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Autor: Zero Psicólogos

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán.
Publicada elConsejos Psicológicos

¿Qué es el acoso cibernético? ¿Cómo evitarlo?

por Zero Psicólogos

La nueva era de la tecnología de las comunicaciones ha hecho que todo un mundo de información esté disponible al alcance de la mano. Con la…

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Publicada elAnsiedad

Terapia de aceptación: ¿Cómo superar el trastorno de ansiedad?

por Zero Psicólogos

La Terapia de Aceptación y Compromiso (o ACT) es un enfoque de «nueva ola» para tratar una variedad de dificultades psicológicas, incluidos los trastornos de ansiedad . Aunque la…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Puede la tecnología afectar la calidad de mi relación?

por Zero Psicólogos

El mundo actual de las comunicaciones digitales ha hecho que sea muy fácil conectarse con cientos de personas y llamarlas «amigos». En la era de las…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Razones por las que las parejas buscan asesoramiento sobre relaciones

por Zero Psicólogos

Muchas parejas comúnmente enfrentan los siguientes problemas y, sin algunos cambios en la dinámica, es probable que tengan un impacto serio en la calidad y…

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Publicada elAnsiedad

¿Cómo manejar el estrés cuando todo falla?

por Zero Psicólogos

El estrés es una sensación de estar abrumado, tenso o preocupado. Suele estar relacionado con sentirse bajo presión de alguna manera, ya sea en el trabajo, la escuela, la…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Consejos psicológicos sobre el dolor crónico

por Zero Psicólogos

El dolor crónico es cuando una persona experimenta un dolor que puede variar de intenso a un nivel más leve que aún impide significativamente su funcionamiento. El…

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Publicada elAnsiedad

Consejos sobre el trastorno bipolar

por Zero Psicólogos

El trastorno bipolar es un trastorno del estado de ánimo en el que una persona experimenta episodios de depresión clínica y manía. Los efectos difieren de una persona…

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Publicada elAnsiedad

Hoja de consejos sobre trastornos alimentarios

por Zero Psicólogos

Sufrir y recuperarse de un trastorno alimentario es una experiencia muy debilitante y desafiante. Existen varios tipos de trastornos alimentarios , que generalmente se caracterizan por una ingesta restringida significativa…

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Publicada elCrecimiento personal

¿Qué es el trastorno obsesivo-compulsivo?

por Zero Psicólogos

El trastorno obsesivo-compulsivo, más conocido como TOC, es un trastorno de ansiedad en el que quienes lo padecen se sienten obligados a realizar ciertos rituales o hábitos…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo lidiar con el dolor y la pérdida?

por Zero Psicólogos

Es normal que una persona sienta dolor después de la muerte de un ser querido o de que haya ocurrido alguna otra pérdida importante. A menudo,…

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