Psicología de los famosos: efectos psicológicos del éxito y adicción a la fama

“La fama crea una personalidad

en lugar de una persona

Whitney Houston

Gente famosa y estilo de vida VIP

El estilo de vida de los famosos y  celebridades podría sugerir una vida sin problemas, llena de alegrías y logros personales.

Pero la realidad es a veces bastante diferente.

Los efectos psicológicos de la fama y el éxito , además de tener consecuencias positivas también pueden tener graves consecuencias negativas.

Si tomamos, por ejemplo, la sociedad estadounidense, alcanzar la fama y el éxito se considera la carrera ideal para la mayoría de los estadounidenses, y no solo.

En un estudio se confirmó que más del 40% de los entrevistados siempre había querido ser famoso y ser reconocido en todas partes.

Este porcentaje aumenta cuando los entrevistados son adolescentes .

El deseo de éxito: consecuencias de volverse famoso

Pero, ¿por qué este tipo de deseo es muy común y está presente en cualquier parte del mundo?

La gente parece obsesionada con la esperanza y el deseo de que millones de personas conozcan su nombre y rostro, ser un símbolo de estatus parece la forma más fácil de ganar mucho dinero , muchas veces dejando de lado los verdaderos valores, además de tener una mejor autoestima. .

Solo piensas en el lado positivo y en todas las ventajas que se pueden tener.

Sin embargo, muy a menudo, sucede que una vez logrado este objetivo, posteriormente, se pierde todo interés .

Los cambios en el estilo de vida que vienen con la fama y el éxito a menudo hacen que las celebridades se den cuenta de que la fama no es tan color de rosa.

Por ejemplo, la repentina falta de privacidad puede llevar al individuo a un estado de aislamiento y soledad .

Después de darse cuenta de que ser famoso no es tan mágico como se cree, las celebridades, y en general todas las personas famosas, tienden a buscar una forma alternativa de lidiar con este cambio de vida repentino y administrar este éxito.

Entre las formas más conocidas, y lamentablemente también entre las más dañinas, encontramos el uso (abuso) de drogas y alcohol .

Estas adicciones solo aumentan la sensación de insatisfacción y dificultad.

No es raro oír hablar de artistas muy famosos que, debido a esta intolerancia e incapacidad para manejar todo lo que conlleva el éxito, llegan también a formas depresivas hasta el suicidio.

Los medios de comunicación invaden constantemente la intimidad de los famosos y eso hace que el VIP, el propio artista, se mire a sí mismo con una mirada más crítica.

Las etapas de la notoriedad: qué son y qué implican

Está precisamente en la naturaleza del hombre buscar cada vez más la aprobación de los demás , incluidos los extraños.

Al observar las diversas «fases» de notoriedad, es posible comprender cuáles pueden ser los efectos psicológicos del éxito en personas famosas y celebridades.

1. La primera fase se caracteriza precisamente por el deseo de fama , de reconocimiento por parte de los demás. El individuo siempre está en el centro de atención, ama a sus fanáticos y ama el estado en el que se encuentra.
2. La siguiente etapa ocurre tan pronto como la celebridad comienza a establecerse entre la gente . Los medios de comunicación comienzan a invadir la intimidad del personaje público, el VIP se siente lleno de energía, pasión, ilusión por su trabajo y su carrera.
3. En la tercera etapa hay una sensación constante de  estar atrapado . El individuo está atrapado en una paradoja : por un lado, el VIP quiere desesperadamente alejarse de toda la atención del público , mientras que por el otro siente una adicción al estatus y poder que recibe de su posición actual de éxito. Encontrar un equilibrio entre tu vida privada y tu relación con los medios es el primer paso para abordar este nuevo estilo de vida de forma saludable.
4. La última fase, la de cambiar el estilo de vida adaptándose a lo nuevo , puede ser un movimiento positivo o negativo. De hecho, si se maneja de manera poco saludable, esta fase podría representar el final de la  vida exitosa de un personaje famoso: por el consumo excesivo de sustancias de diversa índole, la aparición de adicciones, síntomas depresivos, insatisfacción y estrés y todo eso. lo que podría conducir a sufrimiento y experiencias negativas. Por el contrario, si se gestiona de forma sana, la adaptación al nuevo estatus puede traer alegrías e importantes satisfacciones personales .

