La m\u00fasica tiene una capacidad notable para evocar emociones fuertes en las personas.\u00a0Puede animarte, deprimirte y, en el caso de las boybands, provocar una intensa ira y disgusto.\u00a0Y es viejo;\u00a0algunos cient\u00edficos creen que la m\u00fasica incluso es anterior al lenguaje, esto se basa en instrumentos con forma de flauta desenterrados en Francia, que se cree que tienen m\u00e1s de 50.000 a\u00f1os.\u00a0Pero la m\u00fasica es un enigma evolutivo.\u00a0Es dif\u00edcil pensar en alg\u00fan valor de supervivencia que pueda habernos aportado;\u00a0un nicho que llen\u00f3 mejor que cualquier otra facultad humana.\u00a0Entonces, \u00bfpor qu\u00e9 amamos tanto la m\u00fasica?\u00a0\u00bfQu\u00e9 pasa dentro de nuestro cr\u00e1neo cuando escuchamos m\u00fasica que disfrutamos?\u00a0\u00bfQu\u00e9 m\u00fasica es la mejor estimulante?<\/p>\n\n\n\n
Comenzando con la \u00faltima pregunta, hay algunas formas de descubrir cient\u00edficamente qu\u00e9 podr\u00eda ser la m\u00fasica que induce a la felicidad. La primera ser\u00eda darle a la gente un CD que contenga m\u00fasica de diferentes variedades y medir su felicidad antes y despu\u00e9s de una borrachera de escucha de una semana. Esto no se ha hecho todav\u00eda, que yo sepa. La segunda forma ser\u00eda conectar a las personas a dispositivos que midan su estado fisiol\u00f3gico y reproducirles diferentes tipos de m\u00fasica para ver qu\u00e9 sucede. Se han realizado algunos estudios como este: aqu\u00ed hay un ejemplo.<\/p>\n\n\n\n
A los amantes de la m\u00fasica se les hizo un\u00a0PET\u00a0mientras escuchaban una de sus piezas musicales favoritas;\u00a0algo que les dio \u00abescalofr\u00edos\u00bb o \u00abescalofr\u00edos\u00bb.\u00a0Un participante eligi\u00f3 Barber’s Adagio, que, curiosamente, mis iTunes comenzaron a sonar mientras escrib\u00eda esto.\u00a0Muy bien, resulta que estoy escuchando El \u00e1lbum cl\u00e1sico m\u00e1s relajante de todos los tiempos (la m\u00fasica cl\u00e1sica es el \u00fanico tipo que no me distrae de escribir), pero a\u00fan as\u00ed …<\/p>\n\n\n\n
Volver sobre la pista. Cuando escuchas m\u00fasica, se procesa en \u00e1reas del cerebro asociadas con, entre otras cosas; lenguaje, memoria (a corto y largo plazo) y emoci\u00f3n. Pero cuando esa m\u00fasica es algo que realmente te gusta, algo que te da escalofr\u00edos, las \u00e1reas del cerebro involucradas en el placer y la recompensa tambi\u00e9n se iluminan. (1)<\/p>\n\n\n\n
Estos circuitos de recompensa se activan cuando come, tiene relaciones sexuales o hace pr\u00e1cticamente cualquier cosa que sea naturalmente gratificante.\u00a0Tambi\u00e9n son activados directamente por\u00a0muchas drogas\u00a0, raz\u00f3n por la cual estas drogas son tan adictivas.\u00a0En este estudio, la actividad cerebral cuando se tocaba la m\u00fasica era similar a la de la euforia y las emociones agradables.\u00a0Las \u00e1reas que activa la m\u00fasica est\u00e1n repletas de receptores opioides (p. Ej., Endorfinas).\u00a0De hecho, otro estudio encontr\u00f3 que el bloqueo de estos receptores opioides con un medicamento llamado naloxona reduce los escalofr\u00edos que las personas sienten por la m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n
Pero definitivamente todo esto est\u00e1 sucediendo a trav\u00e9s de la m\u00fasica a su propio gusto: cuando los participantes escucharon m\u00fasica de ‘control’, no se eligieron a s\u00ed mismos, hubo menos actividad cerebral en estas \u00e1reas y menos informes de escalofr\u00edos. Entonces, usar la m\u00fasica para brindar placer y felicidad requiere el conocimiento de sus propios gustos personales.<\/p>\n\n\n\n
Todos estos acontecimientos internos son muy interesantes, pero \u00abla m\u00fasica que te gusta te hace feliz\u00bb no satisface realmente como respuesta. Es obvio: por supuesto, la m\u00fasica que nos gusta nos hace felices. Por eso nos gusta.<\/p>\n\n\n\n
