{"id":9353,"date":"2023-05-20T15:43:15","date_gmt":"2023-05-20T15:43:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/?p=9353"},"modified":"2023-05-20T15:43:17","modified_gmt":"2023-05-20T15:43:17","slug":"depresion-posparto-y-otros-problemas-emocionales-despues-del-parto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/depresion-posparto-y-otros-problemas-emocionales-despues-del-parto\/","title":{"rendered":"Depresi\u00f3n posparto y otros problemas emocionales despu\u00e9s del parto"},"content":{"rendered":"\n<p>Una de cada siete <strong>madres desarrolla depresi\u00f3n<\/strong> despu\u00e9s de dar a luz, y una de cada cinco madres con depresi\u00f3n posparto tiene pensamientos suicidas.\u00a0Un porcentaje muy elevado, el 86% de las madres con depresi\u00f3n posparto, no reciben el tratamiento adecuado.\u00a0Y una cifra a\u00fan m\u00e1s preocupante es que el veinte por ciento de las madres que mueren en el primer a\u00f1o despu\u00e9s del nacimiento mueren por suicidio.<\/p>\n\n\n\n<p>El parto es una de las transiciones m\u00e1s grandes en la vida de una mujer.&nbsp;Adem\u00e1s de los cambios a nivel f\u00edsico y biol\u00f3gico, se producen cambios importantes a nivel psicol\u00f3gico y social.<\/p>\n\n\n\n<p>Las expectativas de la nueva mam\u00e1 juegan un papel importante en c\u00f3mo afrontar\u00e1 el nuevo rol.&nbsp;Los mensajes enviados por los que la rodean son a menudo irrealmente positivos, no es de extra\u00f1ar que la nueva madre espere que su vida sea la misma que antes del ni\u00f1o, solo que con una gran alegr\u00eda adem\u00e1s.&nbsp;Vemos a nuestro alrededor -en la televisi\u00f3n, en la prensa- nuevas mam\u00e1s felices, sonrientes, dormidas y con el pelo perfecto, que nos cuentan cu\u00e1nto les ha acercado el embarazo como pareja y lo perfecta que te sientes como madre.&nbsp;Desafortunadamente, la experiencia de ser madre primeriza no siempre se separa de los anuncios y muchas cosas se descuidan y se dejan de lado al menos temporalmente.&nbsp;Al menos durante un per\u00edodo, debe dejar su trabajo, sus relaciones con los amigos cambian, el d\u00eda parece mucho m\u00e1s corto y los per\u00edodos de sue\u00f1o ininterrumpido a\u00fan m\u00e1s cortos.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed surgen las preguntas \u00ab\u00bfSoy lo suficientemente buena madre?\u00bb&nbsp;\u00ab\u00bfEl hecho de que necesito un poco de tiempo para m\u00ed demuestra que soy una mala madre?\u00bb&nbsp;\u00ab\u00bfPor qu\u00e9 soy el \u00fanico que siente que no puede hacer frente?\u00bb&nbsp;\u00abTal vez realmente no amo a mi hijo si tengo tales pensamientos\u00bb.&nbsp;El miedo a no ser una buena madre es uno de los miedos m\u00e1s comunes de las nuevas madres.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 los problemas emocionales ocurren con mayor frecuencia durante el embarazo y el parto? Factores de riesgo y causas<\/h2>\n\n\n\n<p>Hay una serie de factores que pueden hacer que una madre sea m\u00e1s vulnerable a desarrollar un problema emocional durante el embarazo y despu\u00e9s del parto.\u00a0No causan <a href=\"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/category\/depresion\/\">depresi\u00f3n <\/a>ni otros problemas, sino que solo hacen que su aparici\u00f3n sea un poco m\u00e1s probable:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Antecedentes familiares de problemas emocionales<\/strong>: las personas que tienen familiares con un problema emocional pueden ser m\u00e1s vulnerables a desarrollar un problema durante el embarazo o despu\u00e9s del parto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas emocionales en el pasado<\/strong>: si la madre tuvo un problema emocional en el pasado, es mucho m\u00e1s probable que vuelva a pasar por ese problema durante el embarazo o despu\u00e9s del parto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>La falta de apoyo social<\/strong> &#8211; el apoyo del marido, la familia o la pertenencia a una comunidad son factores que facilitan el per\u00edodo posterior al parto para la nueva madre.