El impacto psicológico de estar en el centro de atención: la lucha emocional de personas famosas y celebridades

La mayoría de nosotros creemos que para sentirnos felices y realizados, uno debe alcanzar la riqueza, la fama y la notoriedad.

Incluso los actores, músicos, atletas profesionales y empresarios de alto nivel más famosos son vulnerables a los efectos nocivos de ser famosos y estar en el centro de la opinión pública.

En una investigación, Jib Fowles, escritor y educador, descubrió que la edad promedio de vida de las celebridades era de alrededor de 58 años , en comparación con un promedio de 72 años para otros estadounidenses.

Los hallazgos de la investigación también revelaron que las celebridades tienen  casi cuatro veces más probabilidades de morir por suicidio que otras.

Entre las consecuencias de ser famoso encontramos:

• Tener poca o ninguna privacidad . Todo lo que hace la celebridad se revela al mundo.
• Pérdida de uno mismo . Muchas celebridades se sienten incapaces de afirmar su individualidad en el mundo de los medios que se caracteriza por los estereotipos. A medida que los medios y los aficionados desarrollan una percepción falsa de las personas famosas, el propio VIP comienza a perder la noción de las características únicas de su personalidad . Esto hace que tome decisiones que ya no reflejan su verdadero yo , comprometiendo aún más su sentido de identidad. Con el tiempo, se sienten cada vez más aislados y solos y tienen dificultad para confiar en los demás .
• Síndrome del impostor . Algunas celebridades están desconcertadas por su propia fama, no pueden entender por qué tienen tanto éxito al no ser personas tan talentosas y perfectas. De ahí surge la sensación de sentirse como un «fraude»  y se da precisamente cuando las personas no saben que merecen tal éxito. De ahí el miedo y el miedo a que el público pueda descubrir debilidades , como no ser tan talentosos, atractivos, inteligentes, divertidos, como los representan los medios. Se vuelven muy conscientes de que sus fanáticos los han idealizado de una manera que es imposible igualar en la vida real. Como resultado, las celebridades pueden comenzar a sentir una sensación de insuficiencia.por los inmerecidos regalos, cartas, elogios que reciben de fans y críticos.
• Miedo a convertirse en meteoros . Muchos famosos temen que su fama sea pasajera y pueda terminar en cualquier momento . Esto les lleva a una obsesión constante por perder la atención y el reconocimiento del público y los medios. El pensamiento de que ya no son conocidos, que ya no tienen a nadie hablando de ellos, puede conducir a la apatía y la sensación de vivir una vida sin importancia y sin propósito. En consecuencia, las celebridades suelen comenzar a exagerar en el lado social para recuperar notoriedad , participando en la mayor cantidad posible de fiestas, eventos sociales y teniendo comportamientos autodestructivos, todo esto como una «solución» para llenar sus sentimientos de fracaso .

FAMA = FELICIDAD. ¿Estamos realmente seguros?

Si cree que tener mucho dinero, ganarlo a través del entretenimiento y la fama, y ​​tener la admiración de muchos puede mejorar su vida, piense de nuevo por un momento.

Un nuevo estudio realizado por tres investigadores de la Universidad de Rochester ha demostrado que un éxito de este tipo puede, por el contrario, hacer que una persona sea menos feliz .

Las personas saben que es importante perseguir y alcanzar las metas establecidas y que alcanzarlas solo trae consecuencias positivas.

Este estudio mostró que esto no es cierto para todos los lentes.

» Aunque nuestra cultura pone un fuerte énfasis en el logro de la riqueza y la fama, perseguir esos objetivos no contribuye a una vida plena y constante «, dice el autor principal Edward Deci, profesor de psicología y ciencias sociales en la Universidad de Gowen.

