{"id":3060,"date":"2022-02-18T18:44:44","date_gmt":"2022-02-18T18:44:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=3060"},"modified":"2022-02-18T18:44:46","modified_gmt":"2022-02-18T18:44:46","slug":"la-carga-mental-de-la-maternidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/la-carga-mental-de-la-maternidad\/","title":{"rendered":"La carga mental de la maternidad"},"content":{"rendered":"\n<p>Lavar la ropa, cocinar comidas familiares saludables, asegurarse de que todos tengan ropa limpia y adecuada, inscribir a los ni\u00f1os en clases de nataci\u00f3n y comprar un regalo de despedida para el maestro&#8230; \u00a1el trabajo de una madre nunca termina!&nbsp;Menos mal que pap\u00e1 est\u00e1 cerca para hacer su parte.&nbsp;\u00bfO \u00e9l?<\/p>\n\n\n\n<p>Desde 1957, las mujeres espa\u00f1olas ya no est\u00e1n obligadas a dejar su trabajo despu\u00e9s de quedar embarazadas.\u00a0Esto ha resultado en un gran aumento de madres en la fuerza laboral, que ahora compaginan un trabajo de medio tiempo con el cuidado de sus hijos.\u00a0En a\u00f1os m\u00e1s recientes, a los padres tambi\u00e9n se les ha brindado la oportunidad de una divisi\u00f3n m\u00e1s equitativa entre el trabajo y la vida familiar, al tomar un permiso parental o reducir sus horas de trabajo para pasar m\u00e1s tiempo con sus hijos.\u00a0En teor\u00eda, esto podr\u00eda resultar en que ambos padres trabajen la misma cantidad de horas y, por lo tanto, pasen la misma cantidad de horas en casa.\u00a0Aun as\u00ed, todav\u00eda existe una divisi\u00f3n desigual del trabajo dom\u00e9stico en la mayor\u00eda de las familias.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"division-del-trabajo-domestico\"><strong>Divisi\u00f3n del trabajo dom\u00e9stico<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Podr\u00eda pensar que vivir solo resultar\u00eda en la mayor cantidad de tiempo dedicado a las tareas del hogar.&nbsp;Despu\u00e9s de todo, si no puede compartir estas tareas con un compa\u00f1ero, autom\u00e1ticamente le quitar\u00e1n m\u00e1s tiempo, \u00bfverdad?<\/p>\n\n\n\n<p>Incorrecto.&nbsp;D\u00e9cadas de investigaci\u00f3n han demostrado, en cambio, que la cantidad de tiempo que las mujeres dedican a las tareas del hogar&nbsp;<em>aumenta<\/em>cuando se mudan con una pareja masculina rom\u00e1ntica.&nbsp;Este patr\u00f3n es a\u00fan m\u00e1s fuerte para las mujeres que se convierten en madres: la mayor\u00eda de las madres aumentan sus tareas dom\u00e9sticas, mientras que el tiempo paterno en el hogar disminuye.&nbsp;Adem\u00e1s de esta clara diferencia de g\u00e9nero, tambi\u00e9n hay una distribuci\u00f3n evidente de las tareas del hogar: las mujeres asumen relativamente m\u00e1s tareas, como limpiar y cocinar, mientras que los hombres dedican m\u00e1s tiempo a tareas como cuidar el jard\u00edn, reparar cosas en la casa, y sacando la basura.&nbsp;Sin embargo, las tareas realizadas por mujeres se realizan con mayor frecuencia, lo que se traduce en que las mujeres dedican m\u00e1s tiempo a las tareas del hogar que sus contrapartes masculinas.&nbsp;No es sorprendente que la mayor cantidad de tiempo dedicado a las tareas dom\u00e9sticas reste tiempo a las oportunidades de ocio personal de las mujeres.&nbsp;Adem\u00e1s,<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"carga-mental-de-la-maternidad\"><strong>Carga mental de la maternidad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s del tiempo dedicado a las tareas f\u00edsicas del hogar, las mujeres tambi\u00e9n asumen una mayor parte del\u00a0trabajo cognitivo del hogar\u00a0.\u00a0Este trabajo dom\u00e9stico cognitivo o carga mental puede verse como el tiempo que se dedica a pensar en lo que hay que hacer en el hogar, pero que en realidad todav\u00eda no se hace.\u00a0Las mujeres a menudo asumen el papel de &#8216;administradora del hogar&#8217;, lo que puede incluir establecer un horario de limpieza (\u00ab\u00bf\u00a0<em>Cu\u00e1ndo fue la \u00faltima vez que limpi\u00e9 a fondo los gabinetes de la cocina?