{"id":896,"date":"2021-10-09T17:39:47","date_gmt":"2021-10-09T17:39:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=896"},"modified":"2021-10-09T17:39:49","modified_gmt":"2021-10-09T17:39:49","slug":"10-de-los-mitos-mas-creidos-en-psicologia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/10-de-los-mitos-mas-creidos-en-psicologia\/","title":{"rendered":"10 de los mitos m\u00e1s cre\u00eddos en psicolog\u00eda"},"content":{"rendered":"\n

En cierto sentido, todos somos psic\u00f3logos<\/a> aficionados: tenemos nuestra propia experiencia de primera mano como seres humanos y hemos pasado a\u00f1os observando c\u00f3mo nos comportamos nosotros y los dem\u00e1s en diferentes situaciones.\u00a0Esta intuici\u00f3n alimenta una \u00abpsicolog\u00eda popular\u00bb que a veces se superpone con los hallazgos de la psicolog\u00eda cient\u00edfica, pero que a menudo no lo hace.\u00a0Algunas intuiciones psicol\u00f3gicas err\u00f3neas son especialmente cre\u00eddas entre el p\u00fablico y son obstinadamente persistentes.\u00a0Esta publicaci\u00f3n trata sobre 10 de estos mitos o conceptos err\u00f3neos.\u00a0Es importante desafiar estos mitos, no solo para aclarar las cosas, sino tambi\u00e9n porque su existencia puede contribuir al estigma y los estereotipos y a pol\u00edticas p\u00fablicas mal informadas en \u00e1reas como la educaci\u00f3n y la polic\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

1. Aprendemos m\u00e1s eficazmente cuando se nos ense\u00f1a a trav\u00e9s de nuestro \u00abestilo de aprendizaje\u00bb preferido.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


Esta es\u00a0la idea de\u00a0que cada uno de nosotros aprende mejor cuando se nos ense\u00f1a a trav\u00e9s de nuestra modalidad preferida, como a trav\u00e9s de materiales visuales, escuchando o haciendo.\u00a0Una encuesta reciente\u00a0de profesores espa\u00f1oles encontr\u00f3 que m\u00e1s del 96 por ciento cre\u00eda en este principio.\u00a0De hecho,\u00a0la investigaci\u00f3n en psicolog\u00eda muestra consistentemente que las personas no aprenden mejor cuando se les ense\u00f1a a trav\u00e9s de su modalidad preferida y que, en cambio, la modalidad m\u00e1s eficaz de ense\u00f1anza suele variar de acuerdo con la naturaleza del material que se estudia.\u00a0Tambi\u00e9n existen problemas en torno a la definici\u00f3n de estilos de aprendizaje y c\u00f3mo medirlos.\u00a0La mayor\u00eda de las escalas publicadas para medir los estilos de aprendizaje no son confiables (producen resultados diferentes en cada prueba) y, a menudo, no se correlacionan con el rendimiento real de aprendizaje de las personas.<\/p>\n\n\n\n

2. La memoria humana es como una grabaci\u00f3n de lo que sucedi\u00f3.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

La met\u00e1fora de la memoria como grabaci\u00f3n\u00a0es inapropiada porque implica un nivel poco realista de precisi\u00f3n y permanencia.\u00a0Nuestros recuerdos en realidad representan una versi\u00f3n distorsionada de lo que sucedi\u00f3 y cambian con el tiempo.\u00a0Y, sin embargo,\u00a0una encuesta\u00a0de casi 2000 personas de hace unos a\u00f1os encontr\u00f3 que el 63 por ciento cre\u00eda que \u00abla memoria funciona como una c\u00e1mara de video\u00bb.\u00a0Este malentendido alimenta conceptos err\u00f3neos relacionados, por ejemplo, en torno a la confiabilidad del testimonio de testigos oculares.\u00a0Por ejemplo, muchos jueces y\u00a0polic\u00edas\u00a0creen que cuanto m\u00e1s confiado tenga un testigo en su memoria, m\u00e1s probable ser\u00e1 que sea m\u00e1s exacto, aunque la investigaci\u00f3n psicol\u00f3gica muestra que la confianza y la precisi\u00f3n no est\u00e1n correlacionadas o solo est\u00e1n d\u00e9bilmente correlacionadas.<\/p>\n\n\n\n