El trabajo de investigación, publicado en la edición de junio del Journal of Research in Personality , siguió a 147 alumnos de dos universidades durante su segundo año.

Mediante encuestas psicológicas exhaustivas, los investigadores evaluaron a los participantes en áreas específicas, incluida la satisfacción con la vida, la autoestima, la ansiedad, los signos físicos de estrés y la experiencia de emociones positivas y negativas.

Para monitorear el progreso, la encuesta se administró dos veces, una vez al año después de la graduación y nuevamente 12 meses después.

Se eligió realizar la encuesta en el período de posgrado precisamente porque este tiempo es crucial en el desarrollo de los adultos jóvenes, explica el autor principal, Christopher Niemiec.

“ Durante este período formativo, los graduados ya no están en casa o en la universidad, por primera vez pueden decidir cómo quieren que siga su vida ”.

Al igual que en investigaciones anteriores, el estudio confirmó que el individuo que tiene un objetivo claro tiene más probabilidades de éxito . Pero a diferencia de estudios anteriores, esta investigación demostró que obtener lo que desea no siempre es saludable .

“Existe una fuerte tradición en psicología que dice que si valoras las metas y las logras, el bienestar seguirá”, dice Niemiec, “pero estos primeros estudios  no consideraron el contenido de las metas ”.

Lo que resulta es que el logro de objetivos materialistas y de imagen en realidad contribuye al malestar íntimo de la persona . A pesar de sus realizaciones, las personas experimentan más emociones negativas, como vergüenza e ira , y otros síntomas físicos de ansiedad (dolores de cabeza, gastritis, dolor de estómago y pérdida de energía).

Por el contrario, las personas que valoran el crecimiento personal, las relaciones, la participación comunitaria y la salud física están más satisfechas. Tales individuos tienen una sensación más profunda de bienestar , sentimientos más positivos y menos signos físicos de angustia.

Los resultados de este estudio confirman la teoría de la autodeterminación .

La teoría de la autodeterminación

La Teoría de la Autodeterminación (Deci y Ryan, 1985) afirma que el bienestar de un individuo es el resultado de la satisfacción de tres necesidades psicológicas básicas :

• Necesidad de autonomía – sentirse libre en cada acción y sentir que se actúa por voluntad propia;
• Necesidad de competencia : creer que uno puede actuar de manera competente en su entorno para llevar a cabo tareas importantes;
• Necesidad de relación : buscar y desarrollar relaciones seguras y positivas con otros en el contexto social de uno.

Para satisfacer estas tres necesidades, una persona debe desarrollar una cierta cantidad de autodeterminación , una combinación de habilidades, conocimientos y creencias que le permitan adoptar comportamientos autorregulados, autónomos y dirigidos a objetivos.

Con el tiempo, la autodeterminación lleva a las personas a participar en comportamientos que actúan por elección en lugar de por obligación o compulsión.

Éxito, fama: una “droga peligrosa”

Las investigaciones muestran que la fama cambia la vida de una persona sustancialmente y para siempre.

Convertirse en una celebridad, ser gente famosa, VIP exitosos, puede alterar tu mundo interno .

Una vez que llega la fama, con la creciente sensación de falta de privacidad personal, el sentimiento de ‘prisión’, soledad, se desarrolla una especie de distinción entre el ‘yo de la celebridad’ y el ‘ yo auténtico ‘.

Algunas afirmaciones típicas de la experiencia de la persona que ha adquirido cierta fama son: “ Me siento como un animal en una jaula”, “ Soy como un juguete en un escaparate” , “ Me consideran como una muñeca Barbie”. . La «celebridad» experimenta muchos de los efectos positivos de ser famoso, como la riqueza glamorosa, el trato preferencial, la adoración de la gente, etc. Todo ello lleva a que los famosos sigan apegados a la perpetua necesidad de seguir manteniendo esa popularidad, de la que en un momento dado ya no pueden prescindir.

Como reveló una ex estrella del entretenimiento: » He sido adicto a casi todas las sustancias conocidas por el hombre en un momento u otro, y la más adicta de todas es la fama «.

