Y vivieron felices para siempre: los secretos del amor duradero

Datos recientes de Istat revelan que el porcentaje de separaciones y divorcios en 2012 aumentó respecto a años anteriores, registrando que cada 1000 matrimonios se producen 307 separaciones y 158 divorcios, con un aumento del 2,6% para las separaciones y una disminución del 0,5% para los divorcios (divorcio un poco menos pero separar más).

Ante esto, la pregunta que surge espontáneamente es: ¿cómo se mantiene vivo y vital el amor?

Esta es una ardua tarea que requiere mucha voluntad y compromiso constante, el amor apasionado y desbordante , propio de las primeras etapas del amor, es lo contrario a la sabiduría y por ello ciertamente no se presta a estrategias que permitan su nacimiento o renacimiento. Además, por desgracia, incluso el estímulo más excitante, repetido varias veces y en el tiempo, reduce su impacto, debido al llamado proceso de habituación. Entonces, para mantener el nivel de emoción típico de las primeras etapas del enamoramiento , debemos tener cambios constantes.

La pareja es una cualidad emergente, para definirla con las palabras del estudioso Francesco Alberoni, es una institución, efecto de la síntesis de dos
individuos y no atribuible a individuos únicos; debe ser considerado como una unidad suprayacente; como sistema vivo debe mantener su equilibrio modificándose cuando sea necesario para adaptarse a los cambios evolutivos que inevitablemente experimenta.

En el lenguaje común, escuchamos que dos personas son complementarias , una encaja perfectamente con la otra, cuando se llevan muy bien. A decir verdad, la  complementariedad no es buena por definición, al contrario, la mayoría de las parejas que se basan en esta característica relacional se sustentan en los elementos disfuncionales de la interacción entre los dos sujetos. Desafortunadamente, como dice el erudito Paul Watzlawick, en la mayoría de los casos las personas permanecen juntas no por afinidades electivas , sino por una insana complementariedad .

Amor sabio: cómo hacer que dure

¿Cuáles son las características que permiten que un amor perdure de forma equilibrada y sabia?

• Si le hiciéramos esta pregunta a las personas, probablemente responderían que el amor duradero debe conservar la pasión inicial y romántica y también tener una interacción de pareja equilibrada. De la observación de aquellas pocas parejas que mantienen un amor feliz e intenso con la misma persona a lo largo de su vida, nos damos cuenta de que nunca han interrumpido lo que se llama el ritual del cortejo , continuándolo en el tiempo, como si siempre estuvieran en la fase inicial. de su relación de pareja, tanto en el ámbito erótico, pero más en general se refiere a todo lo que tiene que ver con la seducción. Desgraciadamente es muy común que en las parejas al cabo de un tiempo el noviazgo dé paso a una asfixia a la vida de la pareja con el consiguiente embrutecimiento de la misma. Es común que la pasión inicial se convierta en un hábito diario.
• Una segunda característica típica de las personas que después de mucho tiempo continúan viviendo una vida plena en pareja es la complicidad , o alianza compartida. Si, por ejemplo, los dos socios están en medio de mucha gente, se lanzan miradas de comprensión, si uno de los dos se equivoca, el otro se alinea sin criticar, para luego hacerle reflexionar sobre lo sucedido, si uno de los dos socios tiene problemas, el socio toma partido a su lado, sin reemplazarlo, sino apoyándolo y haciéndolo sentir.
• La tercera característica del amor feliz y duradero es probablemente la más rara y es la exclusividad , es decir, el hecho de que lo que sucede entre las dos personas es único y no se puede replicar con ninguna otra persona. Esta característica no surge espontáneamente durante la relación de pareja, sino que debe ser construida y cultivada en cada momento de la relación.

Consejos prácticos para el amor sabio

• Esté preparado para que, aun manteniendo los estímulos y la pasión, tarde o temprano llegará el desencanto de las «mariposas en el estómago» iniciales y esto debe verse como un proceso natural y no como un desapego o rechazo por parte de la pareja.
• Evita culpabilizar a la pareja de cualquier conflicto de pareja , ya que es el resultado inevitable de la dinámica relacional y no de las características de los demás.
• Cultivar los intereses personales , aun cuando estos sean distintos a los de la pareja, con el fin de garantizar la propia autonomía , pero también la simetría que nos impida caer en complementariedades nocivas.
• Acepta que el tiempo cambia las cosas , incluso dentro de la pareja e intenta adaptarte a estos cambios fisiológicos e inevitables.