En la actualidad, el deporte desempeña un papel fundamental en nuestras vidas. El valor otorgado al rendimiento deportivo ha llevado a la creación de una…
Cuando éramos niños, pensábamos que cuando fuéramos grandes, ya no seríamos vulnerables. Pero la madurez significa aceptar tu vulnerabilidad. Estar vivo es ser vulnerable. — Madeleine L’Engle Yo era…
Está en la naturaleza humana socializar, acercarse a los que le rodean y establecer relaciones significativas, y todas estas relaciones, ya sean de pareja o…
Las emociones juegan un papel muy importante en nuestras vidas. Toman la forma de frustración cuando nos damos cuenta de que hemos olvidado algo en casa,…
La familia tiene un fuerte impacto en nosotros. En la familia aprendemos quiénes somos, aprendemos vocabulario, costumbres y rituales, aprendemos a percibir e interpretar el mundo…
Introducción En primer lugar, es esencial reconocer que una actitud positiva (imagen positiva) no es una panacea para todos los problemas, pero puede ayudar a…
Para que una relación tenga éxito, es esencial que ambos miembros de la pareja se esfuercen por comunicarse y comprenderse. Una gran herramienta para fortalecer…
La ansiedad es un problema común en la vida moderna y es esencial ser consciente de cómo abordarla y superarla para evitar problemas futuros. Esta…
A menudo criticamos y somos, a su vez, criticados. La crítica puede tener efectos beneficiosos cuando la usamos para corregir comportamientos o resolver problemas, pero la…
Hoy en día, es casi imposible no encontrar al menos un aparato en cada hogar. Estamos tan interconectados y dependientes de ellos que cuesta creer que…