\u00a0La falta de apoyo puede favorecer la aparici\u00f3n de problemas emocionales<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Los eventos negativos durante este per\u00edodo<\/strong> &#8211; vivir eventos negativos durante el embarazo o despu\u00e9s del parto &#8211; la muerte de un ser querido, un accidente, el divorcio &#8211; pueden favorecer la aparici\u00f3n de problemas emocionales<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas financieros o de pareja<\/strong> &#8211; son factores que pueden favorecer la aparici\u00f3n de problemas emocionales despu\u00e9s del nacimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Problemas de salud<\/strong>: ya sean complicaciones relacionadas con el parto o los problemas de salud de la madre o del ni\u00f1o pueden predisponer a la madre a desarrollar problemas emocionales despu\u00e9s del parto.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Los problemas emocionales que pueden aparecer tras el nacimiento son muy diferentes en cuanto a su manifestaci\u00f3n, pero tambi\u00e9n en cuanto a su aparici\u00f3n, por lo que las causas son dif\u00edciles de identificar.&nbsp;Por tanto, no se conoce la causa exacta de los problemas emocionales, pero se considera que una combinaci\u00f3n de factores biol\u00f3gicos y sociales contribuyen al desencadenamiento de estos problemas:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>Cambios hormonales<\/strong>: Inmediatamente despu\u00e9s del nacimiento, el nivel de algunas hormonas desciende significativamente, mientras que otras hormonas tardan m\u00e1s en volver al nivel normal.\u00a0Estos cambios y el desequilibrio que producen provocan la aparici\u00f3n de cansancio, estados de <a href=\"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/category\/ansiedad\/\">ansiedad<\/a>, depresi\u00f3n, pero tambi\u00e9n algunos problemas f\u00edsicos &#8211; problemas relacionados con el ciclo, ca\u00edda del cabello, migra\u00f1as.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cambios fisiol\u00f3gicos<\/strong>: El cuerpo de la nueva madre funciona un poco diferente inmediatamente despu\u00e9s del embarazo: hay cambios en el nivel de tensi\u00f3n, el funcionamiento del sistema inmunol\u00f3gico y el metabolismo; todos estos cambios contribuyen a la inestabilidad emocional y al estado de fatiga.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Factores emocionales<\/strong>: Todos los cambios hormonales y las nuevas demandas que trae la aparici\u00f3n de un hijo pueden hacer que la nueva mam\u00e1 empiece a ver la situaci\u00f3n como imposible de controlar, a sentir que no puede hacerle frente, a amplificar la gravedad de algunas situaciones y esta forma de evaluaci\u00f3n amplifica y contribuye a la aparici\u00f3n y mantenimiento de problemas emocionales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estilo de vida<\/strong>: Los grandes cambios en el estilo de vida que trae consigo el nacimiento de un hijo -desde la reducci\u00f3n significativa de las horas de sue\u00f1o, hasta la atenci\u00f3n exclusiva (al menos durante un tiempo) a las necesidades del ni\u00f1o- contribuyen a la aparici\u00f3n de problemas emocionales, sobre todo cuando tambi\u00e9n est\u00e1n asociados con la falta de apoyo social adecuado o en el caso de un ni\u00f1o con un temperamento m\u00e1s dif\u00edcil.