{"id":4495,"date":"2022-11-29T10:18:06","date_gmt":"2022-11-29T10:18:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=4495"},"modified":"2022-11-29T10:18:09","modified_gmt":"2022-11-29T10:18:09","slug":"bulimia-nerviosa-y-trastorno-por-atracon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/bulimia-nerviosa-y-trastorno-por-atracon\/","title":{"rendered":"Bulimia nerviosa y trastorno por atrac\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Hablemos de la bulimia nerviosa y los atracones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La bulimia nerviosa es uno de los\u00a0\u00a0<strong>trastornos alimentarios<\/strong>\u00a0tambi\u00e9n conocido como DAP, que significa \u00bb\u00a0<strong>Trastorno alimentario psic\u00f3geno\u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bulimia nerviosa<\/h2>\n\n\n\n<p>Este trastorno parece manifestarse con&nbsp;<strong>crisis bul\u00edmicas<\/strong>&nbsp;, o con&nbsp;<strong>atracones recurrentes y compulsivos<\/strong>&nbsp;.&nbsp;En resumen, se llega a comer en poco tiempo, una gran cantidad de alimentos superior a lo que comer\u00eda la mayor\u00eda de la gente.<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo tanto, tenemos episodios caracterizados por una\u00a0<strong>necesidad extrema e incontrolable de comer<\/strong>\u00a0, seguida de un\u00a0sentimiento de culpa\u00a0y\u00a0<strong>miedo a engordar<\/strong>\u00a0.\u00a0De hecho, quienes padecen bulimia nerviosa intentan ponerle remedio con\u00a0<strong>estrategias compensatorias.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Mediante por ejemplo&nbsp;<strong>v\u00f3mitos autoinducidos<\/strong>&nbsp;,&nbsp;<strong>ejercicio f\u00edsico exagerado<\/strong>&nbsp;, el uso de&nbsp;<strong>laxantes y diur\u00e9ticos<\/strong>&nbsp;o en algunos casos incluso el&nbsp;<strong>ayuno.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Caracter\u00edsticas psicol\u00f3gicas de la bulimia<\/h3>\n\n\n\n<p>Esta voracidad parece estar asociada con una&nbsp;<strong>necesidad de llenar un vac\u00edo emocional<\/strong>&nbsp;.<\/p>\n\n\n\n<p>En cierto sentido, el bul\u00edmico come para llenar su vac\u00edo y posteriormente, presa de la culpa, implementa comportamientos para eliminar lo que podr\u00edan ser las consecuencias de su sobrealimentaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Al igual que con la\u00a0anorexia nerviosa\u00a0, las personas con este trastorno tambi\u00e9n pueden tener\u00a0<strong>baja autoestima<\/strong>\u00a0.<\/p>\n\n\n\n<p>Porque no te aceptas por lo que son tus formas y tu peso.<\/p>\n\n\n\n<p>El bul\u00edmico, como el anor\u00e9xico, atribuye un&nbsp;<strong>valor exagerado a la delgadez<\/strong>&nbsp;: por eso se comporta del modo que acabamos de describir.<\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, por un lado, tenemos\u00a0<strong>una dieta compulsiva<\/strong>\u00a0, en ausencia de apetito y por otro, el intento de\u00a0<strong>deshacerse de los alimentos ingeridos<\/strong>\u00a0.<\/p>\n\n\n\n<p>Los&nbsp;<strong>alimentos preferidos<\/strong>&nbsp;por las bul\u00edmicas son los alimentos con alto contenido en grasas, helados, dulces y todo esto tambi\u00e9n se puede tomar varias veces al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">S\u00edntomas de la bulimia<\/h3>\n\n\n\n<p>Entre los&nbsp;<strong>s\u00edntomas f\u00edsicos<\/strong>&nbsp;de la bulimia, desde el punto de vista f\u00edsico, inicialmente tenemos inflamaci\u00f3n de la garganta, caries y erosiones dentales, piel seca, ca\u00edda del cabello y estre\u00f1imiento&nbsp;<strong>.&nbsp;<\/strong>Entre los s\u00edntomas m\u00e1s preocupantes tenemos desmayos, dilataci\u00f3n g\u00e1strica, dolor abdominal e hinchaz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Las mujeres, en concreto, pueden sufrir desde\u00a0<strong>disfunci\u00f3n sexual<\/strong>\u00a0y alteraci\u00f3n del ciclo menstrual, hasta\u00a0<strong>amenorrea.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Los hombres, por otro lado, pueden experimentar&nbsp;<strong>disfunci\u00f3n er\u00e9ctil.&nbsp;<\/strong>El trastorno en cuesti\u00f3n tambi\u00e9n puede tener complicaciones f\u00edsicas, afectando el coraz\u00f3n, los huesos, hasta generar otras patolog\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trastorno por atrac\u00f3n o atracones<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>El trastorno por atrac\u00f3n<\/strong>&nbsp;se&nbsp;&nbsp;caracteriza por&nbsp;<strong>consumir grandes cantidades de alimentos,<\/strong>&nbsp;m\u00e1s de lo que la mayor\u00eda de las personas comer\u00edan en circunstancias similares.&nbsp;Tambi\u00e9n se caracteriza por una&nbsp;<strong>sensaci\u00f3n de estar fuera de control<\/strong>&nbsp;, tanto durante como despu\u00e9s de comer en&nbsp;<strong>exceso<\/strong>&nbsp;.