\u00bb)<\/em>\u00a0, recordando a otros miembros de la familia (incluidas las parejas) que completen sus tareas de limpieza (\u00bb\u00a0<em>No olvides limpiar el fregadero despu\u00e9s de afeitarte\u00bb)<\/em>\u00a0, llevar un registro de las obligaciones familiares y sociales (\u00bb\u00a0<em>Todav\u00eda necesito comprar un regalo para el aniversario de bodas de la abuela\u00bb)<\/em>, y vigilando los planes a largo plazo para el cuidado de los ni\u00f1os y las necesidades familiares (\u00bb\u00a0<em>\u00bfPodemos encontrar una guarder\u00eda para el nuevo beb\u00e9 que est\u00e9 m\u00e1s cerca de la escuela primaria del mayor?\u00bb)<\/em>\u00a0.\u00a0Como resultado, las mujeres tambi\u00e9n funcionan como respaldo para otros miembros del hogar en cuanto a lo que se debe hacer o lo que se plane\u00f3 para un d\u00eda espec\u00edfico.\u00a0Por el contrario, los hombres a menudo asumen el papel de tomadores de decisiones, y solo se les pide que tomen decisiones espec\u00edficas (\u00bb\u00a0<em>\u00bfInscribimos a los ni\u00f1os en clases de nataci\u00f3n en la piscina A o B?\u00bb)<\/em>\u00a0.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"manteniendo-apariencias\"><strong>Manteniendo apariencias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora bien, \u00bfcu\u00e1l podr\u00eda ser un factor determinante en esta divisi\u00f3n desigual de las tareas dom\u00e9sticas?\u00a0Parte de la respuesta puede estar oculta en el hallazgo de que una divisi\u00f3n desigual del trabajo dom\u00e9stico parece espec\u00edfica de las parejas heterosexuales, ya que tanto las parejas homosexuales como las lesbianas informan una\u00a0divisi\u00f3n m\u00e1s equitativa\u00a0de las tareas dom\u00e9sticas.\u00a0Entonces se puede suponer que la distribuci\u00f3n desigual de las tareas dom\u00e9sticas entre hombres y mujeres tiene que ver con las expectativas de g\u00e9nero:<\/p>\n\n\n\n<p>Como pareja de un hombre, se espera que una mujer mantenga rituales diarios como cenas familiares caseras.&nbsp;Por el contrario, los hombres pueden ser responsables del bienestar financiero de la familia, pero no tanto del buen funcionamiento del hogar.&nbsp;Estas normas sociales son especialmente fuertes para las parejas con hijos.&nbsp;Incluso cuando los padres trabajan a tiempo parcial y comparten el cuidado de los ni\u00f1os por igual, otras partes, como la guarder\u00eda o los especialistas m\u00e9dicos, a menudo asumen que uno de los padres (generalmente la madre) es el cuidador principal y el m\u00e1s responsable de los ni\u00f1os.&nbsp;Como resultado, las madres pueden ser m\u00e1s responsables si sus hijos no usan un atuendo apropiado para la foto de la escuela o si se olvidan de traer un plato para la celebraci\u00f3n navide\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"un-proximo-paso-en-terminos-de-igualdad\"><strong>Un pr\u00f3ximo paso en t\u00e9rminos de igualdad<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Entonces, \u00bfc\u00f3mo resolver este problema?&nbsp;Es posible que no haya una soluci\u00f3n \u00fanica para este problema generalizado.&nbsp;Un importante paso adelante podr\u00eda ser continuar aumentando la igualdad en el tiempo que se puede quitar del trabajo despu\u00e9s del nacimiento de los ni\u00f1os (siguiendo los ejemplos establecidos por Noruega, Suecia y Dinamarca).&nbsp;Esto permite que ambos padres se involucren m\u00e1s y sean m\u00e1s responsables del cuidado de sus hijos y, en \u00faltima instancia, podr\u00eda conducir a una sociedad en la que los hombres y las mujeres realmente puedan ser socios en todos los sentidos de la palabra.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lavar la ropa, cocinar comidas familiares saludables, asegurarse de que todos tengan ropa limpia y adecuada, inscribir a los ni\u00f1os en clases de nataci\u00f3n 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