Cada persona, independientemente de su edad, es diferente; por lo tanto, no existe una forma universalmente correcta de ser un buen padre, aunque estamos mucho m\u00e1s preocupados por las caracter\u00edsticas de un padre que hace las cosas de manera incorrecta (como el abuso, la negligencia o la indulgencia). La paradoja de la crianza de los hijos es que, por lo general, los ni\u00f1os necesitan menos de sus madres y padres de lo que esperan los adultos. Pero este \u00abmenos\u00bb es esencial: amor, seguridad emocional, conversaci\u00f3n, validaci\u00f3n, responsabilidad, tiempo al aire libre y oportunidades para jugar y aprender.<\/p>\n\n\n\n
Los padres que pueden dirigir su atenci\u00f3n a estas necesidades b\u00e1sicas pueden evitar quedar atrapados en el torbellino de la vigilancia del beb\u00e9. Es muy agotador cronometrar los minutos que pasa frente a la pantalla, revisar en cada oportunidad la ropa que elige para ir a la escuela oa la guarder\u00eda. A menudo, sin querer, nos convertimos en los guardianes de nuestros hijos y olvidamos c\u00f3mo disfrutar m\u00e1s el uno del otro.<\/p>\n\n\n\n
La investigadora Michelle Maidenberg habl\u00f3 con m\u00e1s de 50 adultos y les pidi\u00f3 que le contaran sobre lo \u00fanico que sent\u00edan que sus padres quer\u00edan saber. Sus respuestas tomaron forma en una carta. Uno de sus fragmentos representa para m\u00ed los mayores dolores y necesidades de los adultos y adolescentes con los que trabajo, y dice algo as\u00ed: \u201cEs doloroso y decepcionante cuando me comparas con otras personas. Me encantar\u00eda que me preguntaras qu\u00e9 me motiva y cu\u00e1les son las cosas de las que me siento orgullosa. Entr\u00e9nate para conocerme y comprenderme a medida que evoluciono. Es importante ser expl\u00edcito al expresar por qu\u00e9 est\u00e1s orgulloso de m\u00ed. Necesito su reconocimiento y admiraci\u00f3n. Tengo una necesidad inherente de ser notado y apreciado por ti.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Por lo tanto, creo que es el momento adecuado para recurrir a algunos\u00a0psico descubrimientos\u00a0que contribuir\u00e1n a una relaci\u00f3n padre-hijo en la que puedan disfrutar el uno del otro.<\/p>\n\n\n\n
La satisfacci\u00f3n de las necesidades est\u00e1 en las peque\u00f1as cosas. <\/strong>Como padre, puede fortalecer su relaci\u00f3n con su peque\u00f1o prestando atenci\u00f3n a las rutinas diarias y los rituales regulares. Estos son elementos poderosos que aumentan tu seguridad emocional.<\/p>\n\n\n\n Pasen tiempo\u00a0leyendo juntos\u00a0(o cualquier actividad compartida que disfruten), escuchen m\u00fasica y, al final de la noche, no se fijen solo en la hora de acostarse, sino que hagan tiempo para una discusi\u00f3n abierta para repasar el d\u00eda.\u00a0El comienzo y el final del d\u00eda son muy valiosos para los peque\u00f1os y son los contextos m\u00e1s profundos de satisfacci\u00f3n de necesidades.\u00a0Dedique m\u00e1s tiempo al abrazo de la ma\u00f1ana e involucre a su hijo en la preparaci\u00f3n de la comida.\u00a0Estoy seguro de que cada familia tiene su propio ritual, y eso te permite ser creativo cuando piensas en las peque\u00f1as cosas.<\/p>\n\n\n\n Parenting\u00a0for Success<\/em>\u00a0de la Dra. Madeline Levine es una gu\u00eda para identificar y satisfacer las necesidades del grupo de edad de su hijo.<\/p>\n\n\n\n \u00a1Preg\u00fantale tambi\u00e9n a tu ni\u00f1o interior!\u00a0<\/strong>Tal vez vives con la impresi\u00f3n de que no tienes idea de c\u00f3mo poner en pr\u00e1ctica la seguridad o validaci\u00f3n emocional que tu hijo necesita.