{"id":3042,"date":"2022-02-17T10:47:08","date_gmt":"2022-02-17T10:47:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=3042"},"modified":"2022-02-17T10:47:09","modified_gmt":"2022-02-17T10:47:09","slug":"como-dominar-el-arte-de-la-conversacion-segun-la-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/como-dominar-el-arte-de-la-conversacion-segun-la-psicologia\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo dominar el arte de la conversaci\u00f3n, seg\u00fan la psicolog\u00eda?"},"content":{"rendered":"\n<p>Cada vez que nos encontramos con un amigo, compartimos las historias de nuestras vidas, desde lo mundano hasta lo profundo.&nbsp;Intercambiar historias, y especialmente secretos, ayuda a crear amistades en primer lugar.&nbsp;Ahora, una nueva investigaci\u00f3n est\u00e1 proporcionando algunas ideas intrigantes sobre c\u00f3mo poner en marcha ese proceso y mantenerlo en marcha, sobre la mejor manera de manejar las conversaciones, convertir a conocidos o incluso extra\u00f1os en nuevos amigos y nuevos amigos en confidentes de por vida.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"habla-con-extranos\"><strong><em>Habla<\/em>&nbsp;con extra\u00f1os\u2026<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En 2014, un par de psic\u00f3logos publicaron un estudio ya cl\u00e1sico sobre los viajeros de Chicago, que descubri\u00f3 que aunque nuestro instinto es ignorar a los extra\u00f1os,\u00a0somos m\u00e1s felices cuando charlamos con ellos\u00a0.\u00a0Es importante destacar que esto era cierto tanto para los introvertidos como para los extrovertidos.\u00a0Los investigadores tambi\u00e9n descubrieron que la renuencia de los viajeros a entablar una conversaci\u00f3n con un extra\u00f1o se deb\u00eda a la creencia err\u00f3nea de que los extra\u00f1os no querr\u00edan hablar con ellos.\u00a0En 2021, un equipo que inclu\u00eda a Nicholas Epley, uno de los autores del art\u00edculo inicial,\u00a0public\u00f3 resultados muy similares de un estudio de pasajeros de trenes en el \u00e1rea de Londres\u00a0.\u00a0Claramente, este fen\u00f3meno tambi\u00e9n se aplica a los brit\u00e1nicos.\u00a0Entonces, contin\u00faa, la pr\u00f3xima vez que est\u00e9s con un extra\u00f1o, \u00bfpor qu\u00e9 no intentas entablar una conversaci\u00f3n? Probablemente saldr\u00e1 mejor de lo que piensas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"pero-tenga-en-cuenta-su-espacio-personal\"><strong>\u2026Pero tenga en cuenta su espacio personal<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Nuestro espacio personal preferido, la distancia que nos gusta mantener entre nosotros y cualquier persona con la que estemos interactuando, var\u00eda seg\u00fan el sexo, la cultura, el contexto y la familiaridad, y la pandemia de covid-19 tambi\u00e9n est\u00e1 influyendo.\u00a0Un estudio de 2017 de casi 9,000 personas de 42 pa\u00edses diferentes\u00a0encontr\u00f3 grandes diferencias geogr\u00e1ficas, especialmente entre lo que los investigadores denominaron \u00abculturas de contacto\u00bb (Am\u00e9rica del Sur, Medio Oriente y el sur de Europa) y \u00abculturas sin contacto\u00bb (Europa del Norte, Am\u00e9rica del Norte, Asia), donde las personas prefieren estar m\u00e1s separadas.\u00a0Por lo tanto, vale la pena tener en cuenta los antecedentes culturales de la persona con la que est\u00e1s hablando, si no quieres que se sientan inc\u00f3modos.\u00a0La investigaci\u00f3n tambi\u00e9n encontr\u00f3 que las mujeres de la mayor\u00eda de los pa\u00edses prefieren m\u00e1s espacio que los hombres.\u00a0Y en 2021, un peque\u00f1o estudio en EE. UU. encontr\u00f3 que las distancias personales preferidas que estos participantes hab\u00edan informado antes de la pandemia\u00a0crecieron durante la misma, tanto en la realidad como virtualmente\u00a0.\u00a0Nos hemos acostumbrado a dar a otras personas un espacio m\u00e1s amplio.\u00a0Esta investigaci\u00f3n sugiere que con las infecciones de Covid-19 continuas, todav\u00eda lo queremos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sea-profundo\"><strong>Sea profundo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Queremos relaciones profundas y significativas con los dem\u00e1s, y sabemos que compartir historias \u00edntimas puede crearlas.\u00a0Pero, \u00bfqu\u00e9 tan pronto despu\u00e9s de conocer a alguien debemos dejar de lado la peque\u00f1a charla?\u00a0Seg\u00fan un estudio de 2021 que nuevamente involucr\u00f3 a Epley y dirigido por Michael Kardas, la respuesta es: de inmediato.\u00a0Los participantes en esta investigaci\u00f3n\u00a0sobreestimaron cu\u00e1n inc\u00f3moda ser\u00eda una conversaci\u00f3n profunda con un extra\u00f1o\u00a0, y tambi\u00e9n subestimaron cu\u00e1n interesados \u200b\u200bestar\u00edan los extra\u00f1os en sus revelaciones.\u00a0Y aunque los participantes\u00a0<em>esperaban<\/em>\u00a0preferir una conversaci\u00f3n superficial a una profunda con un extra\u00f1o, este no fue el caso.