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Categoría: Psicología Práctica

La psicología práctica es una rama de la psicología que se enfoca en ayudar a las personas en su vida diaria. Los psicólogos prácticos utilizan diferentes técnicas y estrategias para ayudar a las personas a entender y manejar sus emociones, resolver problemas y mejorar su bienestar. Pueden enseñarnos habilidades para controlar el estrés, manejar nuestras emociones o comunicarnos mejor con los demás. Además, nos brindan un espacio seguro para hablar sobre nuestras preocupaciones y nos ayudan a encontrar soluciones. La psicología práctica puede ser muy útil para ayudarnos a crecer, aprender y enfrentar los desafíos de la vida de una manera saludable y positiva.

Publicada elAnsiedad

¿Cómo se puede superar la culpa?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo se puede superar la culpa?

El título original de este artículo era «¡No es culpa de nadie!», pero habría corrido el riesgo de cometer el mismo error que cuando estamos…

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Publicada elPsicología Práctica

Síntomas de la depresión en las mujeres

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Síntomas de la depresión en las mujeres

La depresión tiene casi el doble de probabilidades de afectar a las mujeres que a los hombres y tiende a tener causas diferentes en las…

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Publicada elAnsiedad

¿Salir del armario como lesbiana, gay, bisexual o transgénero?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Salir del armario como lesbiana, gay, bisexual o transgénero?

¿Estás pensando en declararte lesbiana, gay, bisexual o transgénero? Salir del armario para las personas de la comunidad LGBT (lesbianas, gays, bisexuales, transgénero) representa un paso…

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Publicada elAdicciones

Trastornos de la alimentación: síntomas y tratamiento

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Trastornos de la alimentación: síntomas y tratamiento

Los tiempos que vivimos, llenos de inseguridad, la cultura española estrechamente ligada a la comida -no necesariamente sana o nutritiva-, combinada con el trabajo desde…

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Publicada elAnsiedad

Tipos de ansiedad en los niños. ¿Tu hijo puede estar ansioso?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Tipos de ansiedad en los niños. ¿Tu hijo puede estar ansioso?

Durante la infancia, hay momentos en los que los pequeños pueden estar preocupados o ansiosos si hay cambios en el entorno al que están acostumbrados:…

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Publicada elAnsiedad

Cómo recuperar la confianza en ti mismo durante el período de convalecencia

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Cómo recuperar la confianza en ti mismo durante el período de convalecencia

La confianza en uno mismo durante el período de convalecencia es extremadamente importante. El diagnóstico de una enfermedad puede tener un fuerte impacto emocional y cambios…

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Publicada elAnsiedad

10 Maneras de relajarse cuando se trabaja desde casa

por Zero PsicólogosDeja un comentario en 10 Maneras de relajarse cuando se trabaja desde casa

¿Quieres conocer 10 formas de relajarte cuando trabajas desde casa? Bueno, cuando trabajas y vives en el mismo espacio puede volverse abrumador. La pandemia nos hizo cambiar de…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Lo que no te dicen de la depresión – Todo sobre la depresión

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Lo que no te dicen de la depresión – Todo sobre la depresión

¿Qué es la depresión? La depresión es considerada una condición grave que afecta a un gran número de la población incluyendo: mujeres, hombres y niños. Es importante…

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Publicada elAnsiedad

Cómo superar complejos – Los complejos más comunes

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Cómo superar complejos – Los complejos más comunes

Supongamos que pudiéramos ser invisibles por un día y sentarnos en un banco en el metro o en la parada de autobús, analizando a las…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Qué significa ser vegano?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Qué significa ser vegano?

Hace unos días fué el Día Internacional del Veganismo y proponemos un artículo sobre las implicaciones psicológicas y las barreras mentales que tiene que superar un vegano,…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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