La psicología es una rama de la ciencia que se ocupa del estudio de la mente y el comportamiento humano. Se trata de una disciplina…
La depresión es uno de los problemas mentales más conocidos, incluso podría decir «de moda». Son pocas las personas que no han dicho al menos una…
¡Siempre nos gusta tener razón! Es que a veces queremos tener la razón a costa de nuestro bienestar. Probablemente hayas notado (contigo, o con personas cercanas…
¿Crees que alguien cercano a ti tiene un problema psicológico? Descubra cómo puede ayudarlo a darse cuenta de que tiene un problema y pedir ayuda. El…
Cada uno de nosotros quiere ser feliz, esta es probablemente la razón por la que estudiamos cada vez más qué diferencia a las personas felices…
La necesidad de estar con alguien, de intimidad y apoyo son las que nos hacen buscar una relación. Los estudios demuestran que las personas casadas…
Cada uno de nosotros ha sentido estrés, experimentado emociones negativas y la sensación de un nudo en el estómago, tensión o ansiedad. El estrés se ve…
¿Te preocupas a menudo por cosas pequeñas? Los estudios sugieren que 2 de cada 5 personas se preocupan todos los días. En determinadas situaciones, la preocupación puede…
¿Te sientes abrumado con las tareas? ¿Crees que pospones demasiado las cosas importantes? ¿Sientes que no eres todo lo eficiente que te gustaría? ¿Dejas con frecuencia las cosas…
Siempre estamos preocupados por lo que no somos. No somos lo suficientemente hermosos, lo suficientemente inteligentes, no sabemos cómo comunicarnos lo suficiente, no tenemos suficientes amigos,…