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/depresion-postparto-1-922x1024.jpg\" alt=\"Depresi\u00f3n posparto y otros problemas emocionales despu\u00e9s del parto\" class=\"wp-image-9357\" width=\"461\" height=\"512\" srcset=\"https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/depresion-postparto-1-922x1024.jpg 922w, https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/depresion-postparto-1-270x300.jpg 270w, https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/depresion-postparto-1-135x150.jpg 135w, https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/depresion-postparto-1-768x853.jpg 768w, https:\/\/www.zeropsicologos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/depresion-postparto-1.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 461px) 100vw, 461px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cu\u00e1les son los problemas emocionales que pueden surgir despu\u00e9s del parto<\/h2>\n\n\n\n<p>La depresi\u00f3n posparto es uno de los problemas emocionales m\u00e1s conocidos que ocurren despu\u00e9s del embarazo, pero a menudo se usa como un concepto general para otros problemas que pueden ocurrir despu\u00e9s del embarazo.&nbsp;Es importante distinguir entre ellos porque lo que podemos hacer para superar o tratar el problema es diferente dependiendo del problema al que nos enfrentamos.&nbsp;Adem\u00e1s, aunque nos referimos a problemas emocionales tras el parto, algunos de ellos pueden aparecer ya durante el embarazo, por lo que es importante reconocerlos cuanto antes para evitar que empeoren.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Melancol\u00eda posparto<\/h3>\n\n\n\n<p>Es un problema muy com\u00fan, ocurre en el 70-80% de las madres poco despu\u00e9s del parto alrededor del quinto d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Est\u00e1 determinada por los cambios hormonales que ocurren despu\u00e9s del nacimiento y se manifiesta por:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Inestabilidad emocional<\/strong>&#8211; te sientes en el noveno cielo porque en unos segundos por alguna raz\u00f3n menor sientes que ya nada tiene sentido y te sientes deprimido<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Los planes son f\u00e1ciles<\/strong>&#8211; lloras por cualquier raz\u00f3n, a veces ya no sabes exactamente por qu\u00e9 lloras &#8211; porque viste a tu hijo, o porque no lo viste porque sonri\u00f3 o frunci\u00f3 el ce\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Insomnio<\/strong>&#8211; y aqu\u00ed no nos referimos a la falta de sue\u00f1o provocada por el despertar del ni\u00f1o, sino a las dificultades para conciliar el sue\u00f1o, a los despertares nocturnos y al problema de quedarse dormido en el sitio, a un sue\u00f1o superficial e inquieto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estados de ansiedad<\/strong>&#8211; tienes miedo de lo que sientes y por qu\u00e9 debes sentirte, tienes miedo de c\u00f3mo est\u00e1 tu beb\u00e9 y de cada peque\u00f1a decisi\u00f3n que tienes que tomar, tienes miedo de estar sola, te sientes abrumada, insegura y te cuesta c\u00e1lmate.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tristeza<\/strong>&#8211; te sientes triste, sientes que tal vez no eres una buena madre ya que te sientes as\u00ed y no puedes disfrutar verdaderamente de tu hijo<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Irritabilidad<\/strong>&#8211; tienes momentos en los que te irrita cualquier ruido, cualquier tonter\u00eda, cualquier palabra y quieres esconderte en alg\u00fan lugar donde no est\u00e9n todos esos factores que te exasperan<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta condici\u00f3n dura un m\u00e1ximo de dos semanas, despu\u00e9s de lo cual estos s\u00edntomas deber\u00edan desaparecer.