{"id":4509,"date":"2022-11-29T10:33:01","date_gmt":"2022-11-29T10:33:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=4509"},"modified":"2022-11-29T10:33:06","modified_gmt":"2022-11-29T10:33:06","slug":"trastornos-de-la-alimentacion-mas-comunes-y-anorexia-nerviosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/trastornos-de-la-alimentacion-mas-comunes-y-anorexia-nerviosa\/","title":{"rendered":"Trastornos de la alimentaci\u00f3n (m\u00e1s comunes) y anorexia nerviosa"},"content":{"rendered":"\n

Una visi\u00f3n general de los trastornos alimentarios<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A menudo y de buena gana nos juntamos entre amigos y parientes y la mesa en estas ocasiones s\u00f3lo puede ser uni\u00f3n y compartir.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, la comida<\/strong> puede ser un s\u00edmbolo de sociabilidad<\/strong> , pero no solo.<\/p>\n\n\n\n

Puede convertirse en otra cosa: cuando se abusa de ella o se tiene una relaci\u00f3n \u00abproblem\u00e1tica\u00bb con ella.\u00a0De hecho, la comida puede convertirse en un\u00a0instrumento de autolesi\u00f3n<\/strong>\u00a0, en una aut\u00e9ntica\u00a0obsesi\u00f3n\u00a0, a menudo tambi\u00e9n en la ra\u00edz\u00a0de los trastornos de personalidad.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es por esto que a menudo se llega a hablar de\u00a0trastornos alimentarios\u00a0, cuyas causas pueden ser\u00a0psicol\u00f3gicas,<\/strong>\u00a0ya que muchas veces derivan de\u00a0problemas familiares y sociales.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCrees que en Italia hay m\u00e1s de 3 millones de<\/strong> personas que sufren des\u00f3rdenes alimenticios<\/strong> y en la mayor\u00eda de los casos son mujeres?<\/p>\n\n\n\n

Pero, \u00bfen qu\u00e9 consisten estas perturbaciones?<\/p>\n\n\n\n

Intentemos ver mejor, a continuaci\u00f3n, qu\u00e9 son los trastornos alimentarios y cu\u00e1les son los m\u00e1s comunes.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 son los trastornos alimentarios?<\/h2>\n\n\n\n

Los trastornos alimentarios<\/strong> , como se mencion\u00f3, consisten en disfunciones en la conducta alimentaria,<\/strong> que pueden da\u00f1ar nuestra salud tanto f\u00edsica como psicol\u00f3gica y emocional.<\/p>\n\n\n\n

En la base, por tanto, parece haber una relaci\u00f3n patol\u00f3gica con la comida<\/strong> que puede tener repercusiones en las habilidades relacionales, sociales y laborales.<\/p>\n\n\n\n

En el DSM V (Manual Estad\u00edstico de los Trastornos Mentales) se clasifican como \u201c trastornos de la alimentaci\u00f3n y la nutrici\u00f3n<\/strong> \u201d. A diferencia de lo planteado en ediciones anteriores, en las que se indicaban con las siglas DCA,<\/strong> que significa trastornos de la conducta alimentaria.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Inicio de un trastorno alimentario.<\/h3>\n\n\n\n

Este tipo de trastorno surge generalmente en la adolescencia<\/strong> , especialmente entre las ni\u00f1as, aunque los casos de ni\u00f1os y adultos diagnosticados con este trastorno van en aumento.<\/p>\n\n\n\n

Los primeros signos de\u00a0anorexia<\/strong>\u00a0y\u00a0bulimia<\/strong>\u00a0, algunos de los trastornos alimentarios m\u00e1s comunes, se encuentran, por ejemplo, incluso entre ni\u00f1as de tan solo ocho a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

Pero si quisi\u00e9ramos dar una definici\u00f3n de los trastornos alimentarios<\/strong> , podr\u00edamos seguir la l\u00ednea del Ministerio de Sanidad. Esta establece que estos trastornos, adem\u00e1s de estar caracterizados por una relaci\u00f3n an\u00f3mala con la alimentaci\u00f3n, est\u00e1n unidos por:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • preocupaci\u00f3n<\/strong> excesiva por la forma f\u00edsica ;<\/li>\n\n\n\n
  • una percepci\u00f3n alterada de la propia imagen corporal.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    En la base de todo esto parece haber una\u00a0baja autoestima<\/strong>\u00a0del sujeto\u00a0.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Si pensamos que estas perturbaciones se han incrementado especialmente en el mundo occidental, nos damos cuenta de que lo que se acaba de decir es cierto.<\/p>\n\n\n\n

