En este artículo, profundizaremos en la naturaleza de quienes poseen una elevada sensibilidad (PAS). Estas personas experimentan la vida con una intensidad que supera la…
La felicidad es algo serio. Significa mucho más que una sonrisa o la alegría de ver una película. La felicidad es un estado mental que deseamos y…
La ansiedad es un problema común en la vida moderna y es esencial ser consciente de cómo abordarla y superarla para evitar problemas futuros. Esta…
Una autoestima saludable radica, ante todo, en tener una perspectiva objetiva y equilibrada de nuestras fortalezas y debilidades. Todos tenemos suficiente de ambos. Pero la ansiedad y…
Hoy en día, es casi imposible no encontrar al menos un aparato en cada hogar. Estamos tan interconectados y dependientes de ellos que cuesta creer que…
Si tuviéramos que formular en una palabra todo lo que vive la contemporaneidad, sería «estrés». Forma parte de cada día, nos acecha a cada paso, nos…
Un ejercicio difícil para los extrovertidos que siempre están a la carrera y rara vez llegan a casa a una hora razonable. Y estamos convencidos de…
En estos tiempos complicados, no es para nada una sorpresa si a veces nos sentimos abrumados por la ansiedad y si notamos que tenemos miedo…
El estado de emergencia ha pasado y actualmente estamos en alerta máxima. A continuación, el peligro del enemigo invisible es bastante significativo. Esperábamos con ansias cualquier…
¡Canta, Diosa, la rabia que encendió el online! 2020 pasará a la historia digital como el año en que Facebook eliminó, en solo 3 meses, 22,5…