3. Los delincuentes violentos suelen tener un diagn\u00f3stico de enfermedad mental.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cuando las personas con problemas de salud mental cometen delitos violentos, los medios de comunicaci\u00f3n muestran un inter\u00e9s desproporcionado.\u00a0No es de extra\u00f1ar que las encuestas muestren que la mayor\u00eda del p\u00fablico cree que las personas con enfermedades mentales son intr\u00ednsecamente violentas.\u00a0De hecho, como explican Scott Lilienfeld y sus colegas en Los\u00a050 grandes mitos de la psicolog\u00eda popular<\/em>\u00a0, la evidencia sugiere que al menos el 90 por ciento de las personas con enfermedades mentales no cometen actos violentos, y la inmensa mayor\u00eda de los delincuentes violentos no padecen enfermedades mentales. .\u00a0Algunos pacientes con afecciones espec\u00edficas (como alucinaciones basadas en \u00f3rdenes que \u00ables dicen\u00bb que cometan actos) tienen un mayor riesgo, pero los actos de violencia reales son raros.\u00a0Un meta an\u00e1lisis revelador de 2011 concluy\u00f3 que 35.000 pacientes de alto riesgo con un diagn\u00f3stico de esquizofrenia necesitar\u00edan ser vigilados permanentemente o encarcelados para evitar que un paciente matara a un extra\u00f1o.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

4. Las multitudes vuelven a las personas est\u00fapidas y peligrosas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Despu\u00e9s de una emergencia masiva, es t\u00edpico que los informes describen a la multitud como \u00aben estampida\u00bb presa del p\u00e1nico ciego.\u00a0Existe la implicaci\u00f3n de que cuando estamos en un grupo grande, perdemos los sentidos y son todos por s\u00ed mismos.\u00a0Esta caracterizaci\u00f3n es refutada por la investigaci\u00f3n psicol\u00f3gica sobre el comportamiento de la multitud que muestra que el p\u00e1nico es raro y que las personas se detienen con frecuencia para ayudarse entre s\u00ed.\u00a0La cooperaci\u00f3n es particularmente probable cuando las personas sienten un sentido de identidad compartido.\u00a0El psic\u00f3logo John Drury hizo\u00a0este hallazgo\u00a0\u00a0bas\u00e1ndose en parte en sus entrevistas con personas atrapadas en emergencias de la vida real, como el hacinamiento que ocurri\u00f3 en un concierto de Fatboy Slim en la playa de Brighton en 2002. Drury y sus colegas\u00a0argumentan esto tiene implicaciones para el manejo por parte de las autoridades de situaciones de emergencia: \u00abSe puede confiar en que las multitudes en las emergencias se comportaran de manera m\u00e1s social de lo esperado por algunos involucrados en la planificaci\u00f3n de emergencias\u00bb, escribieron.<\/p>\n\n\n\n

5. El autismo es causado por neuronas espejo \u00abrotas\u00bb (y muchos otros mitos del autismo).<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En 2011, el famoso neurocient\u00edfico californiano VS.\u00a0Ramachandran declar\u00f3 que \u00abla principal causa del autismo es un sistema de neuronas espejo alterado\u00bb.\u00a0Las neuronas espejo son c\u00e9lulas que responden cuando realizamos una acci\u00f3n o vemos a otra persona realizar esa acci\u00f3n.\u00a0La hip\u00f3tesis del autismo del \u00abespejo roto\u00bb es una idea pegadiza que atrae mucha cobertura y con frecuencia es reciclada por escritores de divulgaci\u00f3n cient\u00edfica (por ejemplo, en el\u00a0Daily Mail<\/em>, Rita Carer dijo que \u00ablas personas autistas a menudo carecen de empat\u00eda y se ha encontrado que muestran menos actividad de neuronas espejo\u00bb).\u00a0Sin embargo,\u00a0una revisi\u00f3n\u00a0publicada en 2013 de 25 estudios relevantes no encontr\u00f3 evidencia que respalde las hip\u00f3tesis, y solo este mes\u00a0otro estudio\u00a0proporcion\u00f3 a\u00fan m\u00e1s evidencia en contra.\u00a0\u00a0Este es solo un concepto err\u00f3neo sobre el autismo;\u00a0otros son que es causado por las vacunas y que todas las personas con autismo tienen un don poco com\u00fan\u00a0.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