Entonces, ¿podemos hablar de adicción a la fama y al éxito?

Según la psicóloga Donna Rockwell, especialista en «Psicología de la fama y la celebridad», una de las consecuencias de la fama es que puede llevar a una verdadera adicción .

En un artículo reciente publicado en el Journal of Phenomenological Psychology , el Dr. Rockwell dividió la experiencia de ser famoso en cuatro etapas:

1. Amor/odio : al principio, la experiencia de ser famoso construye el ego. Los famosos experimentan placer y culpa asociados a la emoción de sentirse admirados y adorados, mientras se preguntan sobre la gratificación que experimentan con la fama. «Me gusta ser parte de esto, pero odio ser parte de esto».
2. Adicción – El deseo de ser adorado crece cada vez más y se vuelve difícil para la persona imaginar vivir sin fama.
3. Aceptación : a medida que la atención se vuelve abrumadora, las expectativas, las tentaciones, la desconfianza y las preocupaciones familiares pasan a primer plano, la celebridad «aprende a aceptar» la fama, incluidos sus aspectos amenazantes.
4. Ajuste – Solo después de haberlo aceptado, la celebridad comienza a adaptarse a la fama y cambia de actitud hacia los demás: “Una vez que eres famoso pierdes todo contacto visual o sigues caminando… y no escuchas a la gente decir tu nombre”.

La » adicción a la fama » es un trastorno del comportamiento centrado en una necesidad desesperada de ser visto, admirado, para sentirse bien . Las personas que la padecen están aburridas, impulsivas, ansiosas, insatisfechas y todas comparten el mismo miedo: ser invisibles.

Según el estudioso, existiría un componente químico y biológico, por lo que el sujeto adicto a la fama se ve obligado a buscar y alimentar la necesidad de ser reconocido , implementando la misma conducta, para lograr la sensación de bienestar.

Pero, ¿cómo defines la adicción a la fama y cómo sabes si padeces este trastorno?

El Dr. Karim, especialista en psiquiatría y adicciones que ha iniciado un programa de tratamiento en su centro de transformación personal, Lumion Centers (anteriormente The Control Center), dedicado a ayudar a las personas adictas a la fama, dice que ha encontrado una serie de características identificables en los sujetos “ adicto al éxito”.

 Estas son algunas de las características:

• Necesita validación constante de familiares y amigos;
• Ansiedad subyacente o inestabilidad del estado de ánimo;
• Dificultad con el control de los impulsos;
• Baja autoestima;
• Crisis de identidad;
• Oportunismo excesivo con relaciones nuevas y existentes, luego de una evaluación de utilidad.

Sin embargo, el estudio de la Dra. Rockwell también reveló que entre las quince personas famosas que entrevistó, ninguna renunciaría a su éxito , independientemente de si se produjeron o no consecuencias negativas para ellos y sus seres queridos. Sostiene que existe una división de personalidad entre el yo auténtico y el yo de la celebridad, que se convierte en una máscara a través de la cual la persona famosa se relaciona con la gente .

El «espacio interno» donde vive uno mismo se vuelve cada vez más pequeño, dejando más espacio para el yo de la celebridad . Muchos famosos pierden su sentido de identidad detrás de esta máscara que usan para protegerse.

Lo que surge de estos estudios es que este trastorno se está extendiendo cada vez más en la población «normal» afirmando que «Lo que parece ser un trastorno de ‘celebridades’ es en realidad un problema universal que crece cada día con los avances tecnológicos, sociales, el televisión. No sería solo un problema de famosos o celebridades. La gente común se involucra con un interés particular en las redes sociales , con el deseo de hacerse notar en YouTube, de participar en programas de televisión, como los reality shows.

Pero uno puede curarse de esta adicción si hace que su «ser famoso» sea más saludable, por ejemplo utilizando su éxito para ayudar a los que están en dificultad, a los que no tienen la posibilidad de poder vivir una vida digna, mejorando la vida de los demás. y enriqueciendo los suyos.