La depresión es como un hematoma que nunca desaparece. Un hematoma en tu mente. Solo debes tener cuidado de no tocar donde te duele. Aunque siempre está ahí.…
La ira no resuelve nada, no construye nada pero puede destruirlo todo. Atrapa la ira antes de que te atrape. Todos nos sentimos enojados de vez…
Claro, las parejas dentro de una relación tienen diferencias. La realidad es que, hasta cierto nivel, tener una pareja que tiene una opinión, preferencias y perspectivas…
Leer sobre las historias de motivación y éxito de otras personas a veces puede hacernos sentir abatidos y abrumados, especialmente cuando no estamos muy seguros…
Así como los niños son tan diferentes, esto se aplica tanto a su desarrollo como a su forma de aprender. Al cuidar a un niño que…
Tenemos suerte de que, culturalmente, hemos comenzado a centrarnos en los impactos del acoso escolar en los niños. Muchas organizaciones y escuelas han desarrollado políticas o…
Se da un diagnóstico de trastorno de conducta cuando las siguientes características se presentan con frecuencia: Agresión hacia personas y animales. Destrucción de propiedad Engaño…
La ansiedad social se siente bastante similar al miedo escénico. Mucha gente experimenta el miedo a la actuación pública y puede ser abrumadora. Situaciones como hablar en…
El desprecio es perjudicial para cualquier relación. Puede surgir en cualquier cosa, desde relaciones familiares, relaciones profesionales, amistades e incluso en relaciones románticas. ¿Qué es exactamente el…
No es un secreto para la salud que dormir es bueno para ti, pero ¿qué papel juega tu sueño en tu salud mental? Los estudios demuestran que…