Desde los años 80, la fluoxetina ha sido una aliada en el tratamiento de la depresión y otros trastornos psicológicos, transformando la vida de muchos…
En la travesía humana, atravesamos un laberinto de emociones, cada una añadiendo profundidad a nuestra experiencia de vida. Entre estas, la vergüenza se yergue a…
En algún momento de nuestras vidas, todos hemos experimentado el chantaje emocional en nuestras relaciones interpersonales. Es una táctica manipuladora que puede causar estragos en…
¿Te sientes solo a menudo? ¿Te cuesta relacionarte con los demás? ¿Sientes que nadie te comprende ni te aprecia? Si has respondido que sí a…
¿Alguna vez te has sentido culpable por algo que hiciste o dejaste de hacer? ¿Te has arrepentido de tus decisiones o acciones? ¿Has sentido que…
¿Alguna vez has sentido que te estás perdiendo algo importante mientras ves las redes sociales? ¿Te has sentido ansioso o deprimido al comparar tu vida…
¿Sabías que llevar un diario de gratitud puede mejorar tu salud, tu ánimo y tu autoestima? ¿Te gustaría aprender a hacer un diario de gratitud…
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas parecen disfrutar más de la vida que otras? ¿Qué tienen en común esas personas que se…
¿Te sientes nervioso, ansioso o estresado? ¿Te gustaría saber cómo calmar tus nervios de forma rápida y efectiva? Si es así, este artículo es para…
¿Alguna vez te has sentido incapaz de cambiar una situación negativa que te afecta? ¿Has perdido la esperanza de mejorar tu vida porque crees que…