Tratamiento del estrés Palma de Mallorca
¿Por qué tenemos estrés?

¿En qué consiste el tratamiento contra el estrés?

El estrés no es malo, en menor medida sirve para darnos un equilibrio emocional. Sin embargo, cuando tenemos un exceso de estrés constante, puede influir en nuestra toma de decisiones y en nuestra salud física y mental.

En nuestro centro de salud de psicólogos y psiquiatras en Palma de Mallorca, sabemos de primera mano la importancia de realizar un diagnóstico exhaustivo antes de diseñar un plan de tratamiento personalizado para controlar, administra y eliminar el estrés por completo. Por ello, cada tratamiento contra el estrés en Palma de Mallorca requiere de un diseño diferente en función de la personalidad, edad y circunstancias de cada persona, y nuestros psicólogos especialistas en estrés, se encargarán de llevar a cabo el tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades.

¿Por qué elegirnos como tus psicólogos en Palma?

En Zero Psicólogos aplicamos los avances más actuales en terapia cognitivo conductual y estamos a la vanguardia en la investigación e innovación en terapias breves y eficaces de los trastornos psicológicos en Palma de Mallorca.

  • Terapias personalidades e individualizadas
  • El tiempo de cada consulta es de 1 hora
  • El número de sesiones está limitada a tu recuperación
  • Entorno de confianza para hablar abiertamente
Relación terapéutica cálida

Nuestros psicólogos saben cómo aplicar una terapia cálida y poco intrusiva en los pacientes. Máxima comprensión y empatía solidaria.

Máxima discreción

El juramento hipocrático nos impide y prohíbe revelar cualquier dato de nuestros pacientes a terceros. Discreción y anonimato máximo.

+ 10 años de experiencia

El centro de salud mental Zero Psicólogos lleva más de 10 años ayudando a personas como tu a resolver miles de problemas complejos.

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Nuestros pacientes opinan

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¿Cuáles son los principales síntomas de estrés?

Los síntomas del estrés son muchos y variados, aunque los más habituales son:

  • Constante aumento de la frecuencia cardiaca
  • Respiración acelerada y superficial
  • Sudoración fría
  • Temblores en extremidades
  • Mareos constantes
  • No tener hambre o tener alteraciones digestivas
  • Boca seca

Debéis recordar que no todos estos síntomas hay que relacionarlos con el estrés, ya que pueden estar ocasionados por otros motivos, sin embargo, tener más de 4 síntomas en un corto periodo de tiempo, describe los indicios que bien podrían ser resultados de estrés.

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