{"id":3535,"date":"2022-07-31T17:30:52","date_gmt":"2022-07-31T17:30:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=3535"},"modified":"2023-09-27T14:37:28","modified_gmt":"2023-09-27T14:37:28","slug":"5-cosas-que-dicen-los-narcisistas-en-una-discusion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/5-cosas-que-dicen-los-narcisistas-en-una-discusion\/","title":{"rendered":"5 cosas que dicen los narcisistas en una discusi\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfTe encuentras atrapado en discusiones con alguien que usa t\u00e1cticas narcisistas<\/strong>? Es \u00fatil saber lo que podr\u00edan decir y c\u00f3mo responder de manera efectiva.<\/p>\n\n\n\n

Discutir con alguien que tiene rasgos narcisistas puede hacerte sentir herido y confundido. Si puede evitar pelear con un narcisista, te lo recomendamas.<\/p>\n\n\n\n

Narcisista significado<\/h2>\n\n\n\n

Las personas en el espectro del narcisismo, desde aquellas con rasgos narcisistas hasta aquellas con un trastorno de personalidad narcisista<\/strong> (NPD) diagnosticado , pueden tener un intenso deseo de ganar discusiones, ya que les ayuda a mantener su ego intacto.<\/p>\n\n\n\n

A veces, puede parecer que van a lograr esto por cualquier medio necesario. Como resultado, hay muchas cosas que las personas con rasgos narcisistas dicen en una discusi\u00f3n para ganar ventaja.<\/p>\n\n\n\n

Hablar con alguien con narcisismo\u00a0puede ser un desaf\u00edo.\u00a0Este art\u00edculo analiza algunas t\u00e9cnicas de argumento narcisista, por qu\u00e9 las personas las usan y las formas de protegerse.<\/p>\n\n\n\n

Acciones e intenciones de un narcisista<\/h3>\n\n\n\n

Como has podido ver, las cosas que dicen los narcisistas en una discusi\u00f3n tienen un prop\u00f3sito com\u00fan: manipularte y dominarte. Los narcisistas no discuten para resolver problemas, sino para ganar poder y satisfacer su ego. Por eso, no les importa la verdad, la l\u00f3gica, la \u00e9tica o el bienestar de los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Las acciones e intenciones de un narcisista son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Mentir, tergiversar, omitir o inventar informaci\u00f3n para crear su propia versi\u00f3n de la realidad.<\/li>\n\n\n\n
  • Desviar la atenci\u00f3n, cambiar de tema, interrumpir o ignorar lo que dices para evitar enfrentarse a sus errores o contradicciones.<\/li>\n\n\n\n
  • Atacar, insultar, humillar o amenazar para intimidarte y hacerte sentir inferior o inseguro.<\/li>\n\n\n\n
  • Negar, minimizar, justificar o racionalizar su comportamiento para eludir la responsabilidad y la culpa.<\/li>\n\n\n\n
  • Culpar, criticar, juzgar o descalificar para hacerte sentir culpable o avergonzado de tus sentimientos, pensamientos o acciones.<\/li>\n\n\n\n
  • Exigir, imponer, controlar o dominar para que hagas lo que ellos quieren y no lo que t\u00fa quieres.<\/li>\n\n\n\n
  • Halagar, seducir, prometer o elogiar para enga\u00f1arte y hacerte creer que te quieren o te valoran.<\/li>\n\n\n\n
  • Ignorar, rechazar, castigar o abandonar para hacerte sufrir y depender de ellos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    C\u00f3mo discutir con un narcisista<\/h2>\n\n\n\n

    1. Minimizan tu angustia<\/h3>\n\n\n\n

    Investigadores han descubierto que aquellos que viven con NPD tienen una autoconciencia limitada y una capacidad reducida para sintonizar con los dem\u00e1s, lo que puede explicar por qu\u00e9 no ven sus comportamientos de la misma manera que usted.<\/p>\n\n\n\n

    Si confronta a un narcisista sobre algo hiriente, es posible que minimice lo que ocurri\u00f3 o minimice los eventos que tuvieron lugar.<\/p>\n\n\n\n

