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Categoría: Consejos Psicológicos

Los consejos psicológicos son sugerencias y orientaciones que los profesionales de la psicología brindan para ayudar a las personas a enfrentar sus problemas y sentirse mejor. Pueden incluir cosas simples como tomar respiraciones profundas cuando estemos estresados, hablar con alguien de confianza sobre nuestros sentimientos o practicar actividades que nos gusten y nos hagan sentir bien. Estos consejos pueden ser muy útiles para manejar el estrés, la tristeza o la preocupación, y pueden ayudarnos a encontrar soluciones a los desafíos que enfrentamos en la vida. Recuerda, siempre es importante buscar la ayuda de un profesional si necesitas más apoyo.

 

Publicada elConsejos Psicológicos

Disciplina emocional: cómo entrenarla

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Disciplina emocional: cómo entrenarla

¿Alguna vez has oído hablar de la disciplina emocional ? Este concepto ciertamente está menos extendido que muchos otros términos, como autoestima, coraje, perseverancia, etc. Este concepto tiene…

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Adicción al teléfono móvil: cómo entrar y salir

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Adicción al teléfono móvil: cómo entrar y salir

Hablar de adicción al móvil es referirse al hecho de que el móvil se ha convertido en la actualidad en una  extensión de nosotros mismos y en particular de los nativos digitales ,…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Seducción: pautas (psicológicas) para conquistar a una mujer

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Seducción: pautas (psicológicas) para conquistar a una mujer

La seducción y las técnicas de seducción son probablemente uno de los temas más estudiados y sin duda de los más discutidos. Esto se debe a que es algo que…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Preocupaciones económicas: superando el miedo a no salir adelante

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Que levanten la mano los que carecen de preocupaciones económicas . Están los que están atormentados por el dinero , los que siempre quieren más  y los que sienten que no tienen suficiente .…

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Publicada elAnsiedad

¿Adicción al hábito? ¡Aquí se explica cómo reducirlo!

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Adicción al hábito? ¡Aquí se explica cómo reducirlo!

¿Que es un habito? El hábito es un comportamiento  espontáneo que se construye con el tiempo con la fuerza de voluntad , a través de la repetición del mismo comportamiento que inicialmente parecía artificial y forzado . La…

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Publicada elConsejos Psicológicos

¿Qué sucede al presenciar la violencia?

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Efectos de presenciar la violencia en el desarrollo infantil Como ya se mencionó, la violencia, incluso cuando es presenciada, causa efectos muy negativos tanto a corto como…

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¿Cómo será el niño como adulto después de presenciar la violencia?

por Zero PsicólogosDeja un comentario en ¿Cómo será el niño como adulto después de presenciar la violencia?

Violencia presenciada en niños: qué consecuencias y cómo intervenir. Lo mostrado hasta ahora destaca los efectos que la violencia doméstica puede causar en el niño.…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Trastornos de la alimentación (más comunes) y anorexia nerviosa

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Trastornos de la alimentación (más comunes) y anorexia nerviosa

Una visión general de los trastornos alimentarios A menudo y de buena gana nos juntamos entre amigos y parientes y la mesa en estas ocasiones…

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Publicada elConsejos Psicológicos

Bulimia nerviosa y trastorno por atracón

por Zero PsicólogosDeja un comentario en Bulimia nerviosa y trastorno por atracón

Hablemos de la bulimia nerviosa y los atracones. La bulimia nerviosa es uno de los  trastornos alimentarios también conocido como DAP, que significa » Trastorno alimentario psicógeno». Bulimia…

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Publicada elAdicciones

Perder el control ante lo inesperado

por Zero Psicólogos1 comentario en Perder el control ante lo inesperado

Perder el control ante un evento inesperado: ¿por qué sucede? ¿Alguna vez has sentido tanta ira y ansiedad porque alguien o algo arruinó tus planes? Tal…

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Sobre Zero Psicólogos Palma de Mallorca

Zero Psicólogos es un equipo de psicólogos, psicoterapeutas y psiquiatras en Palma de Mallorca dedicados a solucionar los problemas de salud mental en adultos, adolescentes y niños. Si quieres pedir cita, nuestros psicólogos y psicólogas en Palma de Mallorca te atenderán. Teléfono: 613 01 55 88 / Email: [email protected] / Citas: zeropsicologos.com

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