Lo que realmente estamos preguntando es qu\u00e9 tipo de m\u00fasica, en promedio, provoca la emoci\u00f3n m\u00e1s positiva en las personas. Tener en cuenta el sabor es f\u00e1cil: simplemente promedia con tama\u00f1os de muestra lo suficientemente grandes y observa las tendencias en los datos. As\u00ed es como se suelen realizar los estudios de psicolog\u00eda. No es una ciencia \u00abdura\u00bb como la f\u00edsica, por lo que los investigadores ahogan las diferencias individuales con muestras de gran tama\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
Entonces, \u00bfcu\u00e1l es el enfoque utilitario de la m\u00fasica de la felicidad? Si tuvieras un grupo de personas y quieres que el grupo sea un poco m\u00e1s feliz en general, \u00bfcu\u00e1l es tu mejor opci\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n
Bueno, algunos estudios compararon diferentes aspectos de la m\u00fasica con respuestas emocionales y fisiol\u00f3gicas. Aunque hubo algunas conexiones, por ejemplo, la m\u00fasica up-tempo en un tono mayor evocaba respuestas similares a las emociones positivas, y la m\u00fasica consonante se calific\u00f3 como m\u00e1s agradable que disonante (3), como se\u00f1al\u00f3 un art\u00edculo, \u00abesto [preferencia por consonancia] presumiblemente indica que los oyentes han internalizado las reglas tonales de la m\u00fasica en su cultura y reaccionan a las violaciones de estas reglas \u00ab. (2, p383)<\/p>\n\n\n\n
Entonces, al menos por ahora, podr\u00edamos quedarnos atrapados con la respuesta de la subjetividad. Existe alguna evidencia de que nuestros gustos musicales pueden ser innatos, por ejemplo, los beb\u00e9s de 4 meses parecen preferir la m\u00fasica consonante a la disonante (4), pero la evidencia no parece concluyente. Lo que realmente quer\u00eda, pero no encontr\u00e9, era un estudio que comparara los efectos de diferentes g\u00e9neros en diversas emociones. \u00bfTe hace feliz la flauta de jazz? \u00bfEl emo te deprime? \u00bfLas boybands te dan ganas de vomitar? Grandes preguntas, pero aparentemente, los cient\u00edficos a\u00fan no las han considerado una valiosa adici\u00f3n a la base de conocimientos.<\/p>\n\n\n\n
Como se mencion\u00f3 anteriormente, escuchar m\u00fasica activa \u00e1reas del cerebro asociadas con la memoria. Estoy seguro de que tienes algunas canciones que te recuerdan los buenos tiempos: unas vacaciones, una persona en particular, un bar al que te gustaba ir. Los recuerdos funcionan por asociaci\u00f3n, y cuando escuchas estas canciones, las \u00e1reas del cerebro asociadas con la memoria tambi\u00e9n se encienden, a veces trayendo sentimientos junto con los recuerdos.<\/p>\n\n\n\n
Es algo extra\u00f1o de tener en cuenta, pero las personas que pasan unos 10 minutos al d\u00eda recordando buenos recuerdos del pasado, se sienten m\u00e1s satisfechas con su vida en el presente.\u00a0A algunos participantes se les pidi\u00f3 que usaran elementos para ayudar en su recuerdo;\u00a0baratijas del pasado que ‘trajeron recuerdos’.\u00a0No veo una raz\u00f3n por la que la m\u00fasica no pueda hacer lo mismo.<\/p>\n\n\n\n
Como\u00a0dije antes\u00a0, construir relaciones sociales es una de las cosas m\u00e1s importantes, si no la m\u00e1s importante, que las personas pueden hacer para ser m\u00e1s felices.\u00a0Entonces, por extensi\u00f3n, la m\u00fasica har\u00e1 que la gente sea m\u00e1s feliz si es parte de alg\u00fan evento social.\u00a0Esto incluir\u00e1 m\u00fasica en vivo, tocar m\u00fasica en una banda o cualquier cosa que involucre a otras personas adem\u00e1s de la m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n
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