    Esto podr\u00eda sonar como:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • \u00abRel\u00e1jate, esto no es gran cosa\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
    • \u00abHice eso antes y no te import\u00f3\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
    • \u00abNo pens\u00e9 que estar\u00edas molesto por algo tan insignificante\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Tambi\u00e9n puede sonar como usar un lenguaje m\u00e1s suave para hacer que un comportamiento parezca menos hiriente.\u00a0Por ejemplo, robar puede convertirse en \u201ctomar prestado tu dinero sin pedirlo\u201d. Discutir con un narcisista<\/strong> es dif\u00edcil pero no imposible<\/p>\n\n\n\n

      2. Echarte la culpa a ti<\/h3>\n\n\n\n

      Las investigaciones muestran que aquellos que viven con el narcisismo a menudo tienen un sentido innato de victimismo, por lo que pueden echarle la culpa a usted, a otra persona u otro factor externo sobre el que tienen poco control.<\/p>\n\n\n\n

      Cambiar la culpa y ponerse a la defensiva puede sonar como:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • \u201cNo es mi culpa, es por ti\/dinero\/estr\u00e9s\/trabajo\u201d.<\/li>\n\n\n\n
      • \u201cSi no hubieras hecho esto, yo no habr\u00eda hecho aquello\u201d.<\/li>\n\n\n\n
      • \u201cSab\u00edas en lo que te estabas metiendo; as\u00ed es como soy\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        Si no puede detectar lo que sucede cuando alguien juega la carta de v\u00edctima , es posible que se sienta mal y se disculpe por un desaire percibido.<\/p>\n\n\n

        \n
        \"5<\/figure><\/div>\n\n\n

        3. Luz de gas<\/h3>\n\n\n\n

        Estudios sugieren que las personas con narcisismo no son tan propensas a la culpa como los dem\u00e1s, lo que puede dificultarles la responsabilidad por sus acciones.<\/p>\n\n\n\n

        Como resultado, pueden negar rotundamente que dijeron o hicieron algo hiriente, una estrategia llamada gaslighting , incluso ante la evidencia. Esto puede hacer que dudes de tu propio sentido de la realidad.<\/p>\n\n\n\n

        Esto puede sonar como:<\/p>\n\n\n\n

          \n
        • \u00abYo nunca dije eso.\u00bb<\/li>\n\n\n\n
        • \u00abEso nunca ocurri\u00f3.\u00bb<\/li>\n\n\n\n
        • Tu evidencia no prueba nada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

          Gaslighting no siempre es absoluto o abierto. Tambi\u00e9n puede tomar la forma de t\u00e1cticas de distracci\u00f3n que confunden a la otra persona o hacen que sea muy dif\u00edcil abordar el problema en cuesti\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

          4. Ridiculizarte<\/h3>\n\n\n\n

          Aquellos que viven con el narcisismo pueden tener dificultades para tener sentimientos positivos y negativos por alguien al mismo tiempo. Como resultado, las cosas pueden calentarse en una discusi\u00f3n. Es posible que experimente insultos, humillaciones e incluso comportamientos burlones, como re\u00edrse cuando expresa dolor.<\/p>\n\n\n\n

          Algunos ejemplos incluyen:<\/p>\n\n\n\n

            \n
          • \u00abEso es est\u00fapido.\u00bb<\/li>\n\n\n\n
          • \u00abEst\u00e1s muy loco.\u00bb<\/li>\n\n\n\n
          • \u00abAlgo te pasa\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

            5. Desviarse del argumento<\/h3>\n\n\n\n

            Cuando se enfrenta a pruebas indiscutibles (como recibos, fotos, correos electr\u00f3nicos), alguien con rasgos narcisistas puede redirigir la atenci\u00f3n hacia usted como una distracci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

            La deflexi\u00f3n puede incluir:<\/p>\n\n\n\n

              \n
            • Respuestas indirectas o no:<\/strong> incorporar detalles no relacionados a la mezcla.<\/li>\n\n\n\n
            • Argumentos previos:<\/strong> sacar a relucir viejos problemas, particularmente sus \u00abofensas\u00bb anteriores.<\/li>\n\n\n\n
            • Culpabilidad:<\/strong> \u00abDespu\u00e9s de todo lo que he hecho por ti, \u00bfas\u00ed es como me pagas?\u00bb<\/li>\n\n\n\n
            • Proyecci\u00f3n:<\/strong>\u00a0acusarte de exactamente lo que est\u00e1n haciendo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

              Como ganarle a un narcisista manipulador<\/h2>\n\n\n\n

              Si tienes que discutir con una persona narcisista, es importante que sepas c\u00f3mo responder de forma asertiva y efectiva. Aqu\u00ed te damos algunos consejos:<\/p>\n\n\n\n