6. La visi\u00f3n depende de las se\u00f1ales emitidas por los ojos.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En realidad, la visi\u00f3n humana depende de los rayos de luz que golpean la retina en la parte posterior del ojo.\u00a0Sin embargo, muchas personas todav\u00eda creen en la antigua y err\u00f3nea idea de que funciona de manera opuesta, con rayos que salen de los ojos hacia el mundo, al menos seg\u00fan las\u00a0encuestas\u00a0realizadas en las d\u00e9cadas de 1990 y 2000.\u00a0Por ejemplo, se descubri\u00f3 que aproximadamente un tercio de los estudiantes universitarios creen que algo sale de los ojos cuando vemos cosas.\u00a0Se desconoce por qu\u00e9 esta idea err\u00f3nea sigue siendo tan obstinada, pero podemos especular que se debe a que, desde una perspectiva subjetiva, las cosas aparecen \u00abah\u00ed fuera\u00bb y tambi\u00e9n a la experiencia generalizada que tiene la gente de \u00absentir\u00bb que est\u00e1n siendo observadas.\u00a0De hecho,\u00a0experimentos controlados han demostrado que, si bien muchas personas piensan claramente que han sentido la mirada de alguien, en realidad no pueden detectar si alguien les est\u00e1 mirando la espalda o no.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

7. El Experimento de la Prisi\u00f3n de Stanford muestra c\u00f3mo la situaci\u00f3n incorrecta puede volver malo a cualquiera<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Uno de los estudios m\u00e1s infames de psicolog\u00eda, el Experimento de la Prisi\u00f3n de Stanford, realizado en 1971, involucr\u00f3 a estudiantes participantes que fueron asignados al papel de prisionero o guardia, y ten\u00eda que ser abortado cuando los guardias se volvieron abusivos.\u00a0Philip Zimbardo, quien dirigi\u00f3 el estudio, dijo que mostraba c\u00f3mo ciertas din\u00e1micas situacionales pueden volvernos malos a cualquiera de nosotros, y este meme de \u00abbarriles podridos\u00bb en lugar de \u00abmanzanas podridas\u00bb ha entrado en la conciencia p\u00fablica.\u00a0Zimbardo incluso actu\u00f3 como perito de la defensa en el juicio en la vida real de\u00a0uno de los guardias abusivos en Abu Ghraib.\u00a0Pero el Experimento de Stanford fue muy defectuoso y se ha malinterpretado.\u00a0Investigaciones posteriores, como\u00a0el Experimento de la prisi\u00f3n de la BBC\u00a0, han demostrado c\u00f3mo la misma situaci\u00f3n puede conducir a un comportamiento cooperativo en lugar de tiran\u00eda, dependiendo de si diferentes personas se identifican entre s\u00ed y c\u00f3mo lo hacen.\u00a0Desafortunadamente,\u00a0muchos libros de texto de psicolog\u00eda moderna contin\u00faan difundiendo un relato simplista y acr\u00edtico del Experimento de Stanford\u00a0.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

8. La inmensa mayor\u00eda de los actos de violencia dom\u00e9stica son cometidos por hombres.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


