La autenticidad (junto con el significado en la vida, la libertad y la responsabilidad) es uno de los principales temas de la psicoterapia existencial. Consciente o no, la autenticidad…
Luchar por mayores logros requiere sentirse satisfecho en el camino. A menudo estamos atrapados en la trampa de creer que nos sentiremos mejor en algún…
Hay una cita de Ralph Waldo Emerson que dice: «Es una de las bendiciones de los viejos amigos que puedas permitirte ser estúpido con ellos».…
¿Y podemos cambiarlo? ¿Qué dirías si te preguntara qué necesitas para tener una mayor satisfacción? Dudo que muchos de ustedes respondan con “una mejor disposición”.…
La investigación muestra que nuestras inferencias sobre los otros pueden estar equivocadas. Entender a otras personas, un proceso llamado percepción social, no es tarea fácil.…
Es más probable que las personas experimenten el estado de «en la punta de la lengua» estando en grupos. Las personas en reuniones de Zoom…
¿Sabías que el ejercicio no solo te ayuda a verte y sentirte mejor, sino que también puede ayudarte a ser más inteligente? Olvídate del viejo…
La investigación revela el lado oscuro y seductor de la similitud. ¿Tienes un personaje de película favorito? ¿Por qué elegiste a ese sobre tantos otros?…
Las grandes relaciones se crean, no se encuentran. Tanto la ciencia como la experiencia personal me han enseñado que las grandes relaciones se forman, no…
Aprende cómo optimizar las fortalezas y a manejar las desventajas de este rasgo. Las personas altamente sintonizadas son agudamente intuitivas y competentes tanto para identificar…