Aunque la investigación en psicología y psicoterapia se centra principalmente en el tratamiento de las emociones negativas y los problemas emocionales, en los últimos años…
Hablar de dinero es un tema que puede resultar incómodo para muchas personas. A menudo evitamos conversaciones sobre finanzas, ingresos y gastos con amigos, familiares,…
La mayoría de las personas no tienen ningún problema en ver la compasión como una cualidad encomiable. La compasión implica una amalgama de características que sin…
Hoy en día, la nutrición se ha convertido en una preocupación constante para padres y cuidadores. En un mundo donde la comida rápida y la…
La ansiedad y los ataques de pánico pueden ser experiencias muy difíciles de enfrentar. Cuando se experimenta ansiedad, el cuerpo se pone en un estado…
En muchas ocasiones, nos encontramos en situaciones en las que nos vemos superados por las demandas y las exigencias de los demás. Ya sea en…
Los celos son una señal de alerta que debe abordarse para evitar que se convierta en un comportamiento dañino. Los celos pueden llevarte por un camino…
A menudo escuchamos los términos «hacer el amor» y «tener sexo» como si significaran lo mismo, pero es importante saber que hay una diferencia entre…
¿Qué es el abuso emocional? El abuso emocional es una forma de control que se ejerce sobre otra persona mediante el uso de sus emociones…
El título original de este artículo era «¡No es culpa de nadie!», pero habría corrido el riesgo de cometer el mismo error que cuando estamos…