    No olvidemos que en occidente existe el ideal de la delgadez<\/strong> y la figura perfecta<\/strong> y muchas veces no nos sentimos a la altura, porque estos c\u00e1nones no se reflejan del todo.<\/p>\n\n\n\n

    En este sentido,\u00a0los trastornos alimentarios<\/strong>\u00a0pueden estar asociados a otros trastornos, como\u00a0depresi\u00f3n\u00a0,\u00a0trastorno obsesivo-compulsivo\u00a0, trastorno de\u00a0ansiedad\u00a0.<\/p>\n\n\n\n

    Pero veamos cu\u00e1les son los m\u00e1s comunes y en qu\u00e9 consisten.<\/p>\n\n\n\n

    Trastornos de la alimentaci\u00f3n m\u00e1s comunes<\/h3>\n\n\n\n

    Entre los m\u00e1s comunes no podemos dejar de mencionar la\u00a0anorexia nerviosa<\/strong>\u00a0, la\u00a0bulimia nerviosa<\/strong>\u00a0y el trastorno por\u00a0atrac\u00f3n<\/strong>\u00a0.<\/p>\n\n\n\n

    Aqu\u00ed nos ocuparemos de la anorexia. En futuros art\u00edculos hablaremos de los dos trastornos alimentarios restantes.<\/p>\n\n\n\n

    anorexia nerviosa<\/h2>\n\n\n\n

    Seguro que la mayor\u00eda de vosotros hab\u00e9is o\u00eddo hablar de la anorexia nerviosa:<\/strong> hablamos de un trastorno muy com\u00fan caracterizado por un fuerte miedo a engordar<\/strong> .<\/p>\n\n\n\n

    Este miedo intenso da como resultado una ingesta reducida de alimentos<\/strong> , a menudo asociada con ejercicio extenuante<\/strong> , v\u00f3mitos autoinducidos<\/strong> y el uso de laxantes<\/strong> . Todo ello con el objetivo de favorecer la p\u00e9rdida de peso, incluso cuando \u00e9ste ya es significativamente bajo.<\/p>\n\n\n\n

    \u00bfQui\u00e9n sufre de esta dolencia?<\/h3>\n\n\n\n

    Predominan las mujeres, desde la adolescencia, en un grupo de edad que oscila entre los 15-18 a\u00f1os<\/strong> , cuyos s\u00edntomas, sin embargo, ya pueden estar presentes en torno a los 8 a\u00f1os de edad.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Desde el punto de vista de la mortalidad, la anorexia parece ser el trastorno m\u00e1s temible: seg\u00fan algunos datos, alrededor\u00a0del 5-10% de la poblaci\u00f3n muere de anorexia.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Y si no es fatal, este trastorno a\u00fan puede traer consecuencias graves, desde todos los puntos de vista.<\/p>\n\n\n\n

    Esto se debe a que la anorexia nerviosa<\/strong> se caracteriza por:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • una b\u00fasqueda constante de la delgadez<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n
    • una imagen corporal distorsionada<\/strong> ;<\/li>\n\n\n\n
    • un miedo exagerado a la obesidad<\/strong> .<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Todo esto lleva a que el sujeto limite el   consumo de alimentos, pesando muy poco.<\/p>\n\n\n\n

      Quienes padecen anorexia pueden incluso llegar a comer m\u00e1s de lo debido ( crisis bul\u00edmicas<\/strong> ), y luego autoprovocarse el v\u00f3mito<\/strong> o utilizar laxantes<\/strong> , para poder remediarlo.<\/p>\n\n\n\n