&nbsp;Si los s\u00edntomas persisten o se intensifican, es posible desarrollar depresi\u00f3n posparto.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La depresi\u00f3n se qued\u00f3<\/h3>\n\n\n\n<p>Una de cada siete madres desarrollar\u00e1 depresi\u00f3n posparto en el primer a\u00f1o despu\u00e9s del nacimiento.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>S\u00edntomas som\u00e1ticos: dolor de cabeza, dolor tor\u00e1cico, palpitaciones, fatiga<\/li>\n\n\n\n<li>Pensamientos negativos sobre ti misma y sentimientos de culpa: crees que no eres una buena madre<\/li>\n\n\n\n<li>Es dif\u00edcil para usted desarrollar una conexi\u00f3n emocional con el ni\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>No puedes dormir incluso cuando el ni\u00f1o est\u00e1 durmiendo, o te despiertas y no puedes conciliar el sue\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas de concentraci\u00f3n: no puede encontrar sus palabras, toma decisiones tan f\u00e1cilmente como antes<\/li>\n\n\n\n<li>Inquietud: te cuesta relajarte, sientes que no encuentras tu lugar<\/li>\n\n\n\n<li>Fatiga &#8211; te sientes sin energ\u00eda y todo se convierte en demasiado esfuerzo<\/li>\n\n\n\n<li>Empiezas a pensar que los dem\u00e1s estar\u00edan mejor sin ti<\/li>\n\n\n\n<li>Tienes miedo de volverte loco<\/li>\n\n\n\n<li>Te sientes abrumado y empiezas a pensar que nunca te librar\u00e1s de esta condici\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Est\u00e1s pensando en suicidarte<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La depresi\u00f3n posparto es un problema grave que requiere tratamiento.\u00a0Si no se trata adecuadamente, puede durar varios meses o incluso a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>Un alto porcentaje de personas que sufren depresi\u00f3n posparto tambi\u00e9n tienen un problema de ansiedad asociado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ataques de p\u00e1nico<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Hay momentos de miedo intenso asociados al miedo a perder el control, volverse loco o morir &#8211; pueden aparecer de la nada o asociados a determinadas situaciones o pensamientos<\/li>\n\n\n\n<li>Durante el per\u00edodo de p\u00e1nico te sientes mareado, tu coraz\u00f3n late con fuerza, te cuesta respirar o pensar, sudas, puedes tener una sensaci\u00f3n de entumecimiento y la sensaci\u00f3n de que no eres t\u00fa &#8211; despersonalizaci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>No puedes relajarte, est\u00e1s en un estado de inquietud y alerta todo el tiempo.<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene miedo de la posibilidad de que dicha condici\u00f3n se repita y de las situaciones en las que podr\u00eda repetirse &#8211; tiene miedo de estar a solas con el ni\u00f1o o de salir de casa<\/li>\n\n\n\n<li>Soportas con dificultad las situaciones en las que podr\u00edas tener un estado de p\u00e1nico y siempre est\u00e1s consciente de c\u00f3mo podr\u00edas salir de la situaci\u00f3n en caso de p\u00e1nico.<\/li>\n\n\n\n<li>Tienes miedo de lo que significan estos estados y del hecho de que nunca te deshar\u00e1s de ellos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ansiedad generalizada<\/h3>\n\n\n\n<p>Es uno de los problemas m\u00e1s com\u00fanmente asociados con la depresi\u00f3n posparto.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Todo te preocupa, desde la salud del ni\u00f1o hasta lo que har\u00e1s en una hora.<\/li>\n\n\n\n<li>No puedes controlar tus preocupaciones, sientes que siempre est\u00e1s lleno de la pregunta \u00abpero si&#8230;\u00bb<\/li>\n\n\n\n<li>Los escenarios m\u00e1s dram\u00e1ticos se construyen en tu mente<\/li>\n\n\n\n<li>Sufres de dolor de espalda, est\u00f3mago o pecho.