“Mis días se caracterizan por una profunda sensación de pesadez. Por la noche, llego a casa del trabajo, totalmente agotado, mental y físicamente, ya que siempre…
Las personas a menudo se confunden acerca de lo que realmente significa tener autoestima . Algunos piensan que la autoestima tiene que ver con cómo nos juzgan…
Tratar con éxito los trastornos alimentarios ( bulimia , anorexia nerviosa y atracones) sigue siendo un desafío para los médicos y psicólogos en los países occidentales y la meditación es uno…
El miedo es una de las fuerzas más poderosas de la vida. Afecta las decisiones que toma , las acciones que realiza y los resultados que logra . Quien eres y lo que haces es…
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno extremadamente incapacitante que afecta profundamente la vida diaria de la persona. es un trastorno que afecta a las obsesiones y compulsiones y estas tienen que ver…
Todos hemos pasado por experiencias dolorosas en algún momento de nuestras vidas. El sentimiento que hemos experimentado es el de no poder creer más en los…
De hecho, el Dr. Google está lleno de trampas: ingrese un síntoma, por ejemplo, dolor de estómago y aprenderá que podría tener cualquier cosa, desde…
¿Te encanta ir de compras? El Black Friday inaugura la estación de Navidad y la carrera para encontrar el regalo adecuado para poner debajo del árbol.…
¿Qué es la adicción al azúcar? Todo lo que nos da placer puede volverse adictivo. Compras, trabajo, deportes, juegos de azar, internet, consumo de sustancias psicoactivas,…
Las personas con rasgos de «perfeccionismo» argumentan que todo lo que hacen nunca es suficiente y que es un excelente motivador para lograr grandes resultados…