Los ataques de p\u00e1nico son bastante comunes y la mayor\u00eda de las personas experimentaran al menos uno en el transcurso de sus vidas.\u00a0Se definen formalmente como que consisten en la aparici\u00f3n repentina de sentimientos extremadamente intensos de miedo o malestar que crecen r\u00e1pidamente y alcanzan un pico en solo unos minutos.\u00a0Los s\u00edntomas que involucran incluyen palpitaciones, una frecuencia card\u00edaca intensamente acelerada, sudoraci\u00f3n, temblores y una sensaci\u00f3n de falta de aire o asfixia.<\/p>\n\n\n\n
Es comprensible que los ataques de p\u00e1nico puedan dar miedo, y comenzar a entrar en p\u00e1nico puede crear un c\u00edrculo vicioso, ya que la persona afectada se preocupa de mostrar s\u00edntomas f\u00edsicos vergonzosos o molestos que no puede controlar. En \u00faltima instancia, el miedo a entrar en p\u00e1nico puede ser una fuente de p\u00e1nico en s\u00ed mismo. Con el tiempo, la calidad de vida de la persona puede verse gravemente reducida, ya que comienza a evitar cualquier circunstancia que le preocupe que pueda generar problemas. Las v\u00edctimas que tambi\u00e9n son padres a menudo est\u00e1n comprensiblemente preocupadas de que sus ataques de p\u00e1nico puedan tener un impacto negativo en sus hijos, o incluso hacer que se inclinen a desarrollar reacciones extremas similares a los est\u00edmulos negativos.<\/p>\n\n\n\n