Mujeres que aman demasiado: características psicológicas y salidas

¿Alguna vez has sentido que le estás dando a tu pareja más amor del que recibes? Quizá incluso te habrá criticado por no dar lo suficiente y tú, en vez de parar, no sólo has continuado, sino que incluso has aumentado la dosis.

Si te encuentras en esta descripción, probablemente pertenezcas a la categoría de esas mujeres que aman demasiado .

Amor: ¡Ya es suficiente!

Todos queremos experimentar la fase de enamoramiento y amor ; es como si este fuera nuestro objetivo final. Cuando hablamos de amor, sin embargo, inevitablemente también hablamos de dificultades o aspectos negativos que pueden generar malestar y tristeza . Esto es aún más cierto cuando el amor se vuelve demasiado y uno da al otro de manera desproporcionada y excesiva en relación a lo que uno recibe y en muchos casos también a lo que uno recibe. Me refiero a esas relaciones, donde te maltratan y te sigues dando sin parar. Relaciones tóxicas, por así decirlo.

Muchas veces quienes se encuentran en el papel de dispuestas a darlo todo son las mujeres y por eso han surgido muchas preguntas y perplejidades que preocupan sobre todo a las mujeres que aman demasiado .

Pero, ¿cuáles son las características psicológicas de estas mujeres? ¿Qué les impulsa a amar tanto, incluso en exceso?

En este artículo intentaré compartir contigo los rasgos psicológicos distintivos de las mujeres que aman demasiado y las razones detrás de ellos y qué hacer para tratar de mejorarlos.

¡Empecemos!

Cómo reconocer a las mujeres que aman demasiado

Cuando hablamos de mujeres y amor, pensamos casi espontáneamente en imágenes y clichés en los que las mujeres están por naturaleza más predispuestas a amarse, a menudo de forma incondicional e irrazonable. De hecho, en el imaginario colectivo, los hombres son racionales y un poco torpes a nivel “sentimental”, mientras que las mujeres son más empáticas, sensibles, cariñosas y entregadas a la función de amar y cuidar.

Evidentemente esto no siempre es así y en todo caso podemos decir que, en realidad, la capacidad de amar a alguien y también la forma en que esto sucede depende de las propias características personales , así como de la experiencia emocional de la persona .

Haber tenido experiencias negativas en el pasado conduce inevitablemente a cambiar la forma de ser y el enfoque hacia los demás.

En cualquier caso, cada vez está más extendida la idea de la mujer que ama demasiado.

Pero, ¿cuándo y cómo se reconoce a una mujer así?

Seguramente no es sencillo también porque podríamos preguntarnos “demasiado” ¿para quién o según qué? En realidad, las mujeres que aman demasiado son aquellas dispuestas a todo por la persona que tienen al lado . Por ejemplo, son las mujeres las que se preocupan y tienen a su pareja en el centro de sus pensamientos y de su mundo; son ellos quienes deciden sus propias perspectivas en base a las de su pareja; ellos son los que, en cierto sentido, están dispuestos a pasar a un segundo plano frente a su pareja .

Desde fuera podríamos pensar que esto no es correcto pero muchas veces estas decisiones las toma sin saberlo una persona que ama demasiado porque el otro siempre está en el centro .

Características psicológicas de las mujeres que aman demasiado

Después de definir el comportamiento general, ahora trataré de compartir cuáles son las características psicológicas que los distinguen.

Experiencia emocional no íntima.

Un primer rasgo psicológico que determina esta tendencia al amor excesivo es la experiencia emocional de estas mujeres caracterizada por la poca intimidad . De hecho, a menudo las mujeres que aman demasiado crecen en familias caracterizadas por poca intimidad y poca sintonía emocional . Es posible que hayan tenido padres que expresaron poca emoción y afecto y, por lo tanto , poca atención a las necesidades emocionales de sus hijas.

En este caso, por lo tanto, hubo una carencia que llevó al desarrollo de esta tendencia hacia el amor excesivo , como para llenar un vacío interior . El problema es que este amor es sumamente tóxico, pues surge de una carencia y por eso no encuentra paralelo en la realidad por otra parte, es más, muchas veces es despreciado y no reconocido. Además, la mujer que ama demasiado a menudo se propone como objetivo cambiar a la pareja emocionalmente inaccesible (que se convierte en el sustituto de la figura paterna), pero ¿debe ser realmente el trabajo de una pareja?

Cómo intervenir: es fundamental trabajar las heridas del pasado para evitar sanarlas en los relatos del presente.

