfocarse en las similitudes en lugar de las diferencias.<\/p>\n\n\n\n Voluntario<\/strong> : al ofrecerse como voluntario, es muy probable que se coloque en una posici\u00f3n en la que interact\u00fae con muchas personas de diferentes grupos que son diferentes al suyo.<\/p>\n\n\n\n Obtenga su informaci\u00f3n de m\u00e1s de una fuente:<\/strong> mant\u00e9ngase alerta a la influencia de los estereotipos sutiles y otras posibles semillas de prejuicio en la televisi\u00f3n, los libros, las conversaciones entre las personas que conoce y las redes sociales. Empieza a recopilar informaci\u00f3n sobre otras personas de diferentes fuentes, tanto de primera como de segunda mano.<\/p>\n\n\n\n La investigaci\u00f3n sugiere que el contacto entre miembros de diferentes grupos, particularmente cuando ese contacto es c\u00e1lido y positivo (como a trav\u00e9s de amistades) reduce las reacciones emocionales negativas (como la ansiedad o la ira) y aumenta las emociones positivas (como la empat\u00eda y el cuidado). Esto da como resultado actitudes m\u00e1s positivas hacia los miembros de ese grupo, as\u00ed como hacia la persona con la que nos hacemos amigos. El contacto extendido con varios grupos tambi\u00e9n puede ser beneficioso. Aqu\u00ed es donde nuestros amigos del grupo interno tienen amigos del grupo externo que son diferentes a nosotros, pero aprendemos del contacto positivo y las experiencias que nuestros compa\u00f1eros de grupo tuvieron con aquellos que son diferentes. Tambi\u00e9n hay evidencia de que ense\u00f1ar a las personas sobre otros grupos y sobre los prejuicios que tienen pero de los que tal vez no son conscientes, puede ayudar a reducir los prejuicios y la discriminaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Reconocer nuestros propios prejuicios y prejuicios es a menudo lo m\u00e1s importante que podemos hacer para garantizar que nuestro comportamiento cambie. Sin embargo, si usted es el receptor de los prejuicios y la parcialidad, saber qu\u00e9 hacer al respecto puede ser muy dif\u00edcil y su potencial de acci\u00f3n a menudo puede depender mucho del contexto. <\/p>\n\n\n\n\u00bfQu\u00e9 hacer cuando se identifican prejuicios y sesgos<\/strong>?<\/h3>\n\n\n\n