{"id":5262,"date":"2022-12-30T15:02:08","date_gmt":"2022-12-30T15:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=5262"},"modified":"2022-12-30T15:02:13","modified_gmt":"2022-12-30T15:02:13","slug":"madres-bajo-estres-como-sobrevivir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/madres-bajo-estres-como-sobrevivir\/","title":{"rendered":"\u00a1Madres bajo estr\u00e9s! C\u00f3mo sobrevivir"},"content":{"rendered":"\n

Cada vez son m\u00e1s las madres que se quejan de las dificultades de criar a una hija.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Parece que tener novia en casa se ha convertido en una emergencia social<\/strong> , conflictos repetidos y actos de amor grotescos e incomprendidos. Las mujeres j\u00f3venes oscilan entre el rechazo y el uso paranoico de su feminidad<\/strong> y las madres no conocen el camino. Las madres de hoy se encuentran ante hijas que, para suplir la familia mononuclear, han creado una gran familia social<\/strong> , por primera vez, una familia elegida y no recibida. Los valores de estas nuevas chicas son el compartir, la conexi\u00f3n y la novedad<\/strong> .<\/p>\n\n\n\n

Ya estamos lejos de las canastillas de <\/strong>vestidos rosas<\/strong> , mu\u00f1ecas y dormitorios color fresa y juguetes de ama de casa en ciernes, que preparan a las ni\u00f1as para su futuro de esposas con una educaci\u00f3n prudente y conformista.<\/p>\n\n\n\n

Las madres de las adolescentes de hoy est\u00e1n preocupadas por el consumismo de sus hijas, por el tomar y tirar, no s\u00f3lo cosas sino tambi\u00e9n relaciones.<\/p>\n\n\n\n

Las chicas de hoy<\/strong> parecen vivir m\u00e1s en Marte que en Venus, son j\u00f3venes leonas, cuyos s\u00e1bados duran hasta el domingo por la ma\u00f1ana, que beben alcohol y fuman. <\/strong>Tienen sexo<\/strong> real y virtual . Son guapas ya la moda, cuidan su reputaci\u00f3n online, siguen series de televisi\u00f3n y persiguen los imperativos de la perfecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Est\u00e1n informados y son astutos, saben cu\u00e1ndo seguir el juego, tienen necesidades inducidas.<\/p>\n\n\n\n

Pero tambi\u00e9n est\u00e1 todo lo contrario, hay\u00a0chicas con miedo al mundo<\/strong>\u00a0, que no quieren ser cuerpos sino cabezas, son estudiosas, no comen ni duermen, no tienen referentes intergeneracionales femeninos (hay ya no son hermanas y primas mayores) y sobre todo se ven feas.<\/p>\n\n\n\n

\u00a1Ser madre parece entonces imposible!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Reglas \u00fatiles para la gesti\u00f3n de relaciones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Me gustar\u00eda ofrecer algunas reflexiones<\/strong> para intentar gestionar mejor la relaci\u00f3n con las hijas.<\/p>\n\n\n\n

Recordemos que los j\u00f3venes adolescentes necesitan ser escuchados, considerados y aceptados.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es importante que el adulto no establezca un di\u00e1logo con el ni\u00f1o en el que \u00e9ste \u201chaga de experto\u201d. La madre que impone sus pensamientos<\/strong> , proh\u00edbe y exhorta con mon\u00f3logos, aleja a su hija<\/strong> . Revela su egocentrismo, su ser el centro de los pensamientos, su \u00abtener la verdad\u00bb en el bolsillo, dejando de lado la verdad de su hija. Este comportamiento alimenta una esterilidad dial\u00f3gica<\/strong> que debe evitarse.<\/p>\n\n\n\n

Es recomendable que la madre d\u00e9 un paso atr\u00e1s y considere a su hija una \u00abexperta en su propia experiencia\u00bb<\/strong>\u00a0.\u00a0Nuestra adolescente puede contar lo que le pasa, puede proponer sus creencias, sean correctas o incorrectas, a una madre que sabe escuchar y que no cree ser \u201cdue\u00f1a de la verdad\u201d.\u00a0\u00a1Es la hija quien est\u00e1 en el centro de la discusi\u00f3n!\u00a0La madre puede participar activamente\u00a0en la pr\u00e1ctica de escuchar<\/strong>\u00a0no solo el contenido del mensaje, sino tambi\u00e9n el tono de voz y el lenguaje corporal (ojos, manos, movimiento del cuerpo) cuando se trata de un tema dif\u00edcil.\u00a0Este di\u00e1logo ayudar\u00e1 no s\u00f3lo a la hija, sino tambi\u00e9n a la madre a\u00a0reflexionar<\/strong>\u00a0sobre los m\u00faltiples matices de las situaciones, a\u00a0cuestionar los significados<\/strong>\u00a0de los comportamientos y asumir la responsabilidad<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es la empat\u00eda la que nos permite entrar en el mundo subjetivo del otro<\/strong>\u00a0, la que nos hace comprender qui\u00e9n es nuestra hija, y la que le hace comprender que\u00a0estamos para ayudarla y no para juzgarla.\u00a0<\/strong>Es un\u00a0acto<\/strong>\u00a0extremo\u00a0de amor<\/strong>\u00a0y\u00a0aceptaci\u00f3n<\/strong>\u00a0del otro, que deja de lado intervenciones in\u00fatiles para escuchar y comprender.\u00a0El papel de la madre es el de una\u00a0figura de referencia<\/strong>\u00a0,\u00a0presente y suficientemente receptiva<\/strong>\u00a0para captar la aparici\u00f3n de aquellas se\u00f1ales que indican en qu\u00e9 direcci\u00f3n se propone ir la hija.<\/p>\n\n\n\n

La madre que le da a su hija la libertad<\/strong> y la elecci\u00f3n de cometer errores<\/strong> , pero al mismo tiempo se ofrece dispuesta a hablar<\/strong> y reflexionar juntas sobre los errores<\/strong> , es una madre que le permite a su hija crecer<\/strong> y crear una identidad madura para s\u00ed misma en ella . propio.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Es fundamental que la madre no dramatice<\/strong> , que no transfiera su carga de ansiedad a la hija o que est\u00e9 excesivamente disponible para ofrecer ayuda, de lo contrario podr\u00eda parecer una intrusiva. La adolescencia es un proceso natural que debe ser acompa\u00f1ado con cuidado y respeto.<\/p>\n\n\n\n

Este art\u00edculo quiere terminar con una declaraci\u00f3n de Gustavo Pietropolli Chiarmet, un psicoterapeuta atento al tema de la crianza, que parece ofrecer una visi\u00f3n prometedora: \u00bb Entiendo que la mayor\u00eda de las mujeres embarazadas hoy esperan que sea hembra\u00bb.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cada vez son m\u00e1s las madres que se quejan de las dificultades de criar a una hija. Parece que tener novia en casa se ha convertido…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5265,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"\u00a1Madres bajo estr\u00e9s! C\u00f3mo sobrevivir","_seopress_titles_desc":"Cada vez son m\u00e1s las madres que se quejan de las dificultades de criar a una hija. Y a veces es muy dif\u00edcil no perder los nervios y sufrir estr\u00e9s grave.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[6,1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5262"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5262"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5262\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}