12 signos del complejo Peter Pan

El niño que nunca crece: con los desafíos de la edad adulta, suena como un sueño, ¿verdad? Para algunos, es una forma de vida real.

Todos tenemos días en los que queremos tirar nuestra lista de tareas pendientes a la basura. Como colectivo, estamos sobrecargados de trabajo, sobreestimulados y, a veces, “sobre eso”, en general.

Pero si un estilo de vida de laissez-faire interfiere con su trabajo, relaciones u otras obligaciones, el síndrome de Peter Pan, también conocido como complejo de Peter Pan, puede estar involucrado.

¿Qué es el síndrome de Peter Pan?

El síndrome de Peter Pan no es un diagnóstico formal en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, quinta edición (DSM-5) .

Sin embargo, algunos psicólogos en Palma de Mallorca lo reconocen como un patrón de comportamiento que refleja que alguien es persistentemente reacio o incapaz de aceptar las responsabilidades de la edad adulta.

El término fue acuñado por primera vez en 1983 por el psicólogo Dan Kiley en su libro, » El síndrome de Peter Pan: hombres que nunca han crecido «.

¿Y quién es Peter Pan?

Ese sería el famoso protagonista del autor JM Barrie en su novela de 1911 » Peter Pan y Wendy «, la historia de un niño que no envejece y que elude la responsabilidad a favor de aventuras con sus amigos, los apropiadamente llamados Lost Boys, en un paraíso llamado Neverland.

Signos del síndrome de Peter Pan

Los signos y síntomas del síndrome de Peter Pan pueden existir en un espectro, de leve a grave. También tienden a ser persistentes en situaciones y en el tiempo, en lugar de ocurrencias esporádicas. Los signos y síntomas pueden interferir significativamente con las relaciones y las actividades ocupacionales.

Estos signos pueden incluir:

Personalidad

  • aventurero
  • actitud despreocupada
  • metas indeterminadas de vida y carrera
  • baja madurez emocional e inteligencia emocional
  • comportamiento espontáneo o impulsivo

Comportamientos

  • culpar
  • arrebatos emocionales
  • desafíos laborales
  • dificultad para administrar las finanzas
  • dilación
  • pasar tiempo con compañeros similares
  • incómodo con el compromiso

Si bien el síndrome de Peter Pan no se considera un trastorno de la personalidad, los investigadores han observado algunos rasgos superpuestos con el trastorno narcisista de la personalidad.

Ejemplos de Peter Pan

  • Confías en tu pareja para pasear al perro, ir de compras y limpiar todo el tiempo.
  • Esconde las facturas en un cajón para «más tarde», incluso cuando están vencidas.
  • Los platos y la ropa se acumulan hasta que no quedan artículos limpios.
  • Reclutas a familiares o amigos para que realicen llamadas telefónicas difíciles en tu nombre.
  • Saltas de una relación de corta duración o de un trabajo a otro, y esto no te angustia.
  • A menudo, puede participar en algunas actividades que lo ponen a usted y a otros en situaciones peligrosas.
  • Evitas activamente las responsabilidades.
  • Extrañas significativamente tus años de adolescencia y juventud, y constantemente intentas recrearlos.

Posibles Causas

Los expertos no se han determinado por qué ocurre el síndrome de Peter Pan, pero es probable que sea una combinación de factores. Éstos incluyen:

Estilo de crianza

Se sugiere que actuar como Peter Pan se debe a la falta de vínculo con una figura materna en la primera infancia.

Otras posibilidades incluyen:

  • padres permisivos que tuvieron dificultades para establecer límites o consecuencias
  • padres sobreprotectores o helicópteros que se ocuparon de todas sus necesidades por usted
  • padres que lo “rescataron” de responsabilidades o errores
  • padres con comportamientos abusivos que te obligaron a crecer demasiado rápido

Estilo de apego evitativo

Este estilo de apego se caracteriza por el miedo a la intimidad emocional.

“Cuando alguien ve el compromiso como algo aburrido, que pierde el control o que le quita el poder, puede ver cómo puede afianzarse la mentalidad de Peter Pan”.

¿Quién es probable que lo desarrolle?

El complejo de Peter Pan es más común en los hombres, aunque las mujeres también pueden desarrollarlo, explica Connors.

“Esto se debe a que las mujeres tienden a tener la necesidad de cuidar y cuidar las cosas de las personas a una edad temprana”, dice. “Sin embargo, una mujer puede tener la ‘mentalidad de Cenicienta’. Esta es una expectativa de ser rescatada y atendida por un adulto maduro «.

Estar en una relación con un Peter Pan

Te enamoraste por una razón. De hecho, algunos de estos rasgos pueden resultarle entrañables.

“En realidad, esto puede tener algunos puntos fuertes”, «Lo más probable es que lo que te atrajo de alguien con síndrome de Peter Pan fue su alegría, su amor por la vida y su sentido de la aventura».

Por supuesto, demasiado de algo bueno a veces puede doler.

