10 cosas a tener en cuenta cuando buscas a tu alma gemela

Las relaciones románticas son las más importantes, para cada uno de nosotros. Y es fácil comprender la razón: ¿qué experiencia más fuerte que el amor existe en la tierra? Lo que buscamos es también lo que deseamos constantemente en nuestra vida. Pero, ¿qué tan fácil es para nosotras, las mujeres, esta vez, encontrar la pareja adecuada? Acerca de cómo podemos reconocer que nos estamos acercando a la persona adecuada y a qué prestar atención, propongo discutir en este artículo.

A veces bromeo diciendo que cada uno de nosotros tiene en mente una descripción del trabajo para el socio adecuado o el indicado  , en el caso de aquellos que todavía creen en el indicado. ¿Y qué debe contener esta hoja? Tal vez… justo lo que subyace a la realización personal. Pero para eso, ayuda reconocer la importancia de algunos aspectos. Así que vamos a ver cómo va.

Química

Seamos serios, en una primera cita lo que importa es cómo te sientes. Cuanto te excita y si hay química entre ustedes. Está buscando para ver si se sintió energizado por la discusión o incluso estimulado. Y si sentiste que entendió lo que estabas diciendo, entonces… se merece una segunda cita.

Vulnerabilidad

Cuando digo vulnerabilidad , no me refiero a una persona «débil como un ángel» , sino a una que ha hecho su tarea. El hombre sabe lo que le da miedo, lo que quiere, y es abierto y curioso sobre todo lo que implica viajar juntos. Finalmente, en 2018, el hombre  más cool es el que no huye de las emociones, sino que aprende a expresarlas sin parecer de piedra.

Estabilidad

Una estabilidad que presupone ante todo constancia emocional y psicológica. Y esto, porque así se obtiene el dulce sabor de la confianza y la seguridad de que, pase lo que pase, ¡él seguirá ahí! La estabilidad económica también es importante, sobre todo si eres una mujer joven de más de 30 años que, además de saber lo que quiere de su vida profesional, gana lo suficiente como para no depender de nadie.

Igualdad

Tenemos a nuestras espaldas muchos años de lucha, para ser reconocidos como iguales en derechos. Y los últimos años han puesto de relieve la capacidad de las mujeres para representar un todo, al igual que los hombres. La igualdad nos hace sentir que somos un socio igual de importante, que tenemos una contribución en todos los niveles, y esto mantiene el equilibrio en la pareja y elimina así el modelo de relación basado en la dominación, arrastrado del pasado por generaciones.

Dr. Pepper Schwartz , apodado el «embajador de las relaciones románticas» , introdujo la expresión » matrimonio entre pares » en la literatura especializada, un concepto que se define por la comprensión mutua, compartir el universo personal, la capacidad de negociar las diferencias y la capacidad de vivir también. en privado, por separado.

Conciencia

¡Un elemento muy importante! El Dr. John M. Gottman , que ha estudiado parejas durante décadas, dice que las posibilidades de que una relación sea funcional también dependen de cómo los miembros de la pareja se dejen influenciar el uno por el otro. Dice «influido» , no «cambiado» . No puede haber nada funcional en las relaciones basadas en el deseo de cambiar de pareja. Solo piensa en lo difícil que es cambiar un comportamiento rutinario, cuánta frustración acumulas en el camino. Lo mismo ocurre con la pareja, cuando se le impone un cambio, y las frustraciones… ciertamente no son de esperar en tales situaciones. Las relaciones son el entorno para la superación personal, para el desarrollo perpetuo. Cónyuges Harville Hendrix y Helen LaKelly Hunt-los fundadores de la Teoría de la Imago- dicen que con nuestra pareja sentimos que se nos aprietan los botones de la infancia, para que viejos sufrimientos puedan ser sanados en el contexto de la pareja. Pero para que este milagro sea posible, necesitamos bondad, coraje y algo de inteligencia relacional.

Presencia afectiva

Supone una escucha activa, es decir, que tu pareja esté presente en tu vida tanto como sea posible. Un ejemplo pragmático sería dejar el teléfono sobre la mesa y escuchar lo que dices, pasar lo que escucha a través de un filtro personal, reflejarte y empatizar contigo. Tu falta de presencia emocional trae consigo la inseguridad de tu pareja y una demanda disfuncional de gratificación emocional, dicen los Hendrix. Si no es un regalo emocional, ¿por qué lo tendrías en tu vida?

Curiosidad

Es uno de los componentes más importantes. La manifestación de la curiosidad, su deseo de descubrirte, de conocer tu pasado, valores, anhelos, sueños, etc. Todo es parte, creo, de la premisa de una relación funcional. Además, la curiosidad de tu pareja significa flexibilidad hacia ti. No poner etiquetas como «eres adicto» o «difícil» básicamente significa permanecer abierto y curioso para conocer a la otra persona.

Proteccion

Sentir protección es crear intimidad. Harville Hendrix dice que «las mujeres quieren la protección de su pareja, y no hay forma de negociar este aspecto» . Las mujeres quieren estar en una relación en la que se sientan seguras todo el tiempo. Quieren poder decir: «Me siento seguro contigo. No necesito estar a la defensiva. ¡Cuando estoy cerca de ti, sé que voy a estar bien!” Por otro lado, está muy claro que solo prosperamos en condiciones de protección y seguridad.

Aceptación

Si la pareja tiene tendencia a cambiarte… entonces no es para ti. ¿A quién le gusta sentirse constantemente bajo el microscopio o en competencia? Tratar de ser lo que no eres, tratar de ser más coqueta, más delgada, más hermosa, más… más… no puede traerte ninguna relajación o placer. ¿Seríamos capaces de decirles a nuestras hijas que cuando son cortejadas deben fingir ser algo diferente de lo que realmente son? Si no pudiéramos hacer eso, entonces ¿por qué en la edad adulta permitiríamos que alguien nos condicione tanto?

Asertividad

Sabemos muy bien que la comunicación efectiva es lo que puede construir una relación funcional. Pero como dicen los Hendrix, «No es lo que dices, es cómo lo dices».– he aquí otro aspecto importante a buscar en la futura pareja, a quien elegimos en el camino de la vida. También sabemos que nadie puede adivinar nuestros pensamientos, por lo que tal conciencia nos pone frente a la necesidad de comunicarnos asertivamente. Transmitir y compartir con el otro la necesidad de afecto, pero también de libertad o comunicar las pequeñas cosas que nos hacen felices en la relación son pasos igualmente importantes. Sin embargo, estos aspectos no son algo natural para los hombres, razón por la cual nosotras, las mujeres, podríamos dejar la puerta abierta para discusiones tan asertivas. Por lo tanto, estimulemos las habilidades de comunicación y apertura necesarias en la pareja, para que sea libre de afirmarse.

Conclusión