<\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, los atracones no parecen ir seguidos de estrategias de eliminaci\u00f3n o intentos de compensar el exceso de comida, como en otros trastornos.&nbsp;De hecho, los sujetos afectados por el trastorno por&nbsp;<strong>atrac\u00f3n<\/strong>&nbsp;no se inducen el v\u00f3mito ni abusan de los laxantes ni de una actividad f\u00edsica excesiva.<\/p>\n\n\n\n<p>M\u00e1s bien alternan&nbsp;<strong>periodos de ayuno\/restricciones<\/strong>&nbsp;o&nbsp;<strong>dieta estricta<\/strong>&nbsp;&nbsp;con&nbsp;<strong>periodos de atracones<\/strong>&nbsp;, hasta crear aut\u00e9nticos c\u00edrculos viciosos.<\/p>\n\n\n\n<p>En comparaci\u00f3n con otros pacientes con trastornos alimentarios, aquellos con trastorno por atrac\u00f3n tambi\u00e9n parecen tener\u00a0<strong>un peso m\u00e1s alto<\/strong>\u00a0, una frecuencia m\u00e1s alta de sobrepeso u\u00a0<strong>obesidad<\/strong>\u00a0.\u00a0La\u00a0<strong>edad de inicio tambi\u00e9n es m\u00e1s variada.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Por ejemplo, para la anorexia nerviosa y la bulimia el per\u00edodo de inicio parece ser el per\u00edodo de la\u00a0adolescencia\u00a0.\u00a0Sin embargo, este trastorno puede presentarse a cualquier edad.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, este parece ser un\u00a0<strong>trastorno predominantemente masculino<\/strong>\u00a0, a menudo asociado con s\u00edntomas de\u00a0depresi\u00f3n\u00a0,\u00a0ansiedad\u00a0y trastornos de la personalidad\u00a0<strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Las personas que padecen trastorno por atrac\u00f3n parecen experimentar una&nbsp;<strong>sensaci\u00f3n de verg\u00fcenza<\/strong>&nbsp;e&nbsp;<strong>insatisfacci\u00f3n con su cuerpo<\/strong>&nbsp;asociada con una sensaci\u00f3n de inquietud por perder el control sobre la comida.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero a diferencia, por ejemplo, de los sujetos bul\u00edmicos, estos individuos pueden ser diferentes, ya que no siempre le dan una importancia excesiva al aumento de peso y a la forma o figura corporal, para evaluar a su persona.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre los&nbsp;<strong>s\u00edntomas<\/strong>&nbsp;t\u00edpicos de este trastorno tenemos aumento del apetito, peso, calambres abdominales, dolor abdominal, hiperfagia, est\u00f3mago hinchado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tratamiento de los trastornos alimentarios<\/h2>\n\n\n\n<p>Al igual que con la anorexia, incluso en casos de bulimia y atracones, es posible intervenir con un curso de&nbsp;&nbsp;<strong>psicoterapia estrat\u00e9gica breve<\/strong>&nbsp;.&nbsp;Esto puede motivar al sujeto a cambiar, para que pueda tener un patr\u00f3n regular de alimentaci\u00f3n.&nbsp;La terapia breve tambi\u00e9n puede reducir las preocupaciones sobre el aumento de peso y el estado f\u00edsico o romper el c\u00edrculo vicioso de la abstinencia\/atracones.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan algunos datos, la terapia, en este sentido, parece tener \u00e9xito en el\u00a0<strong>83<\/strong>\u00a0\u00a0% de los\u00a0<strong>sujetos.\u00a0<\/strong>(Conoce la\u00a0eficacia de la terapia breve en los trastornos de la conducta alimentaria\u00a0)<a href=\"https:\/\/www.davidealgeri.com\/efficacia-terapia-breve-strategica\/\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>En definitiva, como se ha podido comprobar, para el tratamiento de los trastornos alimentarios suele haber una tendencia a favorecer un&nbsp;<strong>abordaje combinado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Obviamente, tambi\u00e9n hay que tener en cuenta otros posibles problemas generales de salud.<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias a este abordaje, es posible manejar los s\u00edntomas de los trastornos, para volver a tener un peso saludable y salud f\u00edsica y mental.<\/p>\n\n\n\n<p>La terapia psicol\u00f3gica, que puede durar meses o a\u00f1os, ayuda al sujeto a reemplazar sus&nbsp;<strong>patrones disfuncionales<\/strong>&nbsp;por otros m\u00e1s funcionales.&nbsp;En su interior se proporcionan las herramientas necesarias para gestionar el estr\u00e9s, con el fin de mejorar&nbsp;<strong>tambi\u00e9n las relaciones sociales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Los trastornos alimentarios, como la&nbsp;&nbsp;<strong>anorexia<\/strong>&nbsp;, la&nbsp;<strong>bulimia<\/strong>&nbsp;y&nbsp;<strong>el trastorno por atrac\u00f3n<\/strong>&nbsp;, pueden ocurrirle a cualquiera.&nbsp;Como hemos visto, quienes padecen estos trastornos comen muy poco o comen demasiado y esto, en un sentido u otro, ciertamente no es saludable.<\/p>\n\n\n\n<p>Por eso es necesario intervenir, antes de que la vida del sujeto sea totalmente cuestionada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hablemos de la bulimia nerviosa y los atracones. 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