Miedo al abandono

Otra característica de las mujeres que aman demasiado es el miedo al abandono , que también maduró durante la infancia.

El miedo no resuelto de ser abandonado por los padres se traslada así a la pareja.

Este miedo se convierte así en una constante a lo largo de la relación y así, para evitar que esto suceda, la mujer que ama demasiado tenderá a dar cada vez más, a pesar de los rechazos, las humillaciones y los malos tratos.

Poder satisfacer al otro, por tanto, servirá para no perderlo y las negativas del otro representarán una señal de peligro que habrá que llenar con demasiado amor. Lástima que en estos casos todo intento se vuelve en vano, porque por otro lado hay una persona que es incapaz de reconocer y comprender el lenguaje del amor .

Es como si le hablara a un sordo, ¿de verdad crees que hablando más o más alto, tarde o temprano oirá?

Cómo intervenir: también en este caso es útil trabajar las heridas del pasado y la capacidad de independizarse del otro.

Empatía con los demás y nunca consigo mismos.

Como carecían de una educación basada en el respeto propio y la escucha de sus emociones , las mujeres que aman demasiado se encuentran en seguir dando amor, aunque sean maltratadas, precisamente porque no se detienen a escuchar su estado emocional. Más bien sufren y, a menudo, se asombran de lo que experimentan.

Cómo intervenir: entrenarse en la escucha interna, aprender a reconocer las propias emociones y lo que las determina.

Baja autoestima

Otra característica de las mujeres que aman demasiado es la baja autoestima que lleva a la mujer a convencerse de que no merece ser feliz . Esta es la justificación que estas mujeres (u hombres) se encuentran dando a las carencias/ausencias de cuidado emocional por parte de sus padres (y parejas) y si en algunos casos, han logrado merecer una migaja de amor “haciendo” por ellos. , aquí en ese punto ya está adquirido el mecanismo diabólico: si lo haces, tendrás más

haces, más lo ganarás.

Es pues la baja autoestima la que te hace creer que no eres digno de amor o que no eres suficiente y por ello intentarás alejar estos pensamientos dando lo mejor de ti y de forma extrema. En la mente de estas mujeres está arraigada la creencia de que el amor debe merecerse y ganarse con dificultad y por eso se ama con todas sus fuerzas: hay que demostrarlo con claridad.

Cómo intervenir: aprendiendo a quererse, a reconocer el valor propio y centrándose en los propios intereses.

Viven de sueños y esperanzas.

Por todas las razones mencionadas anteriormente, se vuelve inevitable experimentar la relación como un sueño de “cómo podría ser” en lugar de una relación que es.

Esto lleva a la adicción al sobreesfuerzo y al sufrimiento emocional casi como una droga , destinada a convertirse en una adicción .

Cómo intervenir: aprender a dar más valor al presente, en lugar de sacrificarse, justificando el comportamiento del otro y pensando en un mañana mejor.

Se vinculan con personas emocionalmente inmaduras.

Si escuchas sobre mujeres que aman demasiado, muchas veces te dirán que nadie como ellas es capaz de atraer casos humanos . Parece que les pasan, todos a ellos. En realidad, no es tanto así, ya que son ellos quienes los eligen, precisamente porque quieren que descubran el amor, acabando en el 99,9% de los casos involucrándose en relaciones tóxicas y extremadamente dolorosas.

A veces intentan pasar el rato con los «buenos chicos», pero terminan sintiéndolos aburridos y, por lo tanto, poco interesantes en la mayoría de los casos .

Cómo intervenir: tomar conciencia de los propios mecanismos y aclarar dentro de uno mismo el tipo de pareja que se busca.

Albergan pensamientos negativos íntimamente.

Si se les deja solos, a menudo experimentan pensamientos negativos, obsesivos y depresivos . Probablemente por eso, así como los hombres tienden a lanzarse al trabajo compulsivo , las mujeres también se lanzan a relaciones inestables y desordenadas. De esta forma experimentan excitación, evitando así percibir ese estado de tristeza interior o vacío interior.

Cómo intervenir: llenando el vacío con el amor propio y con los intereses personales.

La solución madre: cuidarte más que a los demás

No cuidarse es ciertamente el elemento que caracteriza a una mujer que ama demasiado, que inevitablemente, al atarse a hombres inmaduros, olvida que tiene responsabilidades consigo misma.

Después de todo, cuidar de los demás es más fácil (o al menos eso es lo que solemos creer) que cuidar de uno mismo.

Pero, ¿es realmente así?