              Trate de concentrarse en los hechos<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

              No te dejes llevar por las emociones ni por las provocaciones del narcisista. Trata de centrarte en los hechos objetivos y verificables, y no en las opiniones o interpretaciones subjetivas. Usa datos, evidencias o testimonios que respalden tu posici\u00f3n y desmientan la suya.<\/p>\n\n\n\n

              Conc\u00e9ntrese en las declaraciones \u2018I\u2019<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

              Usa las declaraciones \u2018I\u2019 para expresar tus sentimientos, necesidades y deseos sin atacar ni culpar al narcisista. Por ejemplo: \u201cMe siento herido cuando me dices eso\u201d, \u201cNecesito que me respetes\u201d, \u201cQuiero que me escuches\u201d. De esta forma, evitas entrar en un juego de acusaciones y defensas que solo alimenta el conflicto.<\/p>\n\n\n\n

              Trate de mantener la calma<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

              No te alteres ni pierdas los nervios ante las cosas que dice el narcisista. Mant\u00e9n un tono de voz firme pero tranquilo, una respiraci\u00f3n profunda y una postura relajada. No le des al narcisista el placer de verte enfadado o angustiado, porque eso le dar\u00e1 m\u00e1s poder sobre ti.<\/p>\n\n\n\n

              Trate de mantenerse enfocado<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

              No te distraigas ni te desv\u00edes del tema principal de la discusi\u00f3n. El narcisista intentar\u00e1 confundirte y desorientarte con argumentos irrelevantes o falsos. No caigas en sus trampas ni le sigas el juego. Mant\u00e9n el foco en lo que quieres decir y en lo que quieres conseguir.<\/p>\n\n\n\n

              Trate de liberar sus expectativas<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

              No esperes que el narcisista cambie de opini\u00f3n, reconozca sus fallos, se disculpe o se compadezca de ti. Eso rara vez ocurre. Acepta que el narcisista es como es y que no puedes controlarlo ni modificarlo. Lo \u00fanico que puedes hacer es cuidarte a ti mismo y proteger tu autoestima.<\/p>\n\n\n\n

              Acciones e intenciones de un narcisista<\/h2>\n\n\n\n

              Aqu\u00ed hay una tabla que resume las acciones comunes de las personas narcisistas y lo que desean conseguir realmente:<\/p>\n\n\n\n

              <\/p>\n\n\n\n

              Acciones de la persona narcisista<\/th>Lo que desean conseguir realmente<\/th><\/tr><\/thead>
              Buscan atenci\u00f3n constante y validaci\u00f3n<\/td>Reforzamiento positivo de su autoimagen y necesidad de sentirse importantes y valorados<\/td><\/tr>
              Tienden a monopolizar las conversaciones y hablar de s\u00ed mismos<\/td>Sentirse admirados y valorados por los dem\u00e1s, y reforzar su autoimagen<\/td><\/tr>
              Les resulta dif\u00edcil reconocer o aceptar cr\u00edticas<\/td>Proteger su autoimagen y evitar sentirse vulnerables<\/td><\/tr>
              Esperan que los dem\u00e1s se adapten a sus necesidades y deseos<\/td>Validaci\u00f3n y satisfacci\u00f3n de sus necesidades y deseos, y reforzar su autoimagen de importancia y poder<\/td><\/tr>
              Pueden ser manipuladores o jugar con los sentimientos de los dem\u00e1s<\/td>Controlar las situaciones y a las personas, y reforzar su autoimagen de poder<\/td><\/tr>
              Tienen una visi\u00f3n grandiosa de s\u00ed mismos y exageran sus logros o habilidades<\/td>Sentirse importantes y valiosos, y obtener el reconocimiento y la admiraci\u00f3n de los dem\u00e1s<\/td><\/tr>
              Pueden ser intolerantes o despectivos con las personas que no cumplen con sus est\u00e1ndares o expectativas<\/td>Reforzar su autoimagen de superioridad y evitar sentirse vulnerables ante alguien que pueda desafiarlos<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

