Trabajar desde casa – Cómo vivir inteligente y feliz Trabajar desde casa es una realidad impuesta a la mayoría de los trabajadores en Italia y en…
¿Cómo reconocer la depresión en el embarazo ? ¿Cuáles son los síntomas de la depresión en el embarazo y qué hacer? La salud mental después del embarazo a menudo…
¿Cómo superar el final de un amor ? Cuando termina una historia de amor, ¿es posible superar el final de un amor y volver al amor? Cuando…
Convertirse en padre es un desafío para la relación. Un niño es como una granada. El nacimiento de un bebé hace estallar una bomba en la vida…
Ámense más Amarse más , estimular el amor propio es fundamental para el bienestar. Waine W. Dyer , en su libro Tus zonas erróneas , presenta algunos ejercicios fáciles…
¿Qué significa la autoestima en la práctica? Cuando no nos estimamos a nosotros mismos, rara vez somos felices. Dudamos de nosotros mismos, no siempre tomamos las…
Muchas personas en este período se quejan de alteraciones del sueño, desregulación de los ritmos de sueño-vigilia, mayor insomnio y presencia de sueños extraños. Especialmente…
Hace algún tiempo Giulia , de 35 años, vino a mí para decirme que, a pesar de todos sus esfuerzos y las dificultades de los años, no había…
Tener un hijo es un problema para muchas mujeres hoy en día . Al respecto, un lector de Zero Psicólogos escribe: “Soy Amanda, tengo 36 años y desde…
El miedo a la autoexpresión se ha convertido en un problema en nuestra época, que en cambio exalta la extroversión. Una lectora de Riza psicosomática , Caterina, escribe…