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Categoría: Consejos Psicológicos

Los consejos psicológicos son sugerencias y orientaciones que los profesionales de la psicología brindan para ayudar a las personas a enfrentar sus problemas y sentirse mejor. Pueden incluir cosas simples como tomar respiraciones profundas cuando estemos estresados, hablar con alguien de confianza sobre nuestros sentimientos o practicar actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. Estos consejos pueden ser muy útiles para manejar el estrés, la tristeza o la preocupación, y pueden ayudarnos a encontrar soluciones a los desafíos que enfrentamos en la vida. Recuerda, siempre es importante buscar la ayuda de un profesional si necesitas más apoyo.

 

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Las redes sociales y la depresión

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Miedo al dentista: consejos y estrategias para superarlo

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Dietas fallidas: 7 razones por las que las dietas fallan

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«¡Basta, a partir del lunes me pongo a dieta !», «A partir de mañana dieta estricta y gimnasio… ¡y este será el momento indicado para adelgazar!». Que…

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La felicidad: las cuatro peligrosas trampas que nos hacen infelices

por Zero PsicólogosDeja un comentario en La felicidad: las cuatro peligrosas trampas que nos hacen infelices

Que levante la mano quien de nosotros no busque la felicidad . Por lo general, las personas, no solo investigan, sino que hacen todo lo posible para «mantenerlo…

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Depresión: qué es, síntomas y tratamiento psicoterapéutico

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Depresión: este gran mal oscuro “Déjame en paz… hoy no quiero hacer nada… estoy deprimida”. «Sufre de depresión « A todos nos debe haber pasado pronunciar o escuchar…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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