      Los primeros signos del trastorno.<\/h3>\n\n\n\n

      Definitivamente la presencia de una ligera preocupaci\u00f3n por la dieta y el peso corporal<\/strong> , aun cuando no existan razones plausibles. A partir de aqu\u00ed hay un peque\u00f1o paso para obsesionarse con su peso<\/strong> , incluso cuando est\u00e1 muy delgado y en cambio se queja de lo contrario.<\/p>\n\n\n\n

      Esto se debe a que las personas con anorexia nerviosa<\/strong> consideran que el aumento de peso es inaceptable, ya que para ellos es inaceptable la falta de autocontrol.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Los s\u00edntomas t\u00edpicos de la anorexia nerviosa incluyen bradicardia (menos de 60 latidos por minuto), hipotensi\u00f3n, debilidad, p\u00e9rdida de cabello, mareos y estre\u00f1imiento.<\/p>\n\n\n\n

      Entre los psicol\u00f3gicos tenemos en cambio:<\/p>\n\n\n\n

        \n
      • pensamientos obsesivos recurrentes<\/strong> sobre la comida, el peso, la propia imagen;<\/li>\n\n\n\n
      • Dismorfia corporal<\/strong>\u00a0, que lleva a verse cada vez m\u00e1s gordo, cuando no lo es en absoluto;<\/li>\n\n\n\n
      • Hiperactividad y per\u00edodos perdidos en las mujeres<\/strong> .<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

        El tratamiento de la anorexia nerviosa<\/h3>\n\n\n\n

        Pero, \u00bfc\u00f3mo intervenimos en estos casos partiendo del supuesto de que quien padece anorexia no es consciente de su trastorno?<\/p>\n\n\n\n

        Centros de recuperaci\u00f3n<\/em><\/h4>\n\n\n\n

        En los casos m\u00e1s graves<\/strong> hay que decir que el tratamiento<\/strong> debe realizarse en centros especializados<\/strong> . Dentro de estos centros, a menudo procede la hospitalizaci\u00f3n, que viene a interrumpir los h\u00e1bitos alimentarios disfuncionales del sujeto. El asesoramiento psiqui\u00e1trico y nutricional<\/strong> suele proporcionarse durante la fase de hospitalizaci\u00f3n .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Psicoterapia breve<\/em><\/h4>\n\n\n\n

        Los tratamientos a seguir para los sujetos que padecen anorexia nerviosa a\u00fan pueden ser diferentes, pero en general el camino m\u00e1s adecuado es el de\u00a0la psicoterapia estrat\u00e9gica breve<\/strong>\u00a0\u00a0o\u00a0la terapia cognitivo conductual<\/strong>\u00a0.\u00a0Se trabaja sobre los procesos que subyacen a la toma de conciencia del sujeto, es decir, sobre los\u00a0factores que mantienen\u00a0el trastorno, para modificar comportamientos visibles y eliminar la\u00a0necesidad de delgadez.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        Terapia familiar<\/em><\/h4>\n\n\n\n

        La terapia<\/strong> familiar tambi\u00e9n puede ser \u00fatil, ya que  involucra a los familiares de la persona anor\u00e9xica. Este ciertamente no es un factor a pasar por alto, ya que, como se mencion\u00f3, tambi\u00e9n existen aspectos familiares<\/strong> entre las causas de los trastornos alimentarios .<\/p>\n\n\n\n

        La terapia familiar, por ejemplo, es muy \u00fatil para los adolescentes<\/strong> . De hecho, esto puede mejorar las relaciones entre los miembros de la familia y ense\u00f1ar a los padres a ayudar al adolescente en su recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

        Soporte nutricional<\/em><\/h4>\n\n\n\n

        Paralelamente al tratamiento psicoterap\u00e9utico,<\/strong> tambi\u00e9n es recomendable la visita al nutricionista<\/strong> , que debe ser capaz de proporcionar dietas espec\u00edficas para recuperar el peso del sujeto.<\/p>\n\n\n\n

        Tratamiento farmacol\u00f3gico<\/em><\/h4>\n\n\n\n

        Tambi\u00e9n podr\u00eda ser aconsejable un   tratamiento farmacol\u00f3gico<\/strong> , apoy\u00e1ndose en aquellos f\u00e1rmacos que puedan ayudar al sujeto a recuperar su peso y aliviar su ansiedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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