{"id":6011,"date":"2023-01-22T17:20:58","date_gmt":"2023-01-22T17:20:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=6011"},"modified":"2023-01-22T17:21:00","modified_gmt":"2023-01-22T17:21:00","slug":"que-hago-si-me-atrae-un-companero-de-trabajo-a-pesar-de-que-estoy-en-una-relacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/que-hago-si-me-atrae-un-companero-de-trabajo-a-pesar-de-que-estoy-en-una-relacion\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hago si me atrae un compa\u00f1ero de trabajo a pesar de que estoy en una relaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"\n<p>Creo que muchos de nosotros nos hemos enfrentado, al menos una vez, a este dilema o tenemos un amigo que lo ha hecho.&nbsp;Estoy convencida que es un conflicto interno, que puede traer tanto malestar en nuestra mente como en la relaci\u00f3n que tenemos.&nbsp;A continuaci\u00f3n, tocaremos algunos aspectos que pueden guiarte para encontrar la respuesta que est\u00e1s buscando, cosas que te dar\u00e1n una idea m\u00e1s amplia de lo que implica esta atracci\u00f3n y te ayudar\u00e1n a encontrar la mejor opci\u00f3n para ti y tu relaci\u00f3n. como pareja.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Lo primero es lo primero\u2026<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Para empezar, es una muy buena se\u00f1al que te est\u00e9s haciendo esa pregunta.&nbsp;<em>&nbsp;<\/em>Cuando te sientes atra\u00edda por un colega masculino, a pesar de que est\u00e1s en una relaci\u00f3n, la sola idea de que te est\u00e1s preguntando cu\u00e1l es el pr\u00f3ximo paso a dar indica que est\u00e1s pensando en las posibles consecuencias de tu comportamiento.&nbsp;Tal vez a\u00fan no tengas idea de qu\u00e9 hacer, c\u00f3mo actuar, pero eres consciente, al menos, de las implicaciones que pueden tener tus elecciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de pensar si dec\u00edrselo o no a su pareja, perm\u00edtase sentarse con sus pensamientos y emociones por un rato, buscando respuestas a las siguientes preguntas:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u00bfQu\u00e9 es exactamente lo que te atrae de esa persona?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfTiene que ver con la apariencia f\u00edsica de la persona, su comportamiento, la forma en que te trata?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 sientes ahora que tienes esta atracci\u00f3n: culpa, verg\u00fcenza, el sentimiento de libertad?<\/li>\n\n\n\n<li>Una vez que hayas identificado qu\u00e9 desencadena esta atracci\u00f3n y c\u00f3mo te hace sentir, debes ser lo suficientemente honesto contigo mismo y preguntarte: \u00ab\u00bfHay cosas que no estoy recibiendo en la relaci\u00f3n que tengo?\u00bb o \u00ab\u00bfHay necesidades que \u00e9l o ella satisface, \u00bfnecesidades que en mi relaci\u00f3n no se ven ni se respetan?&nbsp;<em>\u201d .&nbsp;<\/em>&nbsp;En otras palabras, necesitas evaluar lo que obtienes de la interacci\u00f3n en el trabajo y es importante que est\u00e9s presente en tu vida de pareja.&nbsp;Tal momento de transparencia contigo trae mucha claridad, entendiendo la situaci\u00f3n m\u00e1s profundamente.<\/li>\n\n\n\n<li>Quiz\u00e1s este sea un contexto en el que puedas analizar un poco su relaci\u00f3n:\n<ul>\n<li>\u00bfC\u00f3mo te sientes en general en tu relaci\u00f3n?;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfLogras comunicar tus necesidades para que tu pareja las entienda y pueda tambi\u00e9n prestar atenci\u00f3n a tus necesidades?;<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfHa llegado a un punto en su relaci\u00f3n donde la rutina es su mejor amiga y puede resultarle dif\u00edcil sentirse realizado con lo que tienen juntos?&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Decisiones futuras&#8230;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Todos estos son temas que puede traer al espacio entre ustedes y tomarse el tiempo para discutir honesta y gentilmente.\u00a0De esta forma, eres honesto tanto contigo mismo como con tu pareja.\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/bit.ly\/depresiain\" target=\"_blank\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfRealmente vale la pena contarle a tu pareja sobre tu atracci\u00f3n por una persona en el trabajo?&nbsp;Despu\u00e9s de que hayas reevaluado la relaci\u00f3n que tienes y tal vez hayas logrado negociar con tu pareja aquellos aspectos que de otro modo te habr\u00edan gustado, \u00bfqu\u00e9 tan fuerte sigue siendo esa atracci\u00f3n?&nbsp;Todav\u00eda confiando en la honestidad al responder a su pregunta, es un momento para considerar el compromiso que ambos socios han demostrado desde el principio, la conexi\u00f3n que se ha creado con el tiempo y lo que se estar\u00eda perdiendo. esa atracci\u00f3n.&nbsp;No hay respuestas correctas o incorrectas, estas son solo invitaciones para reflexionar sobre usted y las necesidades de su relaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Reconozco que no he dado una respuesta clara y sencilla a la pregunta del t\u00edtulo del art\u00edculo, porque sobre todo hay muchos aspectos que son imprescindibles tener en cuenta, para llegar a una respuesta supuesta y acorde con quienes nos somos y lo que queremos.&nbsp;Mi gu\u00eda es hacer de este proceso de introspecci\u00f3n personal y relacional el objetivo real, no solo el enfoque en si decirle o no a su pareja.&nbsp;Este mismo viaje tuyo contigo mismo puede traer a la superficie cosas valiosas que apoyar\u00e1n las relaciones que tienes de una manera positiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Creo que muchos de nosotros nos hemos enfrentado, al menos una vez, a este dilema o tenemos un amigo que lo ha hecho.&nbsp;Estoy convencida que&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6014,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"\u00bfQu\u00e9 hago si me atrae un compa\u00f1ero de trabajo a pesar de que estoy en una relaci\u00f3n?","_seopress_titles_desc":"Qu\u00e9 conlleva la atracci\u00f3n por un 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