              <\/p>\n\n\n\n

              Es importante tener en cuenta que no todas las personas narcisistas exhiben estas acciones de manera consistente o en la misma medida, y que la personalidad narcisista es un rasgo complejo que puede manifestarse de diferentes maneras en diferentes personas. Adem\u00e1s, no todas las personas que exhiben estos comportamientos son necesariamente narcisistas, y es importante tener en cuenta el contexto y el conjunto de rasgos de personalidad de una persona antes de etiquetarla como narcisista.<\/p>\n\n\n\n

              C\u00f3mo ganarle a un narcisista manipulador<\/h2>\n\n\n\n

              Si te encuentras atrapado en una discusi\u00f3n, hay maneras de mantenerte empoderado.<\/p>\n\n\n\n

              Puede ser \u00fatil abordar a la persona fuera de una discusi\u00f3n o cuando no te sientas emocionalmente excitado. Esto significa que puede pensar con m\u00e1s claridad y que le resulte m\u00e1s f\u00e1cil utilizar las estrategias que se analizan a continuaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

              Trate de concentrarse en los hechos<\/h3>\n\n\n\n

              Con una capacidad limitada de empat\u00eda , es posible que un narcisista no pueda comprender realmente c\u00f3mo te sientes. En su lugar, conc\u00e9ntrese en los hechos l\u00f3gicos: la verdad objetiva, en lugar de su verdad subjetiva.<\/p>\n\n\n\n

              Esto suena como:<\/p>\n\n\n\n

                \n
              • \u201cEn mi correo electr\u00f3nico, indiqu\u00e9 que la fecha l\u00edmite era las 5 p. m.\u201d<\/li>\n\n\n\n
              • \u201cEn la terapia acordamos que besar es hacer trampa\u201d.<\/li>\n\n\n\n
              • \u201cEn el contrato de arrendamiento, dice que no se permite fumar\u201d.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                Conc\u00e9ntrese en las declaraciones ‘I’<\/h3>\n\n\n\n

                Expresar sus puntos en forma de declaraciones \u00abI\u00bb puede ayudarlo a comunicarse con la persona. Por ejemplo, podr\u00edas decir: \u00abSiento que no est\u00e1s considerando mis necesidades en esto\u00bb, en lugar de decir: \u00abEst\u00e1s siendo ego\u00edsta\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

                Trate de mantener la calma<\/h3>\n\n\n\n

                Puede que le resulte \u00fatil considerar el enfoque de la \u201c piedra gris \u201d.<\/p>\n\n\n\n

                Es decir, trata de volverte tan aburrido que la otra persona no encuentre atractivo tratar de incitar una reacci\u00f3n en ti, porque no le dar\u00e1s nada. Si es posible, mantenga un rostro neutral, una actitud pac\u00edfica y reacciones emocionales limitadas (llamadas afecto plano), especialmente frente a la ira .<\/p>\n\n\n\n

                Tambi\u00e9n puedes probar:<\/p>\n\n\n\n

                  \n
                • tomando respiraciones profundas<\/li>\n\n\n\n
                • pausa entre oraciones<\/li>\n\n\n\n
                • disculparse por unos minutos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                  Trate de mantenerse enfocado<\/h3>\n\n\n\n

                  Si es posible, no se deje descarrilar por t\u00e1cticas de manipulaci\u00f3n . Trate de concentrarse en un tema a la vez. Si ayuda, escriba sus puntos de conversaci\u00f3n para una f\u00e1cil referencia.<\/p>\n\n\n\n

                  Trate de afirmar sus l\u00edmites con confianza<\/h3>\n\n\n\n

                  Para mantenerte firme, establece l\u00edmites saludables y mant\u00e9n contacto visual directo.<\/p>\n\n\n\n

                  Esto puede sonar como:<\/p>\n\n\n\n

                    \n
                  • \u201cAcabas de decir que estoy loco. No tolerar\u00e9 que vuelvas a decir eso.<\/li>\n\n\n\n
                  • \u201cSi contin\u00faas grit\u00e1ndome, me ir\u00e9\u201d.<\/li>\n\n\n\n
                  • \u00abNecesito un descanso de 15 minutos, luego podemos reanudar esta discusi\u00f3n\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                    Trate de liberar sus expectativas<\/h3>\n\n\n\n

                    Un terreno com\u00fan puede no ser un objetivo alcanzable. En cambio, trata de mostrarte por ti mismo . Cu\u00eddate y no te preocupes por su lado, eso depende de ellos.<\/p>\n\n\n\n

