Terapia Adultos Palma de Mallorca
Ayuda psicológica personalizada

¿En qué consiste la terapia para adultos?

Si has llegado al punto de plantearte pedir ayuda a un psicólogo en palma de Mallorca, lo más probable es que estés pasando un mal momento y sientes que tus emociones negativas te desbordan. Si pasa un tiempo y tu situación emocional no mejora, si que sería conveniente acudir a un psicólogo. Sobre todo, si tienes la sensación de que no sientes nada y que tus emociones están dormidas en tu interior incapacitándote para disfrutar de las cosas comunes.

Por lo genera tenemos la habilidad de resolver la mayoría de los problemas que nos suceden, pero a veces, encontramos un bache demasiado grande y no somos capaces de solventarlo solos. Lo sencillo sería rendirse; por eso es de valientes reconocer nuestra incapacidad para superarlos y pedir ayuda a un profesional de la salud mental como pude ser un psicólogo o psiquiatra en Palma de Mallorca.

El psicólogo especialista en terapia para adultos analizará la situación desde un punto de la terapia cognitivo conductual y ayudará al paciente a desarrollar sus propias herramientas para evitar que sus problemas psicológicos se repitan.

¿Por qué elegirnos como tus psicólogos en Palma?

En Zero Psicólogos aplicamos los avances más actuales en terapia cognitivo conductual y estamos a la vanguardia en la investigación e innovación en terapias breves y eficaces de los trastornos psicológicos en Palma de Mallorca.

  • Terapias personalidades e individualizadas
  • El tiempo de cada consulta es de 1 hora
  • El número de sesiones está limitada a tu recuperación
  • Entorno de confianza para hablar abiertamente
Relación terapéutica cálida

Nuestros psicólogos saben cómo aplicar una terapia cálida y poco intrusiva en los pacientes. Máxima comprensión y empatía solidaria.

Máxima discreción

El juramento hipocrático nos impide y prohíbe revelar cualquier dato de nuestros pacientes a terceros. Discreción y anonimato máximo.

+ 10 años de experiencia

El centro de salud mental Zero Psicólogos lleva más de 10 años ayudando a personas como tu a resolver miles de problemas complejos.

1ª Entrevista Gratis

Elige libremente a tu psicólogo sin coste y sin compromiso. En la primera consulta te explicamos cómo podemos ayudarte con tu problema.

Nuestros pacientes opinan

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¿Cuándo acudir a terapia individual?

Cuando te sientas bloqueado en tu vida y solo dejes pasar todas las oportunidades de ser feliz, es un claro indicativo de que algo va mal y necesitas ayuda profesional. Muchas veces al no invertir tiempo en nosotros mismos, se nos acumulan sentimientos negativos que se enquistan en nuestra personalidad y la doblegan hacia una versión mínima de nosotros mismos.

Mucha gente se piensa que sólo debemos acudir a terapia cuando tenemos un trastorno emocional grave como una depresión, estrés, ansiedad, fobias, adicciones, etc. Y nada más lejos de la realidad. Ya que a mayoría de casos que tratamos hubieran sido eliminados con facilidad si se hubieran tratado antes.

Nuestra función como psicólogos en Palma de Mallorca es enseñarte a conocerte mejor, tener mejor autoestima y aprender herramientas que te ayuden a relacionarte mejor con los demás y evitar futuras recaídas emocionales.

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