{"id":6023,"date":"2023-01-22T17:30:26","date_gmt":"2023-01-22T17:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=6023"},"modified":"2023-01-22T17:30:28","modified_gmt":"2023-01-22T17:30:28","slug":"6-pasos-que-pueden-ayudarte-a-ser-feliz-en-tu-carrera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/6-pasos-que-pueden-ayudarte-a-ser-feliz-en-tu-carrera\/","title":{"rendered":"6 pasos que pueden ayudarte a ser feliz en tu carrera"},"content":{"rendered":"\n

En este art\u00edculo les presento algunas recomendaciones pr\u00e1cticas y enfocadas a la acci\u00f3n concreta.\u00a0A menudo, esta f\u00f3rmula, comprensi\u00f3n cognitiva (conocimiento) y acci\u00f3n (conocimiento en movimiento), funciona muy bien y nos ayuda a convertir nuestros sue\u00f1os en realidad.<\/p>\n\n\n\n

Mantenga una mente abierta con sus opciones de carrera<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Suponga que usted es un organismo vivo en desarrollo. Lo que te gusta ahora, puede que no te guste dentro de un a\u00f1o. Le pregunt\u00e9 a un entrenador que tuve, poco despu\u00e9s de cumplir 70 a\u00f1os, si encontraba sentido en la vida a trav\u00e9s de lo que estaba haciendo. Me respondi\u00f3: \u00abNo tengo ni idea… si tengo ganas de desistir y empezar a pintar, voy para all\u00e1, porque es un nuevo sentido\u00bb. Cambi\u00e9 4 veces, en cuanto a calificaci\u00f3n y actividad, pero  mis habilidades<\/em> transferibles se quedaron conmigo (es decir, habilidades que son buenas en varios trabajos, pero en otras formas) y me siento bien. No fue f\u00e1cil, a veces nada, pero me levant\u00e9 y segu\u00ed adelante.<\/p>\n\n\n\n

Prueba, prueba, prueba<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Si sue\u00f1as que quieres ser barman, t\u00f3mate un a\u00f1o sab\u00e1tico o si tienes dinero de sobra, \u00a1ve y hazlo! Invol\u00facrese en tantas actividades extralaborales como sea posible, a trav\u00e9s de las cuales pueda responder a las preguntas \u00ab\u00bfLo quiero o no lo quiero?\u00bb \u00bfMe gusta o no?\u00bb. Soy un apasionado de la cocina, he trabajado en cocinas profesionales y en eventos. Descubr\u00ed que no me gustaba cocinar lo mismo todos los d\u00edas, as\u00ed que abandon\u00e9 la idea y decid\u00ed organizar eventos privados solo de vez en cuando. Lo m\u00e1s probable es que no haga de ello una carrera, pero me da mucho placer y dinero extra.<\/p>\n\n\n\n

Aprende inteligente<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Es decir, sobre las cosas que te interesan.\u00a0Inscr\u00edbase en clases, incluso si no est\u00e1 seguro de que har\u00e1 una carrera con ellas.\u00a0Sin embargo, la informaci\u00f3n permanecer\u00e1 con usted.\u00a0Lea libros en sus \u00e1reas de inter\u00e9s, no desperdicie su energ\u00eda en ficci\u00f3n.\u00a0Por ahora.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Hacer voluntariado<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Te ayuda a encender tus habilidades transferibles, empat\u00eda, ayuda mutua. El voluntariado por causas sociales le dar\u00e1 un nuevo sentido, una nueva dimensi\u00f3n a tu vida.<\/p>\n\n\n\n

\u00danase o inicie un grupo de apoyo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Hable con su familia y amigos sobre lo que le preocupa. Busca personas en tus campos de inter\u00e9s y p\u00eddeles que te expliquen y te lleven con ellos, incluso trabaja gratis. Si no sales con el grupo de amigos (no te impacientes, porque es com\u00fan en estos d\u00edas), ve al paso 3 y 4 \u2013 voluntariado y clases. Encontrar\u00e1s personas en tu alma, con los mismos intereses e inclinaciones.<\/p>\n\n\n\n

Busca la ayuda de un psic\u00f3logo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