                    Y aunque es posible que poseas mucha empat\u00eda, puede que te resulte \u00fatil dejar de tratar de comprender los comportamientos del narcisista. En su lugar, conc\u00e9ntrese en su propio trabajo de curaci\u00f3n y rec\u00e1rguese con un poco de autocuidado despu\u00e9s de una discusi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

                    Considere imponer un l\u00edmite de tiempo<\/h3>\n\n\n\n

                    Si la discusi\u00f3n no va a ninguna parte y te hace sentir mal, trata de terminar la interacci\u00f3n pac\u00edficamente. Por ejemplo, podr\u00edas decir: \u201cTengo una cita a las 2:00. Tengo que irme en 10 minutos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

                    Si est\u00e1s en peligro, vete lo antes posible.<\/h3>\n\n\n\n

                    En algunos casos, una relaci\u00f3n con una persona que tiene NPD puede volverse t\u00f3xica, abusiva o peligrosa. Si alguien comienza a amenazarte de alguna manera, es mejor dejar la discusi\u00f3n lo antes posible.<\/p>\n\n\n\n

                    Algunas amenazas pueden incluir:<\/p>\n\n\n\n

                      \n
                    • llamando a la polic\u00eda sobre ti<\/li>\n\n\n\n
                    • emprender acciones legales en su contra<\/li>\n\n\n\n
                    • presentar quejas con recursos humanos o superiores<\/li>\n\n\n\n
                    • amenazas f\u00edsicas hacia usted, sus seres queridos o sus mascotas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

                      \u00bfC\u00f3mo ganar a un narcisista en una conversaci\u00f3n?<\/h2>\n\n\n\n

                      Antes de abordar c\u00f3mo \u00abganar\u00bb una conversaci\u00f3n con un narcisista, es importante tener en cuenta que la meta de la comunicaci\u00f3n saludable no deber\u00eda ser ganar, sino encontrar una soluci\u00f3n que beneficie a ambas partes. En una conversaci\u00f3n con un narcisista, puede ser especialmente dif\u00edcil llegar a un acuerdo satisfactorio debido a la tendencia del narcisista a buscar la validaci\u00f3n y el reconocimiento constante.<\/p>\n\n\n\n

                      Dicho esto, aqu\u00ed hay algunos consejos psicol\u00f3gicos que podr\u00edan ayudar en una conversaci\u00f3n con un narcisista:<\/p>\n\n\n\n

                        \n
                      1. Mant\u00e9n la calma<\/strong>: Los narcisistas pueden ser propensos a reacciones emocionales intensas y a la provocaci\u00f3n. Por lo tanto, mant\u00e9n la calma y trata de evitar entrar en discusiones emocionales. Si el narcisista se enfurece, no te involucres en su ira.<\/li>\n\n\n\n
                      2. Establece l\u00edmites claros<\/strong>: Los narcisistas pueden ser manipuladores y a menudo tratar\u00e1n de controlar la conversaci\u00f3n. Establece l\u00edmites claros y defi\u00e9ndelos. Por ejemplo, puedes decir \u00abentiendo que tienes tu opini\u00f3n, pero tambi\u00e9n necesito expresar la m\u00eda\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
                      3. Usa \u00abYo\u00bb en lugar de \u00abT\u00fa\u00bb<\/strong>: Cuando discutas un problema con un narcisista, es importante no culpar o acusar. Usa el lenguaje \u00abyo\u00bb en lugar de \u00abt\u00fa\u00bb para expresar c\u00f3mo te sientes. Por ejemplo, en lugar de decir \u00abT\u00fa siempre haces esto mal\u00bb, puedes decir \u00abMe siento frustrado cuando esto sucede\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
                      4. S\u00e9 objetivo<\/strong>: Los narcisistas a menudo ven el mundo en t\u00e9rminos de \u00abganar o perder\u00bb, por lo que pueden ser propensos a la exageraci\u00f3n y la manipulaci\u00f3n de la verdad. S\u00e9 objetivo y basa tus argumentos en hechos.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                        Conclusi\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

                        En resumen, enfrentarse a un narcisista en una discusi\u00f3n puede ser desafiante<\/strong>, pero es importante recordar que no est\u00e1s solo. Reconocer las t\u00e1cticas que suelen utilizar, como la generalizaci\u00f3n con \u00absiempre\u00bb o el intento de aislarte, te permitir\u00e1 responder de manera m\u00e1s efectiva y saludable. Mant\u00e9n tus l\u00edmites, comunica tus preocupaciones de manera asertiva y busca apoyo cuando sea necesario. Cambiar el comportamiento de un narcisista puede ser complicado, pero aprender a lidiar con ellos de manera saludable es fundamental para proteger tu bienestar emocional.<\/p>\n\n\n\n

                        Recuerda, no est\u00e1s solo en esto, y hay recursos y profesionales disponibles para brindarte apoyo. En \u00faltima instancia, lo m\u00e1s importante es cuidar de ti mismo y mantener relaciones saludables en tu vida.<\/p>\n\n\n\n

                        Esperamos que este art\u00edculo te haya proporcionado informaci\u00f3n valiosa sobre c\u00f3mo lidiar con los narcisistas en una discusi\u00f3n. Si tienes m\u00e1s preguntas o necesitas orientaci\u00f3n adicional, no dudes en buscar la ayuda de un profesional de la salud mental. Tu bienestar es importante, y estamos aqu\u00ed para apoyarte en tu camino hacia relaciones m\u00e1s saludables y significativas.<\/p>\n\n\n\n

                        \u00a1No dejes que las t\u00e1cticas manipuladoras de los narcisistas te impidan expresar tus pensamientos y sentimientos de manera aut\u00e9ntica!<\/p>\n\n\n\n

                        Referencias<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

                        Libros:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                          \n
                        1. \u00abEl Narcisismo: Comprenderlo y Superarlo\u00bb de Alexander Lowen.<\/li>\n\n\n\n
                        2. \u00abNarcissistic Lovers: How to Cope, Recover and Move On\u00bb de Cynthia Zayn y Kevin Dibble.<\/li>\n\n\n\n
                        3. \u00abDisarming the Narcissist: Surviving and Thriving with the Self-Absorbed\u00bb de Wendy T. Behary.<\/li>\n\n\n\n
                        4. \u00abIn Sheep’s Clothing: Understanding and Dealing with Manipulative People\u00bb de George K. Simon.<\/li>\n\n\n\n
                        5. \u00abThe Object of My Affection Is in My Reflection: Coping with Narcissists\u00bb de Rokelle Lerner.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

                          Sitios web y recursos en l\u00ednea:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

                            \n
                          1. Psychology Today<\/strong> (https:\/\/www.psychologytoday.com): Un sitio web de psicolog\u00eda que ofrece una amplia variedad de art\u00edculos sobre narcisismo y relaciones.<\/li>\n\n\n\n
                          2. The Narcissistic Life<\/strong> (https:\/\/thenarcissisticlife.com): Este sitio web se centra en proporcionar informaci\u00f3n y recursos sobre el narcisismo y c\u00f3mo lidiar con personas narcisistas.<\/li>\n\n\n\n
                          3. National Institute of Mental Health (NIMH)<\/strong> (https:\/\/www.nimh.nih.gov): El NIMH ofrece informaci\u00f3n sobre trastornos de la personalidad, incluyendo el narcisismo.<\/li>\n\n\n\n
                          4. GoodTherapy<\/strong> (https:\/\/www.goodtherapy.org): Ofrece una secci\u00f3n de art\u00edculos sobre el narcisismo y las din\u00e1micas de las relaciones con narcisistas.<\/li>\n\n\n\n
                          5. Psych Central<\/strong> (https:\/\/psychcentral.com): Un recurso en l\u00ednea que cubre una amplia gama de temas de salud mental, incluyendo el narcisismo y las relaciones con narcisistas.<\/li>\n\n\n\n
                          6. HealthyPlace<\/strong> (https:\/\/www.healthyplace.com): Ofrece recursos y art\u00edculos relacionados con trastornos de la personalidad, incluyendo el narcisismo.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

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                            \u00bfTe encuentras atrapado en discusiones con alguien que usa t\u00e1cticas narcisistas? Es \u00fatil saber lo que podr\u00edan decir y c\u00f3mo responder de manera efectiva. Discutir con…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3537,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"5 cosas que dicen los narcisistas en una discusi\u00f3n","_seopress_titles_desc":"\u00bfTe encuentras atrapado en discusiones con alguien que usa t\u00e1cticas narcisistas?\u00a0Es \u00fatil saber lo que podr\u00edan decir y c\u00f3mo responder de manera efectiva.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[3,10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3535"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3535"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3535\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3537"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3535"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3535"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3535"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}