Saltar al contenido

Zero Blog

Menú
  • Inicio
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia Infantil
  • Adicciones
  • Reformas en Palma de Mallorca

Categoría: Consejos Psicológicos

Los consejos psicológicos son sugerencias y orientaciones que los profesionales de la psicología brindan para ayudar a las personas a enfrentar sus problemas y sentirse mejor. Pueden incluir cosas simples como tomar respiraciones profundas cuando estemos estresados, hablar con alguien de confianza sobre nuestros sentimientos o practicar actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. Estos consejos pueden ser muy útiles para manejar el estrés, la tristeza o la preocupación, y pueden ayudarnos a encontrar soluciones a los desafíos que enfrentamos en la vida. Recuerda, siempre es importante buscar la ayuda de un profesional si necesitas más apoyo.

 

Publicada elConsejos Psicológicos

Miedos en los niños: los más frecuentes y cómo gestionarlos

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Miedos en los niños: los más frecuentes y cómo gestionarlos

Los miedos en los niños pero también en los adultos. Cuando hablamos de  miedo  nos referimos a una emoción primaria que como tal nos pertenece a todos,…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

Estafas online: superando las consecuencias psicológicas

por Zero Psicólogos2 comentarios en Estafas online: superando las consecuencias psicológicas

Uno de los fenómenos que caracteriza cada vez más negativamente nuestra realidad actual es el de  las estafas  y  fraudes online . Además de las ventajas que trae  internet  y un…

Leer más
Publicada elAnsiedad

Tics en niños: ¿Cómo ayudar a tus hijos?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Tics en niños: ¿Cómo ayudar a tus hijos?

Que es un tic Comencemos diciendo que el «tic nervioso» es una  patología neuropsiquiátrica  que se manifiesta a través  de movimientos involuntarios del cuerpo  que se repiten mecánicamente y…

Leer más
Publicada elAnsiedad

FOMO, el miedo a perder oportunidades

por Zero PsicólogosDeja un comentario en FOMO, el miedo a perder oportunidades

Cada vez que perdemos algo diferentes emociones se alojan dentro de nosotros. La amargura, el fracaso y la tristeza de la carencia: ¿es por eso que tenemos miedo…

Leer más
Publicada elAnsiedad

Miedo al dentista: ¿cómo superarlo?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Miedo al dentista: ¿cómo superarlo?

Para muchos de nosotros, ir al dentista es definitivamente una cita aterradora. Algunos experimentan este encuentro con terror y ansiedad . Piensa que este miedo tiene un nombre específico:  odontofobia. Odontofobia, o el…

Leer más
Publicada elAdicciones

Adicción a las criptomonedas: ¿cómo evitar caer en la trampa?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Adicción a las criptomonedas: ¿cómo evitar caer en la trampa?

Adicción a las criptomonedas: una nueva forma de patología extendida entre los jóvenes Dada la difusión cada vez mayor de las inversiones en Criptomonedas, me…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

¿Cómo comunicar efectivamente quiénes somos?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo comunicar efectivamente quiénes somos?

Cómo somos por dentro y cómo somos percibidos desde fuera: ¿qué comunicamos realmente? ¿Alguna vez has sido percibido por otros de manera diferente a cómo te percibiste…

Leer más
Publicada elAnsiedad

Atracones emocionales: cómo afrontarlos

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Atracones emocionales: cómo afrontarlos

¿Alguna vez has buscado la comida como una forma de consuelo ? Tal vez tuviste un día difícil y sentiste esa necesidad incontenible de comer en exceso . Estos atracones…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

El miedo a los monstruos en los niños

por Zero Psicólogos2 comentarios en El miedo a los monstruos en los niños

Cuando se trata de niños es fácil asociarlos con miedos y uno de los más extendidos es el miedo a los monstruos. Cuántas veces habremos escuchado…

Leer más
Publicada elConsejos Psicológicos

Mujeres que aman demasiado: características psicológicas y salidas

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Mujeres que aman demasiado: características psicológicas y salidas

¿Alguna vez has sentido que le estás dando a tu pareja más amor del que recibes? Quizá incluso te habrá criticado por no dar lo suficiente…

Leer más

Navegación de entradas

Página anterior Página 1 … Página 76 Página 77 Página 78 … Página 153 Página siguiente

Categorías

  • Adicciones
  • Ansiedad
  • Consejos Psicológicos
  • Crecimiento personal
  • Depresión
  • Fármacos
  • Psicología Práctica
  • Terapia de Pareja
  • Terapia Infantil
  • Terapia sexual
  • Trastornos Alimenticios
  • Tratamiento Insomnio
subscribete

Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

Comentarios Recientes

  • Blanca Lema en Estrategias para reducir los atracones
  • Luis Fernando en ¿Quién soy? 35 preguntas para saber quien eres
  • Rossy Romero en Cómo dejar de rumiar y relajar la mente
  • Tanya Poliana Serrano Negron en ¿Cómo convertir tu miedo en fuerza para continuar?
  • Tanya Poliana Serrano Negron en ¿Cómo convertir tu miedo en fuerza para continuar?
Logo Zero Psicólogos
Instagram Facebook Twitter Pinterest Tumblr Linkedin Reddit Youtube

Zero Psicólogos Blog Ⓡ | Contacto | Psicólogos Palma | Política de privacidad | Política de cookies | Aviso legal | Sitemap