S\u00e9 que es dif\u00edcil estar solo (incluso porque no estamos hechos para la soledad) y que lo que escribo puede parecer \u00abf\u00e1cil de decir, dif\u00edcil de hacer\u00bb.\u00a0Se necesita coraje para pedir ayuda, especialmente de alguien que ofrece ayuda especializada; a veces, nuestro grupo de apoyo no puede satisfacer todas nuestras necesidades.\u00a0Un psic\u00f3logo puede ayudarte a poner en orden tus pensamientos, revelar los problemas que te bloquean en el camino hacia la carrera adecuada para ti.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Muchas personas tienen una gran ansiedad por lo nuevo y pensamientos que bloquean el deseo de acci\u00f3n y cambio, por lo que se sienten estancados, asustados y sin esperanza cuando se trata de su carrera actual o futura.\u00a0Otras personas tienen una visi\u00f3n negativa de s\u00ed mismos en la que creen de todo coraz\u00f3n, por lo que la confianza en s\u00ed mismos tampoco sienta bien.\u00a0Les cuesta concebir nuevos horizontes,\u00a0y mucho menos actuar sobre ellos, es decir, pueden experimentar depresi\u00f3n, incluso depresi\u00f3n.\u00a0Atenci\u00f3n: la mayor\u00eda presenta episodios depresivos y ansiosos a lo largo de su vida, y hoy podemos hablar incluso de una normalidad en lo que se refiere a ellos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Deshazte de los prejuicios relacionados con la ayuda especializada, porque te aseguro que el acto psicol\u00f3gico especializado no se trata de locura, sino m\u00e1s bien orientado a la optimizaci\u00f3n.\u00a0Les recuerdo que nosotros en la profesi\u00f3n tambi\u00e9n tenemos nuestras sesiones con otros psic\u00f3logos, precisamente porque pasamos por los mismos problemas que los no profesionales.\u00a0La diferencia es que debemos, por razones profesionales y \u00e9ticas, superarlos, gestionarlos e identificar cuando interfieren con el acto especializado.\u00a0Todos estamos en el mismo barco.\u00a0la mayor\u00eda presenta episodios depresivos y ansiosos a lo largo de su vida, y hoy podemos hablar incluso de una normalidad en lo que se refiere a ellos.\u00a0Deshazte de los prejuicios relacionados con la ayuda especializada, porque te aseguro que el acto psicol\u00f3gico especializado no se trata de locura, sino m\u00e1s bien orientado a la optimizaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Les recuerdo que nosotros en la profesi\u00f3n tambi\u00e9n tenemos nuestras sesiones con otros psic\u00f3logos, precisamente porque pasamos por los mismos problemas que los no profesionales.\u00a0La diferencia es que debemos, por razones profesionales y \u00e9ticas, superarlos, gestionarlos e identificar cuando interfieren con el acto especializado.\u00a0Todos estamos en el mismo barco.\u00a0la mayor\u00eda presenta episodios depresivos y ansiosos a lo largo de su vida, y hoy podemos hablar incluso de una normalidad en lo que se refiere a ellos.\u00a0Deshazte de los prejuicios relacionados con la ayuda especializada, porque te aseguro que el acto psicol\u00f3gico especializado no se trata de locura, sino m\u00e1s bien orientado a la optimizaci\u00f3n.\u00a0Les recuerdo que nosotros en la profesi\u00f3n tambi\u00e9n tenemos nuestras sesiones con otros psic\u00f3logos, precisamente porque pasamos por los mismos problemas que los no profesionales.\u00a0La diferencia es que debemos, por razones profesionales y \u00e9ticas, superarlos, gestionarlos e identificar cuando interfieren con el acto especializado.\u00a0Todos estamos en el mismo barco.\u00a0porque te aseguro que el acto psicol\u00f3gico especializado no se trata de locura, sino m\u00e1s bien orientado a la optimizaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Les recuerdo que nosotros en la profesi\u00f3n tambi\u00e9n tenemos nuestras sesiones con otros psic\u00f3logos, precisamente porque pasamos por los mismos problemas que los no profesionales.\u00a0La diferencia es que debemos, por razones profesionales y \u00e9ticas, superarlos, gestionarlos e identificar cuando interfieren con el acto especializado.\u00a0Todos estamos en el mismo barco.\u00a0porque te aseguro que el acto psicol\u00f3gico especializado no se trata de locura, sino m\u00e1s bien orientado a la optimizaci\u00f3n.\u00a0Les recuerdo que nosotros en la profesi\u00f3n tambi\u00e9n tenemos nuestras sesiones con otros psic\u00f3logos, precisamente porque pasamos por los mismos problemas que los no profesionales.\u00a0La diferencia es que debemos, por razones profesionales y \u00e9ticas, superarlos, gestionarlos e identificar cuando interfieren con el acto especializado.\u00a0Todos estamos en el mismo barco.\u00a0gestionamos e identificamos cuando interfiere con el acto especializado.\u00a0Todos estamos en el mismo barco.\u00a0gestionamos e identificamos cuando interfiere con el acto especializado.\u00a0Todos estamos en el mismo barco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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