\u00a0Las conversaciones profundas los hicieron sentir m\u00e1s conectados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"se-elogioso\"><strong>Se elogioso<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00bfTe preocupa eso de decir \u201c\u00a1Oh, me encanta tu vestido!\u201d?\u00a0o incluso \u00ab\u00a1Tienes un gran sentido del humor!\u00bb\u00a0podr\u00eda sonar poco sincero o demasiado personal, y crear incomodidad en lugar de sentimiento de camarader\u00eda?\u00a0Bueno,\u00a0<em>no lo hagas<\/em>\u00a0es el mensaje de\u00a0otro nuevo estudio\u00a0que involucra a Epley, tambi\u00e9n publicado en 2021. Investigaciones anteriores han demostrado que hacer cumplidos acerca tanto a extra\u00f1os como a amigos.\u00a0Tampoco cuesta nada, ni financieramente ni en t\u00e9rminos de esfuerzo.\u00a0Y, sin embargo, este trabajo, dirigido por Xuan Zhao sobre participantes en los EE. UU., encontr\u00f3 consistentemente que las parejas de amigos subestimaban el efecto positivo de los cumplidos que se hac\u00edan al otro: subestimaban los\u00a0<em>sentimientos<\/em>\u00a0de calidez resultantes en el receptor y\u00a0<em>sobrevaloraban<\/em> calcul\u00f3 lo inc\u00f3modo que se sentir\u00eda ese destinatario.\u00a0Este punto de vista err\u00f3neo parec\u00eda tener efectos en el mundo real: los participantes tambi\u00e9n informaron que, en general, daban menos cumplidos de los que sent\u00edan que deb\u00edan dar, o incluso que les gustar\u00eda dar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQu\u00e9 pasa si no crees&nbsp;<em>completamente<\/em>&nbsp;en el cumplido que est\u00e1s dando?&nbsp;\u201cLas personas pueden ser reacias a halagar a los dem\u00e1s con cumplidos poco sinceros porque sobrestiman la probabilidad de que se detecte su falta de sinceridad\u201d, escriben los investigadores.&nbsp;En otras palabras, hazlo de todos modos: lo m\u00e1s probable es que tomen tu comentario al pie de la letra.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"no-te-preocupes-despues-de-una-conversacion\"><strong>No te preocupes despu\u00e9s de una conversaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Uno de los hallazgos m\u00e1s positivos y agradables que he informado fue este:\u00a0a otras personas les gustamos m\u00e1s de lo que pensamos\u00a0.\u00a0Esta fue la conclusi\u00f3n de un estudio de extra\u00f1os que fueron emparejados para conversaciones breves.\u00a0Luego, calificaron cu\u00e1nto les gustaban sus parejas y cu\u00e1nto pensaban que les gustaban a sus parejas.\u00a0Y constantemente subestimaron cu\u00e1nto les gustaban: hab\u00edan causado una primera impresi\u00f3n mejor de lo que pensaban.\u00a0Adem\u00e1s, cuanto m\u00e1s t\u00edmida es la persona, mayor es la \u201cbrecha de simpat\u00eda\u201d.\u00a0As\u00ed que no deje que las preocupaciones sobre c\u00f3mo podr\u00eda haberse encontrado con un nuevo conocido lo desanimen a construir una conversaci\u00f3n inicial;\u00a0probablemente est\u00e9n m\u00e1s ansiosos por volver a hablar de lo que podr\u00edas suponer.<\/p>\n\n\n\n<p>En 2021, un art\u00edculo en el\u00a0<em>Journal of Experimental Psychology: General\u00a0<\/em>revel\u00f3 la existencia de otra brecha relacionada con la conversaci\u00f3n.: la \u201cbrecha de pensamiento\u201d.\u00a0Despu\u00e9s de una conversaci\u00f3n, tendemos a pensar en la persona con la que hemos estado hablando, reflexionando sobre sus historias o tal vez sus consejos, se\u00f1alan Gus Cooney de la Universidad de Pensilvania y sus colegas.\u00a0Pero aunque hacemos esto nosotros mismos, el equipo descubri\u00f3 en una serie de estudios que sus participantes cre\u00edan err\u00f3neamente que despu\u00e9s pensaban m\u00e1s en una persona con la que hab\u00edan conversado que la otra persona en ellos.\u00a0\u201cEn conjunto, estos estudios demuestran que las personas permanecen en la mente de sus interlocutores m\u00e1s de lo que saben\u201d, escribe el equipo.\u00a0Una de las razones por las que este mensaje es importante es la siguiente: en uno de los estudios, saber cu\u00e1nto estaba pensando realmente la otra persona en ellos afect\u00f3 su disposici\u00f3n a reconciliarse despu\u00e9s de una discusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, en general, para una especie tan social, somos sorprendentemente malos para juzgar c\u00f3mo las conversaciones y el contenido espec\u00edfico de estas conversaciones afectan nuestras relaciones y nuestro propio bienestar.&nbsp;Pero el mensaje abrumador de estos estudios, al menos, es positivo: todo es mejor de lo que piensas, as\u00ed que deja de preocuparte y empieza a compartir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez que nos encontramos con un amigo, compartimos las historias de nuestras vidas, desde lo mundano hasta lo profundo.&nbsp;Intercambiar historias, y especialmente secretos, 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