Hay momentos en que las emociones negativas hacia nuestra pareja terminan por abrumarnos, llegando incluso a tomar el control de nuestras acciones. El efecto dista mucho…
Una simple búsqueda de la palabra «estrés» en Google nos da unos 956 millones de resultados, y no creo que haya una persona que no…
La depresión es un trastorno mental complejo que no se puede curar con trucos o soluciones rápidas. La depresión es causada por una combinación de…
En el transcurso de su vida, nadie escapa al miedo. Tememos a los errores, a la enfermedad, al fracaso pero también al éxito, al abandono, a…
A lo largo del tiempo, los sueños han encendido la imaginación de las personas, a menudo considerados mensajes divinos o incluso formas de predecir el…
Cuanto más negativas sean las interacciones entre dos socios, más ineficaces serán sus esfuerzos por comunicarse. Su incapacidad para hacer oír sus reclamos de manera constructiva…
Somos bombardeados en todos los canales posibles con imágenes de cuerpos perfectos, vidas impecables, personas que están para siempre lejos en vacaciones de lujo, y…
«Tu nunca…»; «Tu siempre…»; «Tú siempre exageras…». ¿Cuántas veces no hemos escuchado o usado expresiones como estas en la comunicación con nuestra pareja, hijo, padres o compañeros de…
La edad es el barómetro que, desde el punto de vista de la convención social, dicta dónde debemos encajar en la línea del tiempo. Digo «debería», porque la…
El tiempo promedio que un usuario pasa por día en Facebook es de 35 minutos, y el número de usuarios supera los 2 mil millones,…