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Categoría: Psicología Práctica

La psicología práctica es una rama de la psicología que se enfoca en ayudar a las personas en su vida diaria. Los psicólogos prácticos utilizan diferentes técnicas y estrategias para ayudar a las personas a entender y manejar sus emociones, resolver problemas y mejorar su bienestar. Pueden enseñarnos habilidades para controlar el estrés, manejar nuestras emociones o comunicarnos mejor con los demás. Además, nos brindan un espacio seguro para hablar sobre nuestras preocupaciones y nos ayudan a encontrar soluciones. La psicología práctica puede ser muy útil para ayudarnos a crecer, aprender y enfrentar los desafíos de la vida de una manera saludable y positiva.

Publicada elPsicología Práctica

¿Cómo hacer una elección? El poder de las elecciones

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo hacer una elección? El poder de las elecciones

¿Cómo hacer una elección ? ¡En este artículo descubrirás que el éxito es una cuestión de elección y que tú decides cómo mejorar tu potencial y…

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Publicada elPsicología Práctica

Mindfulness – El arte de estar presente 

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Mindfulness – El arte de estar presente 

¿Qué significa atención plena? En este artículo descubrirás el significado de Mindfulness: el arte de estar presente. Es curioso observar qué ideal de felicidad aman…

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Publicada elPsicología Práctica

¿Cómo elegir al psicólogo en Mallorca?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo elegir al psicólogo en Mallorca?

¿Cómo elegir al psicólogo en Mallorca? ¿A quién consultar? ¿Qué debes saber antes de contactar con un psicólogo en Palma? En este artículo intentaré aclararte y ayudarte…

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Publicada elAnsiedad

¿Cómo eliminar los pensamientos estresantes?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo eliminar los pensamientos estresantes?

¿Alguna vez has pensado hasta qué punto tus pensamientos negativos pueden estar en el origen de tu estrés?  ¿En qué momento tus pensamientos negativos son capaces de…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Gestión del agotamiento: identifique su nivel de agotamiento

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Gestión del agotamiento – Prevención ¿Estás buscando un buen psicólogo para gestionar el agotamiento ? Confía en un psicólogo en Palma y descubrirás cómo gestionar el agotamiento.…

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Publicada elAnsiedad

Miedos y fobias: causas, síntomas y tratamiento

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Miedos y fobias: causas, síntomas y tratamiento

En mi experiencia en el centro psicológico en Mallorca, ¿son muchos los pacientes que se ponen en contacto conmigo para gestionar sus miedos y fobias ? Pero, ¿qué son…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad?

En este artículo, gracias a mi experiencia como psicólogo en Mallorca, te explicaré qué es el Trastorno Obsesivo Compulsivo : síntomas, causas y terapia. Obsesiones, fobias, ansiedad,…

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Publicada elCrecimiento personal

Gestión del cambio – ¿Por qué tenemos miedo al cambio?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Gestión del cambio – ¿Por qué tenemos miedo al cambio?

Gestionar el cambio. En este artículo te revelaré algunos consejos para superar el miedo al cambio y afrontar con valentía tus nuevos retos. ¿Es posible enfrentar y…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Optimismo – ¿Los optimistas nacen o se hacen?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Optimismo – ¿Los optimistas nacen o se hacen?

¿Cómo convertirse en un optimista ? ¿Nacemos o nos hacemos optimistas? ¿Cómo puedes volverte optimista y adquirir un pensamiento positivo? ¡Descúbrelo con una lección práctica! Si estáis afligidos por alguna…

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Publicada elConsejos Psicológicos

8 consejos más efectivos para superar el miedo a hablar en público

por Zero PsicólogosDeja un comentario en 8 consejos más efectivos para superar el miedo a hablar en público

Hablar en público. ¿Miedo a hablar en público? En este artículo, revelo las mejores 3 estrategias y 8 consejos para superar el miedo a hablar en…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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