\u00a0Perm\u00edteme que te contradiga.\u00a0La parte hermosa de la vida es que t\u00fa tambi\u00e9n fuiste un ni\u00f1o que ten\u00eda necesidades y padres, y ese ni\u00f1o todav\u00eda est\u00e1 dentro de ti.\u00a0Recuerde preguntarle cuando se sienta abrumado por lo que podr\u00eda necesitar de los adultos en su vida.\u00a0La mayor\u00eda de las veces, la respuesta a esta pregunta no se trata de vacaciones, objetos o dulces, sino de presencia, tono c\u00e1lido y paciencia.<\/p>\n\n\n\n Busca una foto tuya de cuando eras peque\u00f1o y perm\u00edtete mirarla detenidamente. Recuerda c\u00f3mo fue ese momento de tu vida, qu\u00e9 te hizo feliz y conectado con tus padres, y transforma esa energ\u00eda y recuerdos en comportamientos y actitudes hacia tu propio hijo.<\/p>\n\n\n\n El viaje hacia el ni\u00f1o interior no es el m\u00e1s f\u00e1cil, y creo que puede encontrar \u00fatil el libro escrito por Stefanie Stahl,\u00a0Healing the Inner Child<\/em>\u00a0.<\/p>\n\n\n\n \u00a1El superpoder de las palabras! <\/strong>Los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os sienten emociones profundamente, pero sus emociones tambi\u00e9n pueden cambiar r\u00e1pidamente, a veces sorprendi\u00e9ndonos y haci\u00e9ndonos sentir impotentes. Un ni\u00f1o puede tener una capacidad limitada para controlar sus emociones, pero los padres pueden ayudarlo a desarrollar la competencia que necesita para manejarlas. Un paso importante es ayudar a su peque\u00f1o a identificar y hablar sobre las emociones negativas como la tristeza o la ira sin que usted las niegue o las suprima.<\/p>\n\n\n\n \u00ab\u00a1C\u00e1lmate!\u00bb, \u00ab\u00a1No es gran cosa! \u00bfPor qu\u00e9 lloras?\u201d Son expresiones que creemos que nos ayudan a gestionar las emociones, pero en realidad invalidan la experiencia emocional. En su lugar, respire profundamente y anime a su hijo a calmarse con respiraciones lentas (que pueden practicar juntos), luego hable abiertamente sobre lo que le preocupa y nombre la emoci\u00f3n que siente.<\/p>\n\n\n\n Puedes empezar algo como esto: \u201cVeo que est\u00e1s triste, irritado, asustado. \u00bfEs esto lo que sientes? \u00bfC\u00f3mo puedo ayudarte a sentirte mejor ahora? \u00bfNecesitas un abrazo, quieres cont\u00e1rmelo o necesitas que te cuente las veces que me pas\u00f3 algo similar?\u00bb.<\/p>\n\n\n\n El reino de las emociones es desconocido hasta para nosotros los adultos, y para descubrirlo mejor te recomiendo ver la serie\u00a0El atlas del alma<\/em>\u00a0, de Bren\u00e9 Brown, en HBO Max.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cada persona, independientemente de su edad, es diferente; por lo tanto, no existe una forma universalmente correcta de ser un buen padre, aunque estamos mucho m\u00e1s…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6235,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"\u00bfQu\u00e9 te convierte en un buen padre?","_seopress_titles_desc":"Unos psico descubrimientos para contribuir a una relaci\u00f3n padre-hijo donde poder disfrutar el uno del otro. Aprende todos los secretos de la paternidad.","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[3,10],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6232"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6232"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6232\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Consejo pr\u00e1ctico #2<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Consejo pr\u00e1ctico #3<\/strong><\/h2>\n\n\n\n