{"id":5184,"date":"2022-12-28T16:51:19","date_gmt":"2022-12-28T16:51:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=5184"},"modified":"2022-12-28T16:51:25","modified_gmt":"2022-12-28T16:51:25","slug":"7-consejos-practicos-para-ayudar-a-su-hijo-despues-de-un-evento-tragico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/7-consejos-practicos-para-ayudar-a-su-hijo-despues-de-un-evento-tragico\/","title":{"rendered":"7 consejos pr\u00e1cticos para ayudar a su hijo despu\u00e9s de un evento tr\u00e1gico"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfQu\u00e9 es un evento tr\u00e1gico?<\/h3>\n\n\n\n

La tragedia<\/strong> tiene sus ra\u00edces en la cultura griega, cuando se escenificaba en forma de representaciones teatrales y ceremonias religiosas con un fuerte valor<\/strong> social .<\/p>\n\n\n\n

Hoy en d\u00eda encontramos ejemplos de hechos tr\u00e1gicos<\/strong> en las noticias todos los d\u00edas: desde el accidente automovil\u00edstico hasta el episodio de las noticias policiales, pasando por la inundaci\u00f3n o el terremoto.<\/p>\n\n\n\n

La clave para entender un hecho tr\u00e1gico, sin embargo, est\u00e1 siempre en el personaje que lo contiene: los personajes de la tragedia nunca pierden su capacidad de autorrealizaci\u00f3n, tienen perfiles psicol\u00f3gicos complejos y act\u00faan de forma aut\u00f3noma.<\/p>\n\n\n\n

Habiendo aclarado este punto, la pregunta es: \u00bfc\u00f3mo puede un padre ayudar a su hijo a comprender y superar un evento tr\u00e1gico<\/strong> , especialmente cuando este evento lo involucra personalmente o involucra a alguien dentro de la familia?<\/p>\n\n\n\n

Aqu\u00ed hay algunos consejos…<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  1. Cuida tus necesidades y vigila tus reacciones<\/strong> : aunque parezca ir en contra de la naturaleza de un padre, centrarse primero en tus propias necesidades y luego en las de tus hijos es sumamente importante, ya que podemos ser m\u00e1s \u00fatiles para nuestros hijos cuando es capaz de controlar sus propias reacciones. Los ni\u00f1os captan las se\u00f1ales emocionales de los adultos. Reconoce tu estado de estr\u00e9s e ira, y busca el apoyo de los dem\u00e1s.<\/li>\n\n\n\n
  2. Encuentre tiempo para hablar con su hijo brind\u00e1ndole explicaciones adecuadas a su nivel de desarrollo<\/strong> : debe tenerse en cuenta que los ni\u00f1os en los primeros grados de la escuela primaria necesitan informaci\u00f3n breve y simple, equilibrada con garant\u00edas de que su escuela y su hogar son lugares seguros, mientras que los ni\u00f1os de secundaria tendr\u00e1n m\u00e1s dudas sobre si son lugares verdaderamente seguros y necesitar\u00e1n ejemplos concretos<\/strong>sobre lo que se est\u00e1 haciendo para protegerlos. Ellos, en particular, pueden necesitar ayuda para separar la realidad de la ficci\u00f3n. Los estudiantes de secundaria tendr\u00e1n opiniones variadas y m\u00e1s s\u00f3lidas sobre los or\u00edgenes de la violencia: necesitan adultos que enfaticen su papel en mantener las escuelas seguras cuando se trata de informar cualquier problema de seguridad personal.<\/li>\n\n\n\n
  3. Limitar el visionado de hechos tr\u00e1gicos en la televisi\u00f3n<\/strong> : los hechos tr\u00e1gicos logran una intensa cobertura medi\u00e1tica como para contener informaci\u00f3n inadecuada al grado de desarrollo de los ni\u00f1os, generando ansiedades en ellos.<\/li>\n\n\n\n
  4. Contin\u00fae con sus actividades diarias<\/strong> para tranquilizar a los ni\u00f1os. An\u00edmelos a mantenerse al d\u00eda con la tarea y otras actividades, pero no presione demasiado si su hijo se siente agobiado por demasiadas responsabilidades.<\/li>\n\n\n\n
  5. Conc\u00e9ntrese en el lado positivo:<\/strong> dado que nadie puede prometer que nunca suceder\u00e1 nada malo, es importante comprender cu\u00e1n poco probable es que suceda un evento tr\u00e1gico. Ayude a su hijo a comprender que si bien existe la posibilidad de que algo suceda, la probabilidad de que NO suceda es mayor.<\/li>\n\n\n\n
  6. Aseg\u00fareles a sus hijos que est\u00e1n a salvo<\/strong> : discuta los procedimientos para su seguridad, enfatizando el hecho de que los adultos en sus vidas est\u00e1n ah\u00ed para ayudarlos.<\/li>\n\n\n\n
  7. Apoye los sentimientos de su hijo<\/strong> : Expl\u00edquele a su hijo que sus sentimientos son normales y naturales. Hable sobre sus sentimientos, ayudando al ni\u00f1o a ponerlos en perspectiva.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    \u00bfQu\u00e9 es un evento tr\u00e1gico? La tragedia tiene sus ra\u00edces en la cultura griega, cuando se escenificaba en forma de representaciones teatrales y ceremonias religiosas con…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5187,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"7 consejos pr\u00e1cticos para ayudar a su hijo despu\u00e9s de un evento tr\u00e1gico","_seopress_titles_desc":"La tragedia tiene sus ra\u00edces en la cultura griega, cuando se escenificaba en forma de representaciones teatrales y ceremonias religiosas con un fuerte valor social .","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[10,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5184"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5184"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5184\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}