Introducción Llorar es una expresión natural y saludable de nuestras emociones. Sin embargo, hay personas que tienen dificultad para llorar, incluso cuando se enfrentan a…
¡Supera la depresión crónica y recupera tu vida! La depresión crónica es una enfermedad mental grave que afecta a millones de personas en todo el…
¡Atención! Si estás leyendo esto, probablemente te estés preguntando si puedes estar padeciendo algún trastorno mental, o si alguien cercano a ti está experimentando algunos…
¿Sientes que la vida ya no tiene el mismo sabor de antes? ¿Te cuesta disfrutar de las cosas que solían hacerte feliz? Si es así,…
La depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. A pesar de su prevalencia, muchas personas todavía sienten que…
Los estados mentales cargados de angustias y sufrimientos, más o menos grandes, a menudo pueden aliviarse con pequeñas cosas. Todos hemos pasado en algún momento por…
A veces, la vida puede sentirse estancada, monótona o simplemente insatisfactoria. Tal vez hayas llegado a un punto en el que te sientes atrapado en…
1. ¿Qué es la depresión? La depresión es un estado de tristeza, agotamiento y falta de energía que nos puede afectar en diferentes niveles de…
La depresión es como un gran parásito gris que lentamente te quita la vida. Es una bestia autodestructiva nacida de su propia mente, contra la cual…
“Necesito ayuda, creo. Desde hace un tiempo, siento que mi estado mental ya no es el que era. Es como si no pudiera encontrar mi lugar y…