Una\u00a0encuesta espa\u00f1ola publicada en 2014 encontr\u00f3 que m\u00e1s del 65 por ciento cre\u00eda que era probable o definitivamente cierto que la violencia dom\u00e9stica la cometen abrumadoramente los hombres.\u00a0Es f\u00e1cil entender por qu\u00e9: al ser m\u00e1s grandes y m\u00e1s fuertes, en promedio, los hombres se ven m\u00e1s como una amenaza.\u00a0Sin embargo, las estad\u00edsticas oficiales, muestran que la violencia contra los hombres por parte de las mujeres tambi\u00e9n es un problema importante.\u00a0Por ejemplo,\u00a0\u00a0Encuesta nacional sobre violencia sexual y de pareja \u00edntima en los EE. UU. descubri\u00f3 que uno de cada cuatro hombres hab\u00eda experimentado violencia f\u00edsica, violaci\u00f3n y \/ o acoso por parte de su pareja (en comparaci\u00f3n con una de cada tres mujeres) y que el 83 por ciento de la violencia infligida a los hombres por sus parejas fue cometida por mujeres.\u00a0No se trata de disminuir la gravedad o la escala del problema del abuso de la pareja por parte de los hombres hacia las mujeres, sino de reconocer que tambi\u00e9n existe un problema importante, menos conocido, de que las mujeres sean violentas con los hombres.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

9. La programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica es cient\u00edfica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Es cierto que una minor\u00eda de psic\u00f3logos est\u00e1 capacitada en programaci\u00f3n neuroling\u00fc\u00edstica (PNL) y defiende su uso, pero es un grave error pensar que la PNL se basa en hallazgos cient\u00edficos en psicolog\u00eda o neurociencia.\u00a0De hecho, el sistema, que generalmente se comercializa como una forma de lograr un mayor \u00e9xito personal, fue desarrollado por dos gur\u00fas de la autoayuda en la d\u00e9cada de 1970 que simplemente inventaron sus propios principios psicol\u00f3gicos despu\u00e9s de ver a los psicoterapeutas trabajar con sus clientes.\u00a0La PNL est\u00e1 llena de afirmaciones falsas que suenan cient\u00edficas, como que cada uno de nosotros tiene un \u00absistema de representaci\u00f3n\u00bb preferido para pensar en el mundo, y que la mejor manera de influir en alguien es reflejar su sistema preferido.\u00a0Una red de arrastre forense a trav\u00e9s de todas las afirmaciones hechas en los programas de PNL, se encontr\u00f3 que la inmensa mayor\u00eda son tonter\u00edas.\u00a0En muchos contextos, esto puede ser inofensivo, pero en 2013 se\u00a0llam\u00f3 a\u00a0una organizaci\u00f3n ben\u00e9fica\u00a0para ofrecer terapia basada en PNL a veteranos de guerra traumatizados.\u00a0\u00a0<\/p>\n\n\n\n

10. La enfermedad mental es causada por un desequilibrio qu\u00edmico en el cerebro.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Una\u00a0encuesta en los EE. UU.Hace unos a\u00f1os descubri\u00f3 que m\u00e1s del 80 por ciento de las personas cre\u00edan que la enfermedad mental es causada por un desequilibrio qu\u00edmico en el cerebro.\u00a0De hecho, preg\u00fantele a cualquier psiquiatra o neur\u00f3logo y, si son honestos, le dir\u00e1n que nadie sabe cu\u00e1l deber\u00eda ser el equilibrio \u00abcorrecto\u00bb de sustancias qu\u00edmicas en el cerebro.\u00a0Parte del apoyo a la idea del desequilibrio proviene del hecho de que los medicamentos antidepresivos alteran los niveles de neuroqu\u00edmicos en el cerebro, pero, por supuesto, eso no significa que un desequilibrio qu\u00edmico cause los problemas en primer lugar (m\u00e1s que un dolor de cabeza). es causada por la falta de paracetamol).\u00a0En realidad, el mito est\u00e1 respaldado por muchas personas con problemas de salud mental y por algunos activistas de la salud mental, en parte porque creen que otorga legitimidad m\u00e9dica a afecciones como la depresi\u00f3n <\/a>y la ansiedad<\/a>.\u00a0Sin embargo, aumentar el estigma\u00a0, por ejemplo, fomentando la idea de que los problemas de salud mental son permanentes.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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