“Desafortunadamente, todo el mundo tiene un lado oscuro y Peter Pan no es una excepción, como recordarán en la historia”, añade.

Si se siente sin apoyo, frustrado o listo para ponerse serio, así es como puede manejar la situación.

Se compasivo

Si términos como «hijo varón» son una indicación de cómo se siente la sociedad con respecto a las personas con síndrome de Peter Pan, no es bueno.

Trate de no contribuir al estigma y tenga compasión por su pareja. En este momento, pueden carecer de las herramientas para formar una interdependencia saludable, pero el cambio es posible.

Comunica tus necesidades

Puedes ser amable y firme al mismo tiempo. Al igual que Wendy se enfrenta a Peter Pan en la historia, trate de no tener miedo de defender sus propios sentimientos, necesidades y deseos.

Establecer límites

Considere evaluar su lista de tareas pendientes. Con amor, puede hacerle saber a su pareja que le entregará algunas tareas, pero no todas.

Intente regalarles la oportunidad de hacerse cargo de las tareas del hogar, las finanzas y otras obligaciones.

Ser realista

Si su pareja se niega a actuar, es posible que desee volver a evaluar la relación.

Si se queda, puede que sea necesario ajustar sus expectativas. Puede que tenga que aceptar que no puede cambiarlos o «arreglarlos»; deben estar dispuestos a cambiar por sí mismos.

Cuidate

Cuando las necesidades de su pareja están al frente y al centro todo el tiempo, puede ser agotador.

Intente escribir un diario , hablar con un amigo o trabajar con un terapeuta para volver a llenar su propia taza.

Síndrome de wendy

Aunque el «síndrome de Wendy» se introdujo como un término para las mujeres que permiten el comportamiento de Peter Pan, se aplica a cualquier género.

“A menudo, quienes muestran el síndrome de Wendy no saben que lo están habilitando”, dice. “Más bien, creen que están siendo solidarios. En algunos casos, incluso disfrutan de cuidar a la otra persona, creyendo que es su responsabilidad «.

Trabajando para superar su complejo de Peter Pan

El encanto de no crecer nunca es comprensible. Pero si está listo para explorar una vía diferente, aquí le mostramos cómo navegar por el cambio.

Se honesto contigo mismo

Intente hacer un inventario y considere estas preguntas:

  • ¿Por qué me siento de esta manera?
  • ¿Qué aprendí en la niñez sobre la edad adulta?
  • ¿Mis acciones me están ayudando o lastimando a largo plazo?
  • ¿Quién asume la carga de la responsabilidad por mí?
  • ¿Cuál es un área que puedo empezar a “poseer” en mi vida?

Desarrollar tolerancia a la angustia

Ya sabes lo que dicen: debemos sentirlo para curarlo.

“Apóyese en la incomodidad de instalarse”, dice Cook. “Puede resultar desconcertante sentarse con nuestras relaciones y nuestros sentimientos, en lugar de huir de ellos. Practica inclinarte hacia el aburrimiento y la familiaridad. Es posible que vea que en realidad hay un consuelo que viene con una conexión a largo plazo «.

Encuentra apoyo

Puede resultar difícil progresar por su cuenta. Considere llegar a alguien por el apoyo.

Una psicóloga en Palma puede ayudarlo a identificar patrones, replantear su situación y enseñarle habilidades para afrontar los altibajos de la vida.

¿Dejas de ser Peter Pan?

Algunas personas lo hacen y otras no. Pero, la mayoría de las veces, se necesita alguna intervención.

«Aunque todos seguimos envejeciendo con cada segundo que pasa, no es el tiempo en sí lo que conduce al cambio», dice Glowiak.

“Más bien, la conciencia del problema y el esfuerzo concertado ayudarán a alguien a resolver esto”, dice.

Conclusión

La edad adulta presenta muchos desafíos únicos. Es natural anhelar ocasionalmente años más jóvenes con menos cuidados.

Pero si vive activamente para saltarse la responsabilidad, es posible que esté lidiando con lo que algunos llaman síndrome de Peter Pan.

Aunque no es un diagnóstico formal de salud mental, este patrón de comportamiento es posible en algunas personas.

Como explica el profesor de psicología Jordan Peterson en una conferencia popular , Peter Pan nos recuerda los peligros y las trampas de la edad adulta.

El ejemplo más cercano de Peter Pan de un adulto, el Capitán Garfio, es un tirano que trata desesperadamente de defenderse de un cocodrilo implacable, una metáfora del tiempo, el gran igualador de todos nosotros.

Si bien es posible que no tenga un reptil despiadado en la puerta de su casa, es probable que tenga facturas, citas, correos electrónicos, mensajes de voz, niños, padres ancianos y, ahora, una pandemia.

Aprender a afrontarlo todo, quizás con la ayuda de un profesional de confianza, puede permitirle integrar las mejores partes de la juventud con la sabiduría y la recompensa de crecer.

Como escribió JM Barrie, el creador de Peter Pan, «Vivir será una aventura tremendamente grande».