No es solo su cintura la que sufre a medida que aumenta de peso. Los investigadores están comenzando a encontrar nuevos y desconcertantes vínculos entre la…
La depresión es un problema de salud mental y emocional común que daña el bienestar de innumerables personas en todo el mundo. Puede tener un impacto…
Esperamos que haya tenido un reparador fin de semana. Esta semana nos gustaría centrarnos en la positividad, la gratitud y la esperanza. Primero, queremos reconocer que la…
¿Cómo se ve afectada la salud mental en invierno? La mayoría de las personas informa que su estado de ánimo y sus niveles de energía…
El perdón es algo que todos anhelamos cuando nos equivocamos, sin embargo, es un acto que muy pocos de nosotros podemos o estamos dispuestos a…
El cambio es uno de los grandes desafíos de la vida. Entrar en lo desconocido trae consigo la posibilidad de fracasar; de no estar a la altura…
La vida perfecta no existe y estamos lejos de alcanzarla, pero hay una serie de pautas que pueden hacer que tu vida sea mucho más…
¿Puede realmente ayudar hablar con un terapeuta? Muchas personas subestiman el poder de comunicar sus ideas y sentimientos a otra persona. Con los mensajes de…
Por lo general, la menopausia ocurre en mujeres de cuarenta o cincuenta años, con una edad promedio para el cese de la menstruación de aproximadamente…
La investigación de la creatividad en psicología revela 14 formas de aumentar el pensamiento imaginativo y creativo, descubrir nuevas ideas y resolver problemas. La creatividad…