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Categoría: Psicología Práctica

Artículos de psicología práctica y neuromarketing sobre psicología social, consumidores, pareja, salud, controlar emociones y desarrollo personal.
Publicada elConsejos Psicológicos

Autoterapia: ¿Puedes ser tu propio terapeuta?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Autoterapia: ¿Puedes ser tu propio terapeuta?

La autoterapia podría ofrecer formas accesibles y efectivas de desarrollar herramientas para la curación. Sin embargo, no es un reemplazo de la psicoterapia formal. Las intervenciones…

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Publicada elAnsiedad

Miedo a la suciedad y a los gérmenes: Misofobia

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Miedo a la suciedad y a los gérmenes: Misofobia

Si su vida gira en torno al miedo a los gérmenes y la contaminación, su comportamiento puede ser más que una buena higiene. Es natural…

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Publicada elAnsiedad

Señales de que puede estar experimentando preocupación crónica

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Señales de que puede estar experimentando preocupación crónica

Todo el mundo se preocupa a veces. Pero si experimenta una preocupación crónica, puede ser un signo de un trastorno de salud mental. ¿Alguna vez sintió…

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Publicada elAnsiedad

Los beneficios ocultos del silencio

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Los beneficios ocultos del silencio

Reducir el ruido puede ofrecer importantes ventajas psicológicas y de salud mental. ¿Le da la bienvenida al silencio, o se estremece ante la mera idea…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Consejos para el duelo cuando no hay funeral

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Consejos para el duelo cuando no hay funeral

Hacer frente a la pérdida de un ser querido nunca es fácil. E incluso si no hay funeral, aún puedes llorarlos y honrarlos. La pandemia de…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Por qué el apego es un factor clave en su salud mental?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Por qué el apego es un factor clave en su salud mental?

La investigación muestra que el apego es importante para la salud mental. Para aquellos que viven con un estilo de apego inseguro, las relaciones pueden presentar…

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Publicada elAnsiedad

¿Cómo canalizar tu ira hacia una acción productiva?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo canalizar tu ira hacia una acción productiva?

La ira es a menudo una emoción difícil de controlar, pero con un poco de práctica, puedes canalizar tu ira de una manera más positiva.…

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Publicada elDepresión

Formas saludables de llevar el duelo

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Formas saludables de llevar el duelo

Debido a que el duelo es un proceso humano natural, también es común que las personas se pregunten si la forma en que han estado…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Así es como se siente la disociación

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Así es como se siente la disociación

Desde soñar despierto hasta alterar personalidades, la disociación puede verse diferente para todos. Aunque es un término algo vago, la disociación implica desconexiones cognitivas entre…

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Publicada elPsicología Práctica

¿Cómo afrontar los días malos cuando se vive con depresión?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo afrontar los días malos cuando se vive con depresión?

Todo el mundo experimenta días malos. Si tiene depresión, esos días pueden parecer particularmente desafiantes. Pero no tienen que ser permanentes. Los síntomas de la depresión pueden…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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