<\/li>\n\n\n\n<li>Siempre te sientes cansado y sin energ\u00eda.<\/li>\n\n\n\n<li>Siempre te sientes tenso<\/li>\n\n\n\n<li>No puedes dormir por tus preocupaciones.<\/li>\n\n\n\n<li>No puedes relajarte, siempre est\u00e1s agitado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Trastorno obsesivo compulsivo<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>Tiene pensamientos que le asustan; pueden ser pensamientos relacionados con hacerse da\u00f1o a s\u00ed mismo, pensamientos relacionados con el miedo a hacerle da\u00f1o al ni\u00f1o o a un ser querido.<\/li>\n\n\n\n<li>Sientes que en cualquier momento puede pasar algo muy malo y sientes la necesidad de comprobar en exceso si has cerrado la puerta, el gas, si el ni\u00f1o est\u00e1 bien, etc.<\/li>\n\n\n\n<li>Reconoces los pensamientos como propios, pero te das cuenta de que ser\u00eda incorrecto actuar sobre ellos.<\/li>\n\n\n\n<li>Tiene fuertes sentimientos de miedo, incluso p\u00e1nico cuando aparecen estos pensamientos.<\/li>\n\n\n\n<li>Se trata de pensamientos y lo que podr\u00edan significar<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfTienes miedo de estar a solas con el ni\u00f1o o tomas todo tipo de medidas de seguridad?<\/li>\n\n\n\n<li>Te averg\u00fcenzas y te sientes culpable por los pensamientos que tienes<\/li>\n\n\n\n<li>Te sientes tenso todo el tiempo, tenso y te cuesta relajarte<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Estr\u00e9s post traum\u00e1tico<\/h3>\n\n\n\n<p>En ocasiones aparece tras un parto dif\u00edcil y traum\u00e1tico que pone en peligro la vida de la madre o del hijo, asoci\u00e1ndose frecuentemente a la depresi\u00f3n posparto.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Durante el parto, experimentaste un fuerte estado de descontrol e impotencia.<\/li>\n\n\n\n<li>Frecuentemente recuerdas im\u00e1genes, sensaciones del momento del nacimiento.<\/li>\n\n\n\n<li>Eres hipervigilante: sientes que algo malo podr\u00eda suceder en cualquier momento.<\/li>\n\n\n\n<li>Tienes pesadillas sobre el parto.<\/li>\n\n\n\n<li>tienes problemas para dormir<\/li>\n\n\n\n<li>Tienes un estado de vac\u00edo interior y la sensaci\u00f3n de que ya no sientes nada<\/li>\n\n\n\n<li>Eres muy irritable &#8211; cada peque\u00f1a cosa te molesta<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Psicosis posparto<\/h3>\n\n\n\n<p>Ocurre en un porcentaje relativamente peque\u00f1o de madres, solo una madre en mil lo desarrolla en los primeros tres meses despu\u00e9s del nacimiento.&nbsp;Las madres con antecedentes de trastorno bipolar tienen muchas m\u00e1s probabilidades de desarrollar este problema.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Hay un desapego de la realidad y la construcci\u00f3n de otra realidad &#8211; empiezas a creer que los dem\u00e1s te quieren hacer da\u00f1o, que se quieren llevar a tu hijo<\/li>\n\n\n\n<li>Oyes voces, ves ciertas cosas que otros no<\/li>\n\n\n\n<li>Tienes pensamientos que son dif\u00edciles de entender para quienes te rodean.<\/li>\n\n\n\n<li>Sospechas mucho de los motivos de los que te rodean.<\/li>\n\n\n\n<li>Te sientes confundido, los pensamientos pasan por tu mente y te cuesta mucho concentrarte<\/li>\n\n\n\n<li>Est\u00e1 pensando en hacerse da\u00f1o a s\u00ed mismo o a su hijo<\/li>\n\n\n\n<li>Te a\u00edslas y comunicas mucho menos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En el caso de la psicosis posparto es fundamental un tratamiento farmacol\u00f3gico que reduzca e incluso remita los s\u00edntomas.&nbsp;Cuanto antes se inicie el tratamiento, m\u00e1s r\u00e1pido se estabilizar\u00e1 la afecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Cada uno de estos temas requer\u00eda un apoyo adecuado.\u00a0Si en el caso de la melancol\u00eda basta con comprender que se trata de un problema normal, transitorio, asociado a los cambios hormonales posteriores al parto en el que debes cuidarte, reduce temporalmente tus expectativas sobre ti misma y date cuenta de que la forma en que te sientes s\u00ed lo es. No digas nada relacionado con tu capacidad para cuidar al ni\u00f1o, es solo una reacci\u00f3n fisiol\u00f3gica y emocional normal.\u00a0En el caso de otros problemas, es importante ponerse en contacto con un psicoterapeuta: despu\u00e9s de una evaluaci\u00f3n de su estado emocional, \u00e9l puede decirle cu\u00e1l es el problema y qu\u00e9 se puede hacer para tratarlo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p>La presi\u00f3n que sienten las nuevas mam\u00e1s va en aumento, ante la enorme cantidad de informaci\u00f3n relacionada con la crianza, todos esperan que sea una mam\u00e1 perfecta, que sienta exactamente lo que y c\u00f3mo debe sentirse una buena mam\u00e1, que haga todo como debe ser, tener solo buenos pensamientos y la aparici\u00f3n de un problema emocional despu\u00e9s del nacimiento sacude mucho esta imagen.\u00a0Creo que tanto la nueva mam\u00e1 como su entorno deben ser conscientes de que los problemas como <strong>la depresi\u00f3n posparto <\/strong>no son una moda, no son algo que puedas superar porque eres fuerte, y no son una prueba de que eres d\u00e9bil, hay problemas de salud que requieren tratamiento y que, si no se resuelven, pueden afectar su vida a largo plazo: usted, su hijo, su familia.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuanto antes pidas apoyo, cuando te des cuenta de que no te encuentras bien, m\u00e1s f\u00e1cilmente podr\u00e1s superar el problema.&nbsp;Cuanto m\u00e1s demores la solicitud de ayuda, m\u00e1s complicado ser\u00e1 el problema y superarlo ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil, pero no imposible.<\/p>\n\n\n\n<p>Elige disfrutar de tu hijo y s\u00e9 como quieres ser.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mi recomendaci\u00f3n de lectura para entender la depresi\u00f3n posparto<\/h2>\n\n\n\n<center><iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-eu.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&#038;bc1=000000&#038;IS2=1&#038;bg1=FFFFFF&#038;fc1=000000&#038;lc1=0000FF&#038;t=zeropsicologo-21&#038;language=es_ES&#038;o=30&#038;p=8&#038;l=as4&#038;m=amazon&#038;f=ifr&#038;ref=as_ss_li_til&#038;asins=6202167785&#038;linkId=1916c0e8e1e799f959358ac8ae3d6630\"><\/iframe>\n\n\n\n<iframe sandbox=\"allow-popups allow-scripts allow-modals allow-forms allow-same-origin\" style=\"width:120px;height:240px;\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" frameborder=\"0\" src=\"\/\/rcm-eu.amazon-adsystem.com\/e\/cm?lt1=_blank&#038;bc1=000000&#038;IS2=1&#038;bg1=FFFFFF&#038;fc1=000000&#038;lc1=0000FF&#038;t=zeropsicologo-21&#038;language=es_ES&#038;o=30&#038;p=8&#038;l=as4&#038;m=amazon&#038;f=ifr&#038;ref=as_ss_li_til&#038;asins=6200049246&#038;linkId=dd6c5a10395b396e3fdadea8a17f6d1b\"><\/iframe><\/center>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una de cada siete madres desarrolla depresi\u00f3n despu\u00e9s de dar a luz, y una de cada cinco madres con depresi\u00f3n posparto tiene pensamientos suicidas.\u00a0Un porcentaje&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9356,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"Depresi\u00f3n posparto y otros problemas emocionales despu\u00e9s del parto","_seopress_titles_desc":"La depresi\u00f3n posparto es solo uno de los problemas que pueden ocurrir despu\u00e9s de dar a luz. 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