{"id":357,"date":"2021-08-28T15:22:20","date_gmt":"2021-08-28T15:22:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=357"},"modified":"2021-09-09T14:14:32","modified_gmt":"2021-09-09T14:14:32","slug":"como-la-adiccion-a-la-pornografia-esta-arruinando-tu-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/como-la-adiccion-a-la-pornografia-esta-arruinando-tu-vida\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo la adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda est\u00e1 arruinando tu vida?"},"content":{"rendered":"\n

El material pornogr\u00e1fico ha estado con nosotros durante mucho tiempo. Ciertamente no es un concepto moderno. Lo que ha<\/em> cambiado en las \u00faltimas generaciones es la forma en que se accede. Hace apenas veinticinco a\u00f1os, si quer\u00edas ‘disfrutar’ de la pornograf\u00eda, significaba hacer un viaje para comprarla en formato impreso o de video. Ahora, todo lo que requiere es una conexi\u00f3n a Internet promedio y la motivaci\u00f3n para usarla. Y este es el problema que enfrentan las personas que han sido diagnosticadas con adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda. Es lo f\u00e1cil que es acceder a este material, lo que hace que sea incre\u00edblemente dif\u00edcil romper el h\u00e1bito.<\/p>\n\n\n\n

Algunos han descartado la adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda por no ser una condici\u00f3n v\u00e1lida, y quienes la padecen simplemente no pueden controlarse. Pero eso en s\u00ed mismo es<\/em> la naturaleza misma de la adicci\u00f3n. Es la incapacidad de autorregular los propios impulsos y mantener los comportamientos dentro de un nivel moderado de frecuencia. Es ser obligado repetidamente hacia una conducta, a pesar de conocer las consecuencias que crea el adicto.<\/p>\n\n\n\n

En el sentido cl\u00ednico, la adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda muestra muchos de los mismos marcadores que los que sufren adicciones al alcohol o las drogas. La Asociaci\u00f3n Estadounidense de Psiquiatr\u00eda lleg\u00f3 incluso a proponer que a la adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda se le otorgara su propia categor\u00eda dentro del Manual de Diagn\u00f3stico y Estad\u00edstica de Trastornos de Salud Mental (DSM-5). La medida fue rechazada debido a que no hab\u00eda \u00abpruebas suficientes\u00bb para fundamentar la afirmaci\u00f3n. Sin embargo, la gran conclusi\u00f3n de todo esto es que la discusi\u00f3n se est\u00e1 llevando a cabo y la adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda no es un problema que desaparezca silenciosamente.<\/p>\n\n\n\n

Analicemos algunas de las formas m\u00e1s comunes en las que la adicci\u00f3n a la pornograf\u00eda puede afectar negativamente su vida. Algunos de ellos pueden sorprenderte; otros pueden ser obvios, mientras que otros pueden hacer que mires tu h\u00e1bito un poco m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

ES DEMASIADO AUTOGRATIFICANTE<\/h2>\n\n\n\n

Hay una cierta sensaci\u00f3n de anticipaci\u00f3n que viene con la sujeci\u00f3n y liberaci\u00f3n de la tensi\u00f3n sexual. Cuando se hace con el socio adecuado en el momento adecuado, puede ser una experiencia incre\u00edblemente edificante. Sin embargo, si cada pensamiento sexual que ocurre est\u00e1 satisfecho con la pornograf\u00eda y la energ\u00eda masturbatoria, genera una sensaci\u00f3n de gratificaci\u00f3n opuesta a la que normalmente practicamos para obtener verdadero placer de una experiencia. No hay nada como tener que esperar por lo que m\u00e1s deseamos. La pornograf\u00eda nos quita todo eso.<\/p>\n\n\n\n

EROSIONA SU C\u00d3DIGO MORAL Y LA PERCEPCI\u00d3N DEL SEXO OPUESTO<\/h2>\n\n\n\n

La pornograf\u00eda no representa la experiencia real de hacer el amor para la gran mayor\u00eda de las personas. Es una versi\u00f3n hiperrealizada de la experiencia sexual que a menudo coloca a la mujer en situaciones comprometedoras y excesivamente sumisas. Para alguien joven cuya \u00fanica experiencia sexual ha sido con la pornograf\u00eda, esto siembra una idea poco saludable de que las mujeres son ‘juguetes’ para que los hombres las usen como les plazca. Objetiva al sexo opuesto y puede hacer que los l\u00edmites para iniciar el contacto sexual sean extremadamente grises.<\/p>\n\n\n\n

PUEDE PROVOCAR DISFUNCI\u00d3N ER\u00c9CTIL EN LOS HOMBRES<\/h2>\n\n\n\n

 <\/strong>Como ocurre con todas las adicciones, el compromiso con la pornograf\u00eda tiende a ser leve y poco frecuente al principio. Pero con el tiempo, es posible que la misma excitaci\u00f3n que se deriv\u00f3 de una fuente de corriente ya no est\u00e9 presente. Esto lleva a la cl\u00e1sica escalada de b\u00fasqueda de subidas cada vez mayores, que en el caso de la pornograf\u00eda, significa buscar materiales m\u00e1s ‘hardcore’. El efecto que esto tiene es que la mente se vuelve tan insensible a lo que est\u00e1 viendo que no se puede obtener una respuesta emocional de los \u00abencuentros sexuales normales\u00bb. La disfunci\u00f3n er\u00e9ctil puede aparecer, haciendo que el sexo sin usar primero la pornograf\u00eda como ayuda sea una experiencia dif\u00edcil y sin alegr\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

PUEDE CONVERTIRSE EN UNA ASPIRADORA DE TIEMPO<\/h2>\n\n\n\n

Hay pocas horas en el d\u00eda, y la gran mayor\u00eda de ellas se dedican a compromisos laborales. El poco tiempo exacto que tenemos puede reducirse con bastante facilidad si nos perdemos en una tarea o pasatiempo. Todo esto est\u00e1 muy bien para las actividades que nos brindan alg\u00fan tipo de satisfacci\u00f3n a largo plazo; la pornograf\u00eda no proporciona esto y simplemente le pide al individuo que d\u00e9 m\u00e1s de s\u00ed mismo hacia un final que nunca llega realmente. La pornograf\u00eda es un gran asesino del tiempo y solo sirve como una distracci\u00f3n para otras experiencias m\u00e1s enriquecedoras que pueden agregar un valor real a nuestras vidas.<\/p>\n\n\n\n

PUEDE DA\u00d1AR SUS RELACIONES<\/h2>\n\n\n\n

A menos que tenga un entendimiento con su pareja por el cual ven pornograf\u00eda juntos para obtener ideas para su propia experimentaci\u00f3n, hacer que su pareja descubra que la est\u00e1 viendo en secreto puede ser extremadamente desagradable. Env\u00eda el mensaje de que no los encuentra atractivos y tiene que encontrar placer en otras fuentes para satisfacer sus impulsos sexuales. Puede provocar celos, ira, resentimiento y, en \u00faltima instancia, separaci\u00f3n si crea una divisi\u00f3n tal que hace que la relaci\u00f3n ya no valga la pena mantener.<\/p>\n\n\n\n

*** Si siente que tiene una compulsi\u00f3n hacia la pornograf\u00eda que ya no puede manejar por s\u00ed mismo y que est\u00e1 afectando negativamente su vida, le ofrecemos una CONSULTA GRATUITA DE 15 MINUTOS donde nuestras psic\u00f3logas en Mallorca<\/a> pueden ayudarlo a decidir la mejor manera de seguir adelante.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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