A medida que los Juegos Ol\u00edmpicos de 2020 han llegado a su fin, este blog reflexionar\u00e1 sobre el papel de la psicolog\u00eda dentro de los Juegos Ol\u00edmpicos. La salud mental y el bienestar de los competidores se ha convertido en un tema destacado en estos Juegos Ol\u00edmpicos debido a la atenci\u00f3n de los medios de comunicaci\u00f3n centrada en Simone Biles y otros atletas que hablan sobre su salud mental. Adem\u00e1s de esto, el ambiente diferente en estos juegos se not\u00f3 al verlos en la televisi\u00f3n, por lo que debe haber sido especialmente pronunciado para los atletas que compiten. No hubo espectadores y se implementaron muchas medidas de seguridad COVID-19.<\/p>\n\n\n\n
Los problemas de salud mental entre los atletas de \u00e9lite no son un fen\u00f3meno nuevo, sino que lo que es diferente es la cantidad de atletas que hablan p\u00fablicamente sobre sus luchas. Un art\u00edculo publicado en 2019, que revisaba sistem\u00e1ticamente estudios anteriores, inform\u00f3 que la prevalencia de dificultades de salud mental en atletas de \u00e9lite refleja la de la poblaci\u00f3n general (Gouttebarge et al., 2019). El 34% de los atletas activos y el 26% de los ex atletas informaron s\u00edntomas de ansiedad o depresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Simone Biles, la cuatro veces medallista de oro ol\u00edmpica se retir\u00f3 de cinco eventos en los Juegos Ol\u00edmpicos de 2020 citando su \u00absalud mental\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
\u00abTenemos que proteger nuestra mente y nuestro cuerpo, en lugar de simplemente salir y hacer lo que el mundo quiere que hagamos\u00bb -Biles, 2021<\/em><\/p>\n\n\n\n Su retirada inicial ocurri\u00f3 el d\u00eda de la final por equipos femeninos completos, despu\u00e9s de que ya hab\u00eda completado un salto. Los tres miembros restantes de su equipo completaron el resto de la final con el apoyo de Bile desde las l\u00edneas laterales, y el equipo gan\u00f3 una medalla de plata. Despu\u00e9s de retirarse de otros cuatro eventos, Biles luego pas\u00f3 a competir en la final de la barra de equilibrio y se gan\u00f3 una medalla de bronce.<\/p>\n\n\n\n Si bien la mayor\u00eda de los art\u00edculos de los medios sobre su retiro son positivos y de apoyo, todav\u00eda hay una serie de personas que han sido cr\u00edticas. Estos comentarios han incluido sugerencias de que su salud mental se utiliz\u00f3 como excusa para un desempe\u00f1o deficiente. Sin embargo, es necesario reconocer la enorme expectativa y presi\u00f3n que se ejerce sobre los mejores atletas, incluido Biles. Competir en los Juegos Ol\u00edmpicos es un logro incre\u00edble, especialmente lograr una medalla de bronce. Si bien los Juegos Ol\u00edmpicos son inherentemente una competencia y se juzgar\u00e1n en funci\u00f3n de las medallas otorgadas, los logros de un atleta no deben disminuir los logros de otro.<\/p>\n\n\n\n Adam Peaty, un nadador brit\u00e1nico y poseedor de tres medallas de oro ol\u00edmpicas, anunci\u00f3 que se tomar\u00eda un descanso de la piscina para priorizar su salud mental tras la finalizaci\u00f3n de sus eventos. Tras su anuncio, expres\u00f3 su consternaci\u00f3n en Twitter por algunas de las respuestas negativas que recibi\u00f3: \u201cLeer algunos de los comentarios en respuesta a esto es la raz\u00f3n por la que tenemos tal estigma en torno al bienestar mental en el deporte\u201d.<\/p>\n\n\n\n Si bien existe un creciente apoyo p\u00fablico y muchos reporteros que escriben en apoyo de figuras p\u00fablicas reconociendo sus problemas de salud mental, todav\u00eda hay muchos que critican a estos atletas. Un estudio de 2020 investig\u00f3 la opini\u00f3n p\u00fablica hacia los atletas que reconocen sus luchas (Merz et al., 2020). Los investigadores encontraron que la opini\u00f3n p\u00fablica de un atleta hipot\u00e9tico con problemas de salud mental era m\u00e1s baja que la de un individuo sin estas dificultades, lo que demuestra que el estigma en torno a los problemas de salud mental sigue siendo un problema importante que puede impedir que los atletas busquen la ayuda que necesitan. Esto es especialmente importante para una figura p\u00fablica, ya que parte de sus ingresos se basan en patrocinios, que a su vez est\u00e1n muy influenciados por la opini\u00f3n p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n Las acciones de Biles y Peaty siguen a las de Naomi Osaka, una tenista japonesa, la revelaci\u00f3n de que no hablar\u00eda en conferencias de prensa en el Abierto de Francia de 2021. Fue multada y luego se retir\u00f3 del torneo para proteger su salud mental del escrutinio de los medios que enfrentar\u00eda. M\u00e1s tarde declar\u00f3 que fue presionada para divulgar sus razones personales para retirarse de sus obligaciones de prensa tanto a los oficiales del torneo como a la prensa, algo que no ser\u00eda aceptado en otras profesiones. Osaka tambi\u00e9n divulg\u00f3 que sufr\u00eda de depresi\u00f3n y experiment\u00f3 ansiedad al hablar con los medios.<\/p>\n\n\n\n Esto plantea la cuesti\u00f3n de la privacidad de los deportistas en torno a su salud f\u00edsica y mental. Si bien es incre\u00edblemente valiente y valiente que los atletas hablen p\u00fablicamente y generen conciencia sobre sus dificultades de salud mental, \u00bfdeber\u00edan verse obligados a revelar dicha informaci\u00f3n al p\u00fablico? Existe la expectativa de que los atletas deben tener en cuenta cualquier ausencia del entrenamiento o una competencia. Esto podr\u00eda colocar a atletas como Naomi Osaka en una posici\u00f3n en la que se vean obligados a revelar sus problemas de salud mental. Sin una declaraci\u00f3n, puede llevar a un mayor escrutinio y especulaci\u00f3n (Elsey et al., 2020). Pero, \u00bfse deber\u00eda presionar a los atletas para que hablen?<\/p>\n\n\n\n Es un momento incre\u00edblemente significativo en el deporte mundial cuando un atleta de alto perfil admite p\u00fablicamente sus luchas. Es importante que cuando un atleta revela sus luchas con su salud mental, sea recibido con calidez, amabilidad y apoyo de la comunidad deportiva y del p\u00fablico y no con condena o preguntas sobre su sinceridad. Con suerte, las declaraciones de atletas de alto perfil como Biles, Peaty y Osaka desestigmatizar\u00e1n a\u00fan m\u00e1s la conversaci\u00f3n sobre la salud mental dentro de los deportes de \u00e9lite. Sus acciones resaltan a\u00fan m\u00e1s la necesidad de apoyar el atletismo cuando defienden su bienestar mental junto con su salud f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n La importancia de la salud mental con los atletas<\/strong> no se limita a las competencias y la preparaci\u00f3n previa;\u00a0Los atletas tambi\u00e9n enfrentan desaf\u00edos \u00fanicos despu\u00e9s de una competencia, ya sea que ganen o pierdan (Howells & Lucassen, 2018).\u00a0Los atletas est\u00e1n sometidos a un intenso escrutinio y presi\u00f3n de los medios, lo que les otorga el estatus de celebridad.\u00a0Despu\u00e9s de ganar una medalla en los Juegos Ol\u00edmpicos, pueden sentirse en la cima del mundo, pero este sentimiento no dura; en alg\u00fan momento pierden la atenci\u00f3n del p\u00fablico y deben regresar a la realidad de una vida normal.\u00a0Es posible que su competencia no haya terminado favorablemente, en cuyo caso, despu\u00e9s de cuatro a\u00f1os de entrenamiento y anticipaci\u00f3n, puede haber sentimientos de culpa y p\u00e9rdida asociados con el regreso a casa.\u00a0De cualquier manera, es importante que el p\u00fablico y la prensa sean amables y apoyen a los atletas y no ejerzan una presi\u00f3n indebida sobre ellos.\u00a0M\u00e1s de la mitad (52%) de los atletas de \u00e9lite informan problemas de salud mental en alg\u00fan momento de su vida.\u00a0Recuerde tratar a los dem\u00e1s con amabilidad y compasi\u00f3n, especialmente en l\u00ednea, ya que nunca sabemos a qu\u00e9 se enfrenta otra